Đầy mây ~ 6000 bước

구름 가득~ 6000보구름 가득~ 6000보

Bầu trời đầy mây.

Trời mát mẻ nên đi bộ cũng rất thú vị.

Đã đi bộ thành công 6000 bước sau khi ăn

bình luận17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름이 멋져 보여여
    6천보 걷기 하시고 추가로 걸으셨군요
    nhà văn
    구름이 멋지기도 하지요 
    가끔씩 하늘도 바라보는 여유 좋네요 
    걷기도 하고요 
  • 구름 가득하고 맑은 하늘이네요
    하루 수고많으셨습니다
    nhà văn
    걷기 잘 했지요 
    매일 열심히 걸으면서 만보 목표 이루려고 해요 
    편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름 멋지네요
    굿밤되세요 
    nhà văn
    구름이 멋지지요 
    가끔씩 하늘을 보면 구름 모양도 다르고 기분도 좋아지고 그래요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    식후6천보면
    많이걸으셨네요
    nhà văn
    건강 위해 식후에 걷는게 좋다네요 
    식후에 걷기로 혈당도 덜오른다고 하니
    혈당스파이크 방지하기에도 좋아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    식후 걷기운동 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 
    nhà văn
    식후 걷기 잘 했어요 
    매일 걷기로 건강 잘 챙겨야겠어요 
    편안한 시간 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름이 가득한 하늘이네요. 
    식후에 6천보 걸음 수고하셨어요
    나머지 걸음도 채우시길 바라요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    6천보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    nhà văn
    점심 먹고 6천보 완료했어요 
    걸으면서 건강도 챙기고 좋네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    식후에 6천보 수고하셨습니다
    만보도 마무리 잘 하세요
    nhà văn
    식후에 걸으니까 좋아요 
    걷기로 기분도 좋아지고 움직이니 소화도 쑥 잘 되는거 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    날은 좋은데 추워지니 움직이기 싫으네요 귀차니즘 ㅠㅠ 즐건한주 보내세요
    nhà văn
    이번주는 제법 춥네요 
    밖에 나가면 움츠려지긴해요
    그래도 열심히 움직이려고 노력해야겠어요 

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