영진왕빠
오늘도 걷기 운동하시고 계단 오르기로 집까지 잘 올라오셨네요 근력 운동 도 잘 되었네요
Sau khi đi dạo buổi sáng, tôi quyết định leo cầu thang.
Tôi đang hoàn tất các bước còn lại đồng thời cũng chú trọng tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới.
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bình luận 6
- 쩡♡
걷기 후 계단 오르기로 하체 근력 잘 키우셨네요
- 이혜진
걷기 운동 후 계단오르기도 잘 실천해 주셨네요. 하체 근력운동으로 좋아요.
- 비니비니
계단오르기 수고하셨습니다 근력운동에 좋습니다
- 냥이키우기
한 걸음의 소중함을 배웁니다. 정말 장하십니다.
- 아침햇살77
고생하셨습니다 정말 최고이십니다.