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Hãy ăn sáng một cách khỏe mạnh~

Bạn có kế hoạch vui vẻ nào cho cuối tuần không?

Cuối tuần có thể đi dạo chơi cũng được

Bạn có thể thoải mái nằm dài ở nhà cũng được~♡

Hãy ăn sáng một cách khỏe mạnh~

Sinh tố sữa chua Hy Lạp và bơ đậu phộng

Bạn đã thử ăn rồi đúng không~♡

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bình luận 44
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    건강식단으로 잘 챙기셨어요
    즐주말 보내셔요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      아침에는 간단하게 챙겨주려고 하고 있습니다
      가볍게 먹는 게 좋더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    또또
    요거트랑 땅콩버터 섞는것도 방법이네요~
    즐거운 주말 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      ㅎㅎ그치요 요것도 방법이지요ㅎ
      고소하고 맛잇어요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    간단하게 아침 잘챙기셨네요 
    좋은하루 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      간단한 아침을 선호합니다ㅎㅎ
      인기도 편하고 정리하기도 편하고
      가볍고 좋습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H.J
    요즘 그릭요거트 곁들여서 많이 먹더라고요. 맛있는 과일과 함께 상쾌한 식사이네요. 맛있게 드세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      드림 요거트 안되세요?
      저는 그릭 요거트 가끔 그냥 한 수저 떠서 먹습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    굿맨
    주말 계획이 정말 기대돼요! 🌞 나들이 가는 것도 좋지만, 집에서 뒹굴뒹굴 하는 것도 너무 좋죠! 주말에 아침 먹고 여유롭게 즐기면 정말 행복할 것 같아요. 😊✨
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      그치요
      주말에는 나가도 좋고 집에서 뒹굴댕굴도 좋습니다
      금요일은 잘 보내고 계시나요?
      즐거운 시간 되셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    구운 계란 토마토 사과 영양소 든든하니 잘 챙겨
    드셨네요. 오늘도 좋은 하루 보내세요 👍 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      간단하면서도 먹기가 좋은
      식단으로 가볍게 먹습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쩡♡
    꾸덕한 그릭요거트에 땅콩버터 쉐키쉐키해서
    소스 만드시고 과일과 야채 구운 달걀로
    건강식의 아침 잘 챙겨드셨네요 
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      꾸덕한 그릭요거트와 땅콩부터 섞어 먹어도 
      맛있습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    건강하게 아침 잘드셨네요 ㅎㅎ
    건강한 하루 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      아침은 간단하게 먹습니다
      차려먹기도 귀찮은데
      간단하게 먹는 게 가볍고 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    아침 건강식으로 잘 드셨네요
    나들이 가기 좋은날씨네요. 즐거운 주말 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      나들이 가도 좋고
      주말에는 집에서 뒹굴뒹굴도 좋구요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    성민
    이거 드시고 챙겨서 막둥이와 여행 가시나요?
    어느 바다 가시는지요!
    잘 챙겨서 다녀 오셔요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      ㅎㅎ포항 가고 있어요
      지금 기차타고 가고 있네요ㅎ
      아침 간단하게 먹고 나왔지요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      성민
      아이구!
      너무 부럽네요!
      거주지가 어디신데 동해로 포항으로 
      가시는지요
      물회가 유명하지요?
      먹고 온지가 너무 오래 되서 기억이 가물
      거는군요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      포항 물회 너무 맛있지요
      저번에 포항에서 물회 한 번 먹었었는데
      진짜 맛있었던 기억이 있습니다
      또 먹고 싶네요ㅎㅎ
      근데 막내는 물회를 별로 안 좋아해요ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    딸둘맘
    간단하지만 영양도 잘 챙기셨네요 즐거운 주말 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      간단하게 챙겨 먹는 게 편하고 좋더라고요
      몸도 가벼워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인지니어스
    아침 맛나고 간단하게
    잘 드셨군요~ 행복한 하루 보내세요^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      즐거운 하루 보내고 계신가요
      저녁시간도 잘 보내세요~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인지니어스
      간만에 들어오니 낯설어요ㅋ
      행복한 주말 보내세요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      에이 제가 있는데 무슨 그런 말씀을
      낯설지 않게 많이 놀려드릴게요😅😅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찍찍이
    주말엔 뒹굴뒹굴도
    행복하지요
    드라마 정주행하면서요ㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      주말에는 뒹굴뒹굴도 행복하지요
      드라마 정주행도 너무 좋구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    오늘 아침도 맛있는걸로 챙겨드셨네요ㅎㅎ
    기차여행은 언제나 설레지요
    맛난거 많이 드시고 오세요 ㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      기차 여행은 정말 언제나 설렙니다
      대중교통 중에 버스하고는 또 다른 맛이지요ㅎ
      동해바다가 생각이 나네요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루세끼
    건강한 한끼네요 👏 👏 👏 저녁도 맛있게 드시고 굿밤되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      건강하는 길어 챙겨 먹으려고
      가벼운 한 끼로 챙겨 먹으려고
      노력하고 있습니다ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    아침 잘챙기셨네요 
    맛있게 드셨네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      감사합니다
      금요일 맛있는 식사 하세요
      즐거운 저녁 시간 보내시구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    많이 걷고 건강하자
    간단하지만 간강한
    식사네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      간단하지만 건강한 식사
      가벼운 식사 챙기고 있습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더달달
    우앙 넘 멋져요
    저는 아침을 많이 먹어서 이런 아침 넘 원츄해요😍
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      아침을 든든하게 드시면
      또 하루가 든든하지요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파워퀸
    건강한 아침메뉴 네요.
    간단하기도 하구요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      간단해서 좋아요
      건강해서 좋아요
      가벼워서 좋습니다ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    귀염동이♡
    건강식이내여
    저두 바꿔야하는대 식단을 바꿀생각을
    안하고있내용
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      가벼운 식단으로 한번 바꿔보세요
      아침에 있는 야채와 단백질 챙겨주는 거
      탄수화물도 같이 챙겨주면 좋구요
      뭐든지 골고루 먹어야 하더라고요