Bài tập đi bộ vào thứ Bảy là~~

Hôm nay tôi đã đi bộ rất nhiều, điều mà đã lâu rồi tôi không làm.

Sau khi đi dạo buổi sáng, tôi đã lái xe cùng chồng vào buổi chiều.

Tôi ra ngoài và đi dạo quanh đó, vì vậy tôi đã đi được tổng cộng 20.000 bước.

Đã qua giai đoạn đó rồi haha

Bác sĩ dặn tôi đừng gắng sức quá mức.