logo

Tập luyện sức mạnh toàn thân

전신 근력 운동

 

 

Hôm nay, để cân bằng tổng thể, tôi tập thể dục tại nhà.

Tôi đã thực hiện bài tập tăng cường sức mạnh toàn thân ở tư thế đứng.

 

 

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    전신 근력운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      캐시홈트는 대부분 5분 남짓이라 부담없이 하기 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    홈트로 전신 근력운동 잘하셨네요.
    수고많으셨어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 다른 루틴으로 홈트를 하니 매일 해도 지루할 틈이 없네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    전신 근력운동 따라하기 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 열심히 홈트하고 있답니다