logo
Tìm kiếm các thủ tục, sự kiện bệnh viện và tên bệnh viện mà bạn tò mò.

Bảng Tự Do

Đi bộ chậm giúp tôi sắp xếp suy nghĩ và rất dễ chịu.
2025.11.25 13:46
kiểm tra 30sắt vụn 0

Lạ thật, hôm nay tôi lại cảm thấy hơi phấn khích.
Cơn gió mang lại cảm giác dễ chịu, có lẽ là do thời tiết.
Vậy là tôi ra ngoài đi dạo mà không có lý do gì cả, và chỉ việc đi bộ thôi cũng đã giúp tâm trạng tôi tốt hơn.
Đi bộ chậm rãi trong khi nghe nhạc giúp tôi sắp xếp lại suy nghĩ của mình.
Tôi nhận ra rằng những thời điểm như thế này rất quan trọng.
3
0
bình luận9
  • 메론잉
    천천히 걷는게 좋긴하더라구요 
이런 시간도 꼭 필요해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    걸으며 생각도 정리하고
건강도 챙기고 좋은 시간이네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    감사해요
건강도 챙기고 노력해볼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    걷기 운동이 정신 건강에도 좋대요
오늘 힐링 타임 잘 보내셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    네 이날 할링 타임 잘 보냇어요
월요일 하루 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    머릿속 복잡할때는 무조건
걷기가 최고입니다 👍
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    그런거 같아요
걷기가 도움이 되더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      잘하셨습니다  
산책 수고하셨습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    감사합니다
오늘도 행복한 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나무째
    생각이 많아질때는 조용히 산책하는게 좋은 방법이네요.
걷다보면 차분해지고 생각도 정리되서 좋아요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    진짜 생각도 정리되고 좋더라구요
한번씩 이런 시간 가져야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    산책하면서 걷게되면 생각도 정리가되지만 걸음수도 잘올라갑니다  그렇데요   공기가 좋았으면  더 좋았덴데 조금아쉅네요 수고하셨어요 ~~^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    맞아요 공기가 좀 좋았더라면 상쾌하고
가슴이 뚫렸을거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    시원한 바람과 음악들으며 천천히 걷다보면 머릿속 잡념도 사라지고 생각도 정리하게되어 좋은듯해요 저도 음악들으며 걸으면 힐링되고 좋아서 가끔씩 실천하네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    그냥 그 자체로 힐링이에요
다른 것 필요 없이요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    그래서 우리에게 산책이 필요 하다는
것이죠 힘들이지 않고 걸으며 생각을 
정리 하는것입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    nhà văn
    한번씩 이런 시간이 필요하더라구요
좋은 하루 보내세요