logo

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

타바타로 오전 운동 마무리

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

 

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오전 일찍 만보 걷기 하시고 홈트 체조로 몸 잘 풀어 주셨네요
  • 쩡♡
    금요일 오전 운동 수고하셨습니다
    즐거운 오후 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    타바타로 뭉친근육 풀어주기 굿입니다 매일매일 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    전신 스트레칭 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    타바타로 오전운동 잘 마무리 하셨네요
    수고하셨어요