Bánh donut Krispy Kreme. Có phù hợp để ăn sáng không?

은하수

너무 단 도너츠만 아침으로 드시는 혈당을 갑자기 올릴 수 있을거 같아요
드시고 걷거나 해서 칼로리를 소모해주면 좀 덜 오르긴 합니다 
제일 좋은건 계란이라 고기류 등 단백질을 드신 후 도너츠를 드시면 혈당이 덜 오릅니다 

해피정

매일 먹는거 아니니 괜찮은거 같아요
입에 맞는걸로 가끔 먹어도 좋죠

닥리버스

너무 달지 않을까요
이거 참 달더라구요

깐데또까

 크리스피도넛은   설탕옷으로  입긴햇는데..
 아무것도 안먹는것보단 먹는게  낳지 않을까요?
 저의 아이도 달달한거 먹고 갈때 많아요
 아침에 쌀밥이 잘 안넘어 갈때가 있다해서 
 번갈아 주고 있어요 

우블리에

애기들이 아침밥 잘 먹다가 안 먹기 시작하면
속이 편해서 일지도 몰라용
저희 애들도 그랬거든요 장이 예민해서 아침
먹는게 불편하다고용

지영도영

아침에 잘 안먹으니 여러가지로 준비해서 먹이고 있네요

딸둘맘

아이들이 아침엔 입맛없어서 잘 안먹으려하죠 아무것도 안먹는거보다 뭐라도 먹고가는게 나을꺼예요 
저도 그래서 원하는걸로 챙겨 주네요 

명잔걸

달달이 도너츠 참 맛있쪼
엄청달쪼 댕긴다고 많이 드시면
중독되면 안되요 한개만 드셔요ㅎ

안레몬

크리스피 칼로리 높고 혈당 스파이크 올라가서 아침으로는 적절하지 못해요. 저는 너무 달아서 안먹어요ㅋ

비니비니

이 도넛이 엄청 달긴 하죠~
야채 같은거라도 쬐금 같이 먹음 나으지 않을까요^^:

찌니

아침에 당이 좀 올라갈것같기도하고
우유랑 같이 먹음 어떨까요?

성민

활동량이 많으면 좋을것 같아요
양도 적당하고요

쩡♡

크리스피크림 도너츠로 아침 챙겨
드셨군요.
당이 부족하셨나봐요ㅎ
오늘 하루도 화이팅 하세요.

땡땡이

단백질이나 야채를 조금 먹고
먹으면 더 좋을 텐데요ㅎㅎ
특히 이 도넛이 달더라고요