Đi bộ 10.000 bước vào ngày 23 tháng 8

8월 23일 만보걷기

 

Dù sao đi nữa, sáng tối có vẻ đã mát mẻ hơn rồi nhỉ

Lâu rồi tôi mới tắt điều hòa và đi ngủ.

 

Tháng 8 cũng sắp kết thúc.

Khi tháng 9 đến rồi, chắc chắn trời sẽ mát mẻ hơn phải không?

 

Thứ tư đã đến rồi, ngay cả tuần này.

Tôi có nhiều việc phải làm nhưng

Hãy bắt đầu với việc đi 10.000 bước trước đã

Cố lên nữa nhé 🤗

bình luận6
  • 걷기가 그렇게 좋다잖아요
    계속 홧팅하시길요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    그래서 다른 운동은 못하더라도
    걷기운동만은 꾸준히 해주고 있네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    요즘 아침저녁으로 조금은 시원하더라구요.
    만보 다 걸으셨으면 편안한 오후 보내세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아침저녁으로 시원해진 것만으로 가을이
    성큼 다가온것 같은 느낌이 드네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고하셨습니다 ^^
    화이팅입니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    건강을 위한 꾸준한 만보걷기
    오늘도 화이팅입니다 

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do