Kéo giãn

Tôi thường tập một vài động tác giãn cơ thư giãn vào buổi sáng.

 

스트레칭

bình luận8
  • 홈트 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아침에 스트레칭 해주면 개운하고 좋습니다
    굿밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신진 대사를 빨라지게 해서 가벼운 
    몸으로 아침을 시작할 수 있게 하는 
    홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기 셨네요 
    
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아침 스트레칭 꾸준히 이어갑니다
    편안한밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    좋은아침입니다 
    시원하게 스트레칭으로 몸푸셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    시원하게 스트레칭 하고 하루 시작했습니다
    굿밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기운동후에 스트레칭으로 몸풀기 잘
    해주셨나요?
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    운동후에 스트레칭 필수네요
    잘 마무리 했습니다
    

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do