logo
Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Bảng Tự Do

Đi bộ 10.000 bước
2025.04.03 22:23
kiểm tra 27sắt vụn 0

만보 걷기

 

Hôm nay tôi cũng đã thực hiện việc đi bộ hơn 10.000 bước đều đặn.

Hoa vàng gặp ở công viên là mùa xuân!

Tôi nghĩ đó là để thông báo

Chúc bạn có buổi tối thoải mái
bình luận17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    넘넘 고생하셨습니다.
낼도 홧팅입니다.~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    운동하시느라 수고하셨어요
푹쉬시고 건강하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     따뜻한 봄날씨 노오란 꽃이 이쁘지요
 목요일 만오천보 걷기 수고 많으셧어요
  • 은하수
    노란 꽃 예쁘네요 
어제 걷기 수고하셨습니다 오늘도 응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    네, 감사합니다
걷기 열심히 해보겠습니다
저녁 맛있게 드십시요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    목요일 만오천보 걸으셨네요
요즘 예쁜꽃들 보며 걸으니 너무 좋네요
오늘도 화이팅
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    비니 비니 님도 요즘에 많이 걷고 계시죠
건강이 제일 중요 하네요. 항상 응원합니다.
  • 굿맨
    대박! 오늘 만보 걷기 잘 하셨네요! 😍 건강과 다이어트를 위해 이렇게 열심히 하시는 모습이 너무 멋져요. 평소보다 더 많이 걸으셨다니, 그 기분이 어떨지 궁금하네요! 편안한 밤 되시길 바랍니다! 🌈
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    네, 감사합니다
건강을 위해 만보 걷기라도 꾸준히 하고 있습니다. 저녁 시간 즐겁게 보내세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    만보이상 만오천 을 걸어셨네요
오늘 실천의 왕입 니다 ㅎㅎ
공원에서 눈마주친  노란 수선화가 봄을 알리는군요!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    네, 꽃들이 봄을 알려 주는 것 같습니다
개나리 철쭉 벗꽃 매화 등등
벚꽃들이 너무 많네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    오늘하루도 만보 수고하셨습니다 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    네, 감사합니다
응원해 주시니 더 열심히 걷도록 해볼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    1만 5000 보나 걸어주셨네요
많이 걸으셨네요
고생하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    네, 감사합니다
만보 걷기는 꾸준히 하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    목요일 만오천보 걷기 수고 많으셨습니다. 
걸음수가 많네요. 굿밤되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피
    nhà văn
    네, 어제는 좀 더 많이 걸었습니다
공원에 나가서 걷다 보니 걸음수가 많아졌네요