Bảng Tự Do

Tôi đã rất sốc.

2026.04.06 15:02

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Tôi buồn ngủ kinh khủng sau khi ăn Rabokki nên đã kiểm tra lượng đường trong máu ngay sau bữa ăn.

Japchae gây sốc

Tôi cảm thấy chóng mặt.

Tôi nghĩ là tôi sẽ không ăn tteokbokki và gimbap trong một thời gian nữa.

충격 먹었어요

bình luận14

라볶이 때문에 그럴까요
식사후 혈당이 높아요 김밥은 괜찮을 것 같은 데.

2026.04.06 23:49

nhà văn

밀가루 음식이 영향이 큰가봐요
양도 많이 먹었구요

2026.04.16 21:36

헉 200이라니..
먹는 게 영향을 많이 주긴하네요

2026.04.06 20:54

nhà văn

그러니까요
식후 혈당은 자주 재지 않았는데 이제 신경써야겠어요

2026.04.16 21:36

너무 높게 나왔네묘
식후 10~20분 걸어주면 혈당 내려가요

2026.04.06 19:20

nhà văn

그렇다고 하네요
식후에 조금 움직여주는게 좋을것 같아요

2026.04.16 21:35

에구구 혈당스파이크 됐나봐요
당분간 음식 조심하세요

2026.04.06 18:30

nhà văn

너무 졸립더라구요
탄수화물 폭탄이라 그랬나봐요

2026.04.16 21:35

혈당이 높게 나왔네요
잘 관리 하시기 바래요

2026.04.06 18:11

nhà văn

생각보다 많이 높게 나왔네요
조심해야겠어요

2026.04.16 21:34

라볶이 드신 후 혈당이 높네요.
당분간 혈당 조절하셔아겠네요ㅜ
저희 남편도 관리해야 하는데 그냥
먹고 싶은 걸 다 먹어서 걱정이에요 😟

2026.04.06 17:31

nhà văn

1시간반후 혈당인데도 이러네요
진짜 조심해야겠어요

2026.04.16 21:34

와우!!!식후혈당 놀랍네요 ㅠ
이래서 먹는게 중요하네요

2026.04.06 15:33

nhà văn

그러니까요
먹고 바로 움직여야 할까봐요

2026.04.16 21:34

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