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Bảng Tự Do

Hôm nay cũng đi bộ 10.000 bước, tập thể dục sáng sớm
2025.06.02 19:43
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Hôm nay rạng sáng tôi đã đi ra ngoài lúc đi làm.

Tập thể dục nên tôi nghĩ trời sắp mưa rồi

Tôi đã về nhà sớm rồi.

 

Trời không mưa, từ trưa rồi

Chút chút lại rơi và bây giờ vẫn còn chút chút

Có vẻ như đang xuống rồi lại dừng lại.

 

Chúc các bạn dùng bữa tối ngon miệng

🤗🌸💕오늘도 만보걷기 새벽운동
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bình luận27
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    비가오다말다 하다가 좀 오더라구요
만이천보 잘 걷고 오셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    💗건강할래요 💗🚶‍♂️
    어제도 역시나 열심히 잘
걸어네요 
수고하셨습니다 
오늘도 응원 할게요 🤗
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^고맙습니다 🌸
고마운 발걸음 주셔서 감사합니다 
오늘 오후시간에도
즐거운 시간 되십시요🤗🌸💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    역시나 부지런하세요 
수고하셨습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    아니에요 
누구나 하는건데요
우리님도 하루에 몇천보씩
걸어시던데요 ㅎ
행복한 오후 되세요 🌸 🤗 💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    만보걷기 새벽 운동 해주셨네요
항상 부지런하시게 잘해주시네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^고맙습니다 🌸
저 건강과 하루일과중  하나에
숙제라서 될수있어면 
실천하려고 노력 하는거에요
행복한 오후 시간 되십시요🤗💕🌸
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    비오기전에 후딱 걷고 오셨네요
새벽운동 수고하셨습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^
어제 아침에요
오늘 아침에는 쪼끔씩 내려는데
그래도 많이안오더라고
즐거운 식사하시고
행복한 오후 시간 보내셔요
  • 굿맨
    월요일 만보걷기 수고하셨어요! 🌈 하루 마무리 잘하셨네요. 이렇게 건강을 챙기는 모습이 너무 멋져요! 다음 주에도 함께 화이팅해요! 🙌
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^고맙습니다 🌸
언제나  고운말씀 고맙습니다 
혹시 투표 하셔는지요
저는 했어요 
지금 현재 전국 투표 현황이
꽤 놓았네요 ㅋㅋㅋ 
 점심식사 맛있게 드시고
즐거운 오후시간 보내세요 🤗🌸💕
  • 쩡♡
    오늘도 새벽에 부지런히 걸으셨네요
만보걷기 수고하셨어요. 꾸준한 운동 응원합니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 🌸
우리님 응원해주셔서 
오늘도 무나하게 잘걷고 왔읍니다
점심식사 맛나게 하시길 바랍니다 
🤗🌸💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    오늘하루도 수고하셨어요 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 🌸
응원해 주셔서 
넘 고맙습니다 
행복한 점심식사 맛나게 드시고
즐거운 오후 시간 되시길 바랍니다 
🤗🌸💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    초코빵쟁이
    여긴 종일 흐리고 비가 왔어요ㅡ
저녁 맛나게 드셨어요??
든든히 드시고 굿밤되세요☺️☺️☺️
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    그러시군요 
감사합니다 🌸 
우리님 께서도  오늘 점심식사 
맛나게 하시고
행복한 시간 보내세요 🤗🌸💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    새벽 운동 수고하셨어요 
여긴 비가 안왔는데 비가 내렸군요 
편안한 밤 보내세요 수고하셨어요 ~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다🌸
여기는 어제 점심때 부터  비가
실실 내라다 말다 하다가
오늘 새벽에 까지 내려었요

우리님 점심식사 맛나게 드시고 
행복한 오후 시간 되십시요
 🤗 🌸 💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨 
    비소식이 있었지만 여기도 무소식이었어요
아직도 철쭉꽃이 남아있다니 신기해요
오늘도 건강한 걸음 수고하셨어요 ^^♡
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^ 요 철쭉은 돌담에 심어져서
요즘 좀더울 피는 철쭉이에요
그리고 음달쪽에는 싱싱하게 
피어있어요
울 동네는 비가 비실비실 내리고
있어요 
오늘 하루도 수고하셨습니다
 편안하고 고운밤되세요 🫠🌸💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    새벽운동 잘 마치셨네요 
수고하셨습니다 
편안한 저녁 보내세요 ~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    네~^^감사합니다 🌸
우리님 께서도 한주에 첫날 하루
적응하시느라 수고하셨습니다 
고운밤되세요 🫠 🌸 💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    새벽운동 수고하셨어요 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    고맙습니다 ~^^
우리님 행복한 저녁시간 
되시고
 고운밤되세요 🫠 🌸 💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    투잡러
    기다리는비가 안오네요 
시원하게 좀 대지도
내맘도 적셔주면 좋을텐데요 ㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    nhà văn
    그러시군요 
여기는 비가 실실 오다말다
해요
비을 기다리고 계시는군요
그쪽에도 비가 올거에요