logo

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

타바타로 오전 운동 마무리

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

 

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오전 운동 끝내시고 홈트 체조로 개운한 몸 잘 만드셨네요 수고하셨습니다
  • 쩡♡
    오전 운동 잘 챙겨주셨네요
    수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여리나
    타바타 하셨네여
    오후도 화이팅입니당
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 
    마무리로 굿