Kéo giãn cuối cùng~

마무리 스트레칭~

Tôi đã thực hiện các bài tập giãn cơ để kết thúc một ngày.

Các cơ bắp cứng đờ của tôi giờ đã được thả lỏng, và cơ thể tôi cảm thấy thư giãn hơn nhiều. Chúc ngủ ngon.

bình luận6
  • 홈트 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
    nhà văn
    밤에 홈트 잘 따라했어요 
    14동작으로 적절히 자극해주니 몸이 개운해지는거 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    마무리 스트레칭 하시고
    숙면 취하는데 도움 받으시길 바래요
    nhà văn
    하루 마무리로 따라하면 좋은 스트레칭이지요
    동작도 많아서 골고루 풀어주는거 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    마무리 스트레칭 수고하셨습니다 
    굿밤되세요 
    nhà văn
    목요일 밤에도 스트레칭 잘 따라했어요 
    하루동안 쌓인 근육의 피로도 잘 풀어주는거 같아요 

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do