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Poids au rรฉveil, c'est vrai ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ Faites-le simplement ici โ™ก

Je viens de mesurer mon poids ร  jeun, wow ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ

Il faut faire de l'exercice pour atteindre environ 68,7~

Ce matin, c'est arrivรฉ รงa !!!

Est-ce que la balance est cassรฉe ?๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ

Qu'est-ce qui s'est passรฉ hier ?๐Ÿค”๐Ÿค”

J'ai beaucoup mangรฉ hier~~...

Poids au rรฉveil, c'est vrai ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ Faites-le simplement ici โ™กPoids au rรฉveil, c'est vrai ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ Faites-le simplement ici โ™ก

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Je vais manger un croissant qui est restรฉ dans le rรฉfrigรฉrateur depuis quelques jours, il en reste deux, c'est pour les enfants, alors je me demande pourquoi ils me gronderaient si je le mange ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ Je suis un peu inquiet... ๐Ÿ˜ฎโ€๐Ÿ’จ๐Ÿ˜ฎโ€๐Ÿ’จ Pourquoi y a-t-il tant de choses qu'il ne faut pas manger... Passez une journรฉe heureuseโ™กโ™ก

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bรฌnh luแบญn 54
  • hรฌnh แบฃnh hแป“ sฦก cรก nhรขn
    ๋จธ๋žญ์ด
    ์–ด๋จธ์–ด๋จธ ๊ธฐ๋ถ„์ข‹์€ ์•„์นจ์ด๋„ค์š” ใ…Žใ…Ž
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    • hรฌnh แบฃnh hแป“ sฦก cรก nhรขn
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
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      ๊ตฟ๋ชจ๋‹~^^
      ๋„ค~~ ๐Ÿคญ๐Ÿคญ ๊ทธ๋Ÿฌ๊ฒŒ์š”
      ์ง‘์‚ฌ๋žŒ ์ž”์†Œ๋ฆฌ๋กœ ๋‹ค์šด๋์—ˆ๋Š”๋ฐ
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      ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ ค์š” ๋จธ๋žญ์ด๋‹˜~๐Ÿ™
      ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ถˆ๊ธˆ ๋ณด๋‚ด์‹œ๊ธธ~
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    ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐ŸŽถ
    ํ–‰๋ณตํ•œ ์•„์นจ์ด๋„ค์š” 
    ์ด๋˜๋กœ ๊ณ„์† ์ญ‰์šฑ ์œ ์ง€ ํ•˜์‹œ๊ธธ
    ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค 
    ๊ทผ๋Œ€ ์• ๋“ค์ด ์˜ค๋ฉด ์ฐผ์„ํ…  ๊ฑฑ์ •์ด๋„ค์š” ใ…‹ใ…‹ 
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      ๊ทธ๋Ÿฌ๊ฒŒ์š”๐Ÿคญ๐Ÿคญ
      ์ด๊ฑฐ ํ•˜๋‚˜์”ฉ์€ ๋‹ค ๋จน์—ˆ๊ฒ ์ง€์š” ใ…Žใ…Ž
      ์„ค๋งˆ~๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ ์ž”์†Œ๋ฆฌ ํ•œ๋ฒˆ ๋” ๋“ฃ์ฃ  ๋ญ
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  • hรฌnh แบฃnh hแป“ sฦก cรก nhรขn
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ์‚ด์ด ๋” ๋น ์ง„๊ฑฐ์˜ˆ์š”? ๋ถ€๋Ÿฝ๋„ค์š” ใ…‹
    ๊ทผ๋ฐ ํ‰์ƒ์‹œ์— ๊พธ์ค€ํžˆ ๊ด€๋ฆฌ ์ž˜ ํ•˜์‹œ๋‹Œ๊น
    ์ฒด์ค‘๊ณ„๊ฐ€ ๊ณ ์žฅ์€ ์•„๋‹๊ฑฐ์˜ˆ์š”ใ…‹
    ์‚ฌ๋ผ๋‹ค๋นต ๋“œ์‹œ๊ณ  ๊ดœ์ฐฎ์œผ์‹œ๊ธธ^^;
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      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
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      ใ…Žใ…Žใ…Ž ์ฃฝ๊ธฐ์•ผ ํ•˜๊ฒ ์–ด์š”๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ
      ๋‚ฎ์ˆ  ์•ˆ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๋“ฑ์‚ฐ ๊ฐ”๋‹ค์˜จ
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      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^
  • hรฌnh แบฃnh hแป“ sฦก cรก nhรขn
    ๋•ก๋•ก์ด
    ใ…Žใ…Ž์‚ด์ด ๋„˜ ๋น ์ง€์‹œ๋Š”๊ฑฐ ์•„๋‹ˆ์—์š”
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    ๋น„๊ฒฐ์ข€ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”~~๐Ÿ˜„
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      ์•„์นจ์—๋„ ๋ณด์ž๋งˆ์ž ์‚ฌ๊ณผ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋จน์—ˆ๋ƒ๊ณ ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ
      ๋ถ€์ง€์ ์žฅ์—๊ฒŒ ๋ง‰๋‘ฅ์ด๊ฑฐ๋กœ ๋ฐ›์€๊ฑฐ๋žŒ์„œ ์•„์›…~~
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      ์ˆ  ๋งˆ์ด ๋•ก๊ฒจ์š”๐Ÿ˜ฎโ€๐Ÿ’จ๐Ÿ˜ฎโ€๐Ÿ’จ
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      ๋•ก๋•ก์ด
      ใ…Žใ…Ž์˜ค๋Š˜๋„ ์‡ ์ฃผ ๊ฐ์ธ๊ฐ€์š”??
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      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~
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      ์ด๋†ˆ์˜ ์ง‘๊ตฌ์„ ์ง‘์— ์˜ค๋ฉด ๋งˆ์Œ์ด 
      ํŽธํ•ด์•ผํ•˜๋Š”๋ฐ ์˜จํ†ต ๋จน์ง€๋ง๋ผ๋Š”๊ฒƒ ๋ฟ์ด๊ณ 
      ์ž”์†Œ๋ฆฌ๋Š” ์ด๋น ์ด๊ณ ~~ ์•„์นจ๋ถ€ํ„ฐ ์ˆ  ๋•ก๊ฒจ์š”
      ์ž๊พธ ํ‘ธ๋…ํ•ด์„œ ๋จ„ํ•ด์š”~ ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^
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    ๊ฑท๊ธฐ์™€
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      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
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      ์†Œ์‹ํ•ด์•ผ  ์ฒด์ค‘์ด ์ค„๊ธด ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”^^
      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~
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      ๋“ฑ์—… ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰
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      ๋ณธ์ธ์ด๋ƒ๊ณ  ๊ถ๊ธˆ๋“ค ํ•˜์‹œ๋˜๋ฐ์š”?๐Ÿค”๐Ÿค”
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      ๋„ค~~ ใ…Žใ…Ž ์‚ฌ๋žŒ ๋งˆ์Œ์ด 
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      nhร  vฤƒn
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    ์„ฑ๋ฏผ
    ๋งŽ์ด ๋“œ์…จ๋Š”๋ฐ ์ด๊ฑฐ ๋ฐ–์— ์•ˆ๋‚˜๊ฐ€๋‚˜์š”?
    ์ €๋Š” ์—„์ฒญ ๋จน์–ด๋„ 63์ธ๋ฐ!
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      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      nhร  vฤƒn
      63์ด์š”๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ
      ์ฒด์งˆ์ด์‹ ๊ฐ€๋ณด๋„ค์š”~~ ์ „ ๋จน์œผ๋ฉด
      ์‚ด๋กœ ๊ฐ€๋Š” ์ฒด์งˆ์ด๋ผ ์ข€ ์ ๊ฒŒ ๋จน์œผ๋ ค๊ณค
      ๋…ธ๋ ฅํ•˜์ฃ ~ ์ฒด์งˆ ๋ถ€๋Ÿฝ๋„ค์š”๐Ÿ‘๐Ÿ‘ ๋”
      ์ฐŒ์…”์•ผํ•  ๋“ฏ์š”
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      ๋‹คํ–‰ํ•˜๊ฒŒ๋„ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋ฌธ์ œ ์—†๋‹ค๊ณ ๋Š”
      ํ•˜๋„ค์š”!
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      ์„ฑ๋ฏผ
      170์ •๋„ ๋˜๋„ค์š”
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      ์„ ๋ฌผ ๊ฐ™์€๊ฑด ์—†๋”๋ผ๊ตฌ์š”๐Ÿคญ๐Ÿคญ
      ๋“ฑ๊ธ‰๋กœ๋˜ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฑฐ ๋นผ๊ณ ๋Š” ์ธ๊ณผ ๊ด€๊ณ„๋ผ ใ…‹ใ…‹
      ํ™”์ดํŒ… ํ•˜์„ธ์šง๐Ÿ‘๐Ÿ‘
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    ์‚ฌ๋ผ๋‹ค ํฌ๋กœ์™€์ƒ ๋ง›์žˆ๊ฒ ์–ด์š”
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    ๋ฏผ์ค€&์˜ˆ์Šฌ๋ง˜โ™ฅ
    ์–ด๋จธ๋‚˜!!! ์‚ด์ด ๋น ์ง€์‹ ๊ฑฐ???
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    ์ „ ์ผ๋‹จ ๋…ธ๋ ฅ๋„ ์•ˆํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ... ์ฒด์ค‘๊ณ„๋ผ๋Š” ๊ณณ์€ ์ผ๋‹จ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๊ณณ์ด ์•„๋‹Œ๊ฑธ๋กœ!!! ใ…Žใ…Žใ…Ž;;;;
    ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์™œ ๊ตฌ๋ฐ•์„ ๋ฐ›์œผ์‹œ๊ณ ใ… ใ…  ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๊ฐ€์‚ฌ์— ์œก์•„์— ์ฒ™์ฒ™ ์ž˜ ๋„์™€์ฃผ์‹œ๋Š”๋ฐ~~~ ๊ณ ๋งˆ์šฐ๋‹ˆ ๋ง›๋‚œ๊ฑฐ ํ•˜๋‚˜๋ผ๋„ ๋” ๋“œ๋ ค์•ผํ• ํ…๋ฐ... ๐Ÿ˜‚ 
    ํž˜๋‚ด์‹œ๊ณ !!! ์ฃผ๋ง์€ ์ด์จ๊ณผ ์กด๊ฒฝ์„ ๋ฐ›๋Š” ๊ทธ๋Ÿฐ ํŽธ์•ˆํ•œ ๋‚ ์ด๊ธธ ์‘์›ํ• ๊ป˜์š”~^^
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