logo

10.000 bước

Hôm nay tôi lại đi bộ 10.000 bước vào sáng sớm.

Tôi đi bộ một đoạn ngắn trên đường đến chỗ làm, rồi sau bữa trưa lại đi bộ qua đường hầm Euljiro.

Không có bài tập nào tốt hơn đi bộ.만보걷기

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    점심후에 을지로 지하도로 걷기 하셨네요
    만칠천보 수고하셨습니다 
  • 쩡♡
    을지로 지하도로 걷기 운동 
    수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    만7천보 수고하셨어요
    저녁 맛나게 드셨죠~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    만보걷기 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    만칠천걸음 잘 걸으셨네요
    내일도 걷기 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     가장 쉬운 게 걷기죠. 
    걷기 운동 수고했어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      한 걸음 한 걸음이 건강의 밑거름입니다. 
    수고하셨어요.