logo

Đã hoàn thành 12.000 bước vào ngày 25 tháng 4.

4월 25일 만이천보 완주

 

 

Trời nóng vào ban ngày, nhưng có gió mát thổi vào buổi tối.

Tập thể dục ở công viên thật tuyệt.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    만보걷기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      오늘도 루틴대로 기분 좋게 만이천보 걸었답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    낮에는 너무 더웠어요
    만2천보 수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      한낮에는 초여름 날씨처럼 더워서 운동하기 힘들더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    토요일 만이천보 수고하셨습니다
    꾸준히 걷기 실천하고 건강 챙기세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      걷기만 꾸준히 해줘도 건강 유지에 큰 도움이 되지요
  • 쩡♡
    토요일 만이천보 수고하셨어요
    꿀잠 주무세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      만보 꾸준히 걸으면 숙면에도 도움이 된답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    만이천보 걷기 인증하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      이렇게 인증사진 올리면 동기 부여가 돼서  좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    만이천걸음 대단하세요
    날이 더워지는데 애쓰셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      저녁에는 시원한 바람이 불어서 운동하기 좋더라구요