logo

Câu chuyện sức khỏe

Đi bộ sau khi khám bệnh

2025.04.05 18:04
kiểm tra sắt vụn

Hôm nay tôi sẽ đi đến phòng khám Đông y trước.

Châm cứu, bấm huyệt, rút khí và thải độc

Tôi đã nhận điều trị vật lý trị liệu trước.

Khi ra ngoài, mưa nhỏ dần dần.

Tôi muốn đi chậm lại

Tôi đã đi bộ thong thả

Chỉ đi đến mục tiêu thôi

Sau khi đi khoảng mười nghìn bước

Tôi đã về bằng xe buýt.

Tôi cứ đi theo con đường đó mãi

Hiện tại trời đang có nắng.

Ngày mai thời tiết đẹp.

Dự định sẽ đi vào buổi chiều từ từ

Đi bộ sau khi khám bệnh

1
0
bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더달달
    목표한 만보를 다 걸으셨군요
내일도 응원합니다 😆
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    만삼천보 많이 걸으셨네요
무리해서 걷진 않으셧지요~
주말저녁 잘 보내세요
  • 굿맨
    오늘 한의원에서 침 맞고 부황 뜨고 피 빼고 나니 정말 개운하네요! 😌✨ 물리치료도 받고 나서 기분이 한층 더 좋아졌어요. 목표 만보까지 걷고 버스타고 돌아오니 뿌듯함이 장난 아니에요! 내일 날씨 좋다니, 또 천천히 걸으러 나가야겠어요! 🌞🚶‍♀️
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      아프지말자
      nhà văn
      뭔뜻으로다시쓰셨죠?
기분이좀나쁘네요
보기싫으면그냥가시면
되는거아닌가요?
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      아프지말자
      nhà văn
      그렇게 띄워쓰기 좋아 하시면
그런 글 읽으세요
모든글에 다 써보시고요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      아프지말자
      nhà văn
      띄워쓰기만 하지마시고
문단 나누기도 하세요
문법에 따라 음절도 고려하시고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    다리도 아프신데 너무 열심히 걸으시나봐요
쉬엄쉬엄 운동해 주시고 스트레칭 꼭 하세요
  • 쩡♡
    한의원에서 침도 맞으시고 피도
빼시고 걷기 괜찮으셨어요?
ㅠ 무리하지 마시고 운동하셨음
좋겠네요 수고하셨어요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    초코빵쟁이
    비오는데 병원가셨군요.
아픈데 날이 궂으면 더 힘들더라구요.ㅠ
그래도 만삼천보나 걸으셨네요.👍👍👍
굿밤되세요ㅡ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아프지말자
    nhà văn
    걱정해주셔서
고맙습니다
침맞으니
확실히
좀편하더라구요
  • 은하수
    어제 침맞으셨군요
불편하신곳 얼른 나으시기 바래요 
어제 걷기 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    만보 성공하셨네요
너무 무리하지 마시고 걸어주세요
오늘도 걷기 성공하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    오늘도 병원에 가서 침까지 맞으셨군요..
 물리 치료도 받고 너무 좋았을 거 같네요.