logo

Bảng Tự Do

Khởi đầu ngày mới
2026.04.24 06:51
kiểm tra 37sắt vụn 0

Tôi bắt đầu ngày mới vào thứ Sáu với các bài tập huấn luyện tại nhà bằng tiền mặt.

Hôm nay tôi đang nghỉ phép, nên tôi sẽ bắt đầu từ từ.

Hôm nay thời tiết lại đẹp quá.하루시작
bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    스트레칭 따라하기 굿입니다 
매일매일 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    홈트로 하루시작 잘하셨네요 
수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    캐시홈트 수고하셨습니다 
뭉친근육 잘챙기셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    오늘은 휴가라 여유롭게 하루를 시작하셨네요.
간단한 스트레칭만으로 뭉쳐있던 근육 
부드럽게 풀어주니 기분 좋더라구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    금요일 캐시홈트 스트레칭 하시고
읏짜 즐건하루되세요 ♡
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    오늘은 휴가라서 여유있게 스트레칭으로 잘 해 주셨네요