logo

giãn cơ toàn thân

Với phương pháp Tabata và các bài tập giãn cơ giúp kích thích toàn bộ cơ bắp trên cơ thể.

Kết thúc buổi tập.

 

전신 스트레칭

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    전신 스트레칭 운동 수고하셨어요 
    편안한밤 보내세요 
    • 쩡♡
      nhà văn
      짧지만 강도 높은 전신 운동과
      스트레칭으로 마무리 하네요.