Hôm nay cũng thành công trong việc đi bộ 10.000 bước^^

오늘도 만보걷기 성공^^

 

Hôm nay tôi cũng đã thành công trong việc đi bộ 10.000 bước.

Chỉ còn cách đi bộ 10.000 bước mỗi ngày như một hình thức tập thể dục duy trì, nên tôi phải cố gắng đều đặn và chăm chỉ hơn nữa😁

bình luận17
  • 성공 축하드려요
    화이팅용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 성공 축하드립니다 
    좋은하루 되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다 
    행복한 토요일되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고많으셨어요 
    운동장이 조용하네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    동네 아파트 작은 공원이예요.
    아이들이 개학해서 그런가 없네요
  • 만보하셨네요
    수고하셨습니다^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다 
    즐거운 오후되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고하셨어요
    꾸준히 만보걷기 응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다
    진짜 만보 걷기는 일상생활이 되어진것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기가 그렇게 좋다잖아요
    계속 홧팅하시길요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    문제는 체지방이 잘 안빠지네요 ㅠㅠ
    같이 병행해서 해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    고생하셨네요. 뭐드 꾸준히가 중요하죠.
    잘 쉬시고 내일도 화이팅 하시길~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다.
    오늘도 열심히 걸었네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 운동이라 할만한건 걷는것 뿐이네요 ㅋ 
    다양하게 시도해봐야겠어요
    수고하셨습니다 ^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    공원에서 근력운동이라도 해야하는데 걷기만 하니 체지방이 안 줄어드네요 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 만보걷기하고있어요
    근력도해야하는데말이죠
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    저도 체지방 생각하면 근력 운동을 해야하는데 걷기만 하고 있네요ㅠㅠ

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do