Thứ sáu, ngày 17/10, đi bộ 10.000 bước

Cho sức khỏe và chế độ ăn uống

Tôi cũng đi bộ rất chăm chỉ vào thứ sáu

Ngay cả khi cơ bắp đau nhức và chân đau, tôi vẫn phải làm những gì tôi phải làm.

Cảm ơn bạn đã chăm sóc Ounwan hôm nay nữa nhé♡

 

10/17 금 만보걷기

bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    선선한 바람을 맞으며 걸은 시간 동안 스스로에게 집중했을 거라 생각해요. 그게 바로 걷기의 매력이죠. 오늘의 발걸음이 내일의 자신감을 만들어줄 거예요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      걷기운동 수고하셨습니다.. .
      만보걷기 수고 하셨어요 
  • 만보 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    근육통이 있으신데 만보걷기 마무리 잘 하셨네요
    수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다이어트와 건강을 위해 걷기 
    잘하셨네요 응원합니다
  • 근육통이 왔으면 쉬셔도 좋을꺼 같아요
    오늘은 비가 오네요... 좋은 컨디션으로 걸으시면 좋겠네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    굿모닝 ☀️ 입니당 다시꿈꾸는세상님 ~~
    혈관벽이 유연해져서 전체적인 혈액순환
    도 좋아지게 하는 만보걷기 수고하셧어염 
    👍👍
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금요일도 다이어트와 건강을 위해서 꾸준히 걷기 운동 실천 잘 해 주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금요일 만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금요일 만보걷기 실천하고 건강 잘 챙기셨네요 
    굿밤되시고 내일도 화이팅하세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사와행복님 늘 따뜻한 응원의 말씀 
    감사드려요
    오늘도 운동 잘 챙기셨지요?
    너무너무 고생하셨어요 
    따뜻한 밤 되시고  우리 내일도 운동 화이팅해보아요♡♡

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do