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Bảng Tự Do

Nhìn vào điện thoại thông minh trong bóng tối khi nằm sấp là điều tồi tệ nhất.
2025.04.02 12:28
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스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음스마트폰 볼 때 어두운 곳에서 엎드려보는 게 제일 안 좋음

 

 

Việc nằm xuống và sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ

Dù biết là không tốt nhưng sửa chữa lại không dễ dàng.

 
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bình luận13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이재철
    앞으로는 어두운곳에서 엎드려서  스마트폰을 보지않도록 하겠어요 이렇게 나쁜줄 몰랐어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    정말 그렇네요
그치만 고치기 넘 어려워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    잠들기전 핸폰 안봐야 하는데. 
한번보기 시작하니깐 잠드기전에 꼭
 보고 잠드는것 같아요 고쳐줘야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    쉽게 고쳐 지지가 않아요
정말 습관이 무서운 거 같애요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주여니2
    맞아요 눈건강 위해서
좋은 자세로
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    핸드폰은ㅇ 그냥 자주 안보는게 낫겟네요...
제일 어려운일이지만요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    매번 습관처럼하고 있는 안좋은 습관~고쳐야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    맞아요 고치기가 힘들지요
노력 해야겠어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    한번 습관으로 고착화된 수면 패턴은
고치기가 제일 힘든 것 같아요
  • mhuii
    알아도 습관이 무섭네요 
늦지않게 눈건강 잘 살펴야겠어요 ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    눈 건강은 한번 나빠지면 
돌이킬 수가 없으니 좀더 조심해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    밤에 핸드폰 할때 있는데 누워서 하는거
고쳐야겠네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    잘못을 아는 것과 
잘못을 고치는 일은 완전 별개의 일이더라구요
  • 해피혀니
    저도 습관처럼 보게 되는 것 같아요
줄여야 겠어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    자기 전엔 핸드폰 자체를 하지 않는 게 
최선인데 말이에요
  • 쩡♡
    맞아요. 
안좋은 거 아는데 누워서 폰을 
보다 잠들긴 하죠
고치는 게 쉽지 않네요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    숙면을 취하려면 자기 전 
핸드폰을 아예 하면 안 된다고 하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    자기 전에 옆으로 누워서 핸드폰 늘 했는데
눈에 안좋은거 알면서도 고치기 쉽지 않네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    저도 매일 자기 전에 핸드폰 하는 게 
습관이 돼서 고치기가 어렵네요