logo

Bảng Tự Do

Chúng ta cùng lên cầu thang nhé.
2026.04.30 08:43
kiểm tra 67sắt vụn 0

계단으로 가요~

 

 

 

Leo cầu thang từ bãi đỗ xe ngầm 💕

Vào những ngày làm việc mà tôi không thể tập thể dục đầy đủ~

Tôi cố tình đi cầu thang bộ để hoàn thành bài tập của mình 😙👍

 

 
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      정말 좋네요. 
꿀팁 명심해서 바르게 걸을게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    저도 가능하면 아파트나 건물 올라갈 때는 계단을 이용하는데 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨 
    계단으로 씩씩하게 잘 오르셨네요
근력 키우기 짱입니다요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    계단오르기 습관 넘 좋네요 
틈틈히 운동 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    실생활에 계단오르기 만큼
좋은운동 없지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    생활속 게단오르기 실천하셨네요
수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    오늘도 출근길에 계단오르기까지 챙기셨네요.
건강하고 활기찬 하루 되세요 💕
  • 쩡♡
    출근 계단 오르기 수고하셨습니다
좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 출근 후 사무실까지 계단 오르기로 근력 운동 아주 잘 해 주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    하체 근력운동에 좋은 계단 오르기 잘 해 주셨어요