logo
Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Bảng Tự Do

Tập thể dục buổi sáng sớm và đi bộ ngoài trời
2025.06.30 21:56
kiểm tra 82sắt vụn 0

Những bước chân bận rộn từ sáng hôm nay cũng vậy

Tôi tập thể dục vào lúc bình minh và ra ngoài vào buổi chiều.

Ngay khi tôi nhìn thấy điện thoại của mình, tôi đã cảm thấy thế này

Một bức ảnh chứng nhận đứng ở đó 😂

 

Cảm ơn mọi người đã làm việc chăm chỉ ngày hôm nay.

Bạn đã làm

Chúc bạn một đêm an lành và bình yên 🫠 🌸 💕새벽운동과 외출걸음
bình luận16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    숫자2의 향연이네요
더운날 걷기 힘드셨겠어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    처음 봤어요 ㅋㅋ 
우리님 6월한달도 수고 많이 하셨습니다 
오늘 부터 시작하는 7월한달도
건강하고 행복한 한달 되셔요
🙏💕💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    우와 숫자 잘 잡으셨네요ㅎㅎ
생활 걸음까지 합하셔서 정말 많이 걸으셨습니다
수고하셨습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 
외출갔다 오는길에 보니까
안움직이고 그자리에서 인증샷 
우리님 7월한달도 건강한 한달 
되시길 기원드립니다 🙏💕💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    더워서 새벽에 걷는것도 좋지요 ㅎㅎ
건강한 하루 보내세요 ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^새벽에는 햇살이 덜하고
공기도 좀 상큼하니까
좋아요
요즘은 날씨가 위낙 높다보니
새벽에도빠르게 걸어니까
땀은 좋나요
우리님 7월한달도 건강하고
행복한 달 되시길바랍니다🙏💕💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    오늘은 새벽에 나가서 걷다뛰다를 반복했더니
땀이 줄줄 흐르더라구요^^
더운 날씨에 22222보 수고많으셨어요~~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^
그러셔죠 
저는 새벽운동 하고 낯에 외출갔다가
땀을 많이 흘려서요 ㅎㅎ 
우리님 7월한달도 행복하고 
건강한 한달 되시길바랍니다
 🙏💕💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    새벽운동 수고하셨어요 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 
우리님 응원 덕분에 오늘도 만보 걷기 
잘하고 왔어요 
우리님 7월 한달도 건강하시길 바랍니다 🙏 💕 💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    와~~
더운 날  22222  걸음 걸으셨네요 
수고하셨습니다 
피로 푸시고 편안한 밤 보내세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 🌸
우리님 오늘도 무척이나 덥네요 
7월 한달도 행복하고 건강한
7월 되시길바랍니다 🙏💕💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    이 케 더운날씨에 ᆢ.
2만2천2백2십2보를 정말대단하십니다요너므너므 수고해쓰요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    새벽운동 만보걷기 하고
낯에외출 걸음수가 포함되어서요
우리님께서도 7월 한달 건강하시고 
행복한 한달 되시길바랍니다 
🙏💕💦
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨 
    30도가 넘는 더위에 외출 걸음 포함해서
2만2천2백2십2보 대단하십니다요👏👏👏
일부러 저도 숫자랑 섞어서 써봤네요 ㅎㅎ
오늘 밤 시원하게 주무세요^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 
오늘 점심때 다되어서 나갔더니
땀이 어찌나 나던지
처음격어보아서요
33~4까지 온도 외출은
우리님도 오늘하루 더운날씨에 
수고하셨습니다
 편안한 쉼되세요 🫠💕💦