logo

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 24 tháng 4.

4월 24일 만보 완주

 

 

Hôm nay, tôi vui vẻ hoàn thành thêm 10.000 bước nữa, đúng như thói quen thường lệ.

Chúc ngủ ngon.

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    만보걷기 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      저의 건강 유지 비결이 바로 매일하는 만보 걷기와 홈트랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    루틴대로 만보걷기 실천하셨네요
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      화사하게 만개한 봄꽃들 구경하면서 걸으니 힘든 줄도 모르겠더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    만보걷기 성공하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      화창한 날씨에 미세먼지도 덜해서 야외에서 운동하기 좋았답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    만보달성 축하합니다
    걷기 많이 해주셨네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      만보 걷기로 운동 효과를 제대로 보려면 꾸준히 하는 게 필수지요