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Bảng Tự Do

Luyện tập Pilates lần thứ 3 vào ngày 3 tháng 3
2025.03.11 10:02
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Lời hứa với bản thân là tập Pilates 8 lần mỗi tháng..

Trong số đó, hôm nay là lần thứ 3 trong tháng 3~~

3월 3회차 필라테스
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bình luận30
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다노맘
    자신과의 약속이죠
화이팅입니다
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다. 앞으로도 열심히 하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    필라테스 은근히 힘들다고 하던데 대단하시네요
한달에 8회면 적당한 편인가요?
    히오
    nhà văn
    필라테스 대놓고 힘든 운동 같아요ㅋㅋ 하지만 할수록 몸이 좋아지는 게 느껴집니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    멋진운동~ 필라테스3회차운동수고 
많으셨어요 꾸준한운동 응원드릴께요
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다. 모든 꾸준히 하는 건 힘들지만 노력해 보겠습니다
  • mhuii
    운동 꾸준히 하시는 모습 멋지세요
앞으로도 응원하겠습니당🤍
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다. 앞으로도 열심히 해야겠습니다
  • 은하수
    8벙 계획중에 3회차 하셨군요
수고하셨어요
필라테스 멋진 운동이지요 
    히오
    nhà văn
    필라테스 정말 멋진 운동 같아요. 사람들한테 강추하고 있습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    필라테스 하시는 모습 멋지십니다
앞으로 응원해요
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다. 앞으로도 열심히 하겠습니다
  • 굿맨
    와, 한 달에 8회 필라테스라니! 대단해요! 오늘 3회차라니, 벌써 3월이 이렇게 지나갔네요. 필라테스 하면서 몸도 마음도 리프레시되는 느낌이죠? 
포즈가 재밌네요. ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
💪 계속해서 화이팅하세요!
추천 꾹
    히오
    nhà văn
    필라테스 하면서 몸이 건강해지는게 느껴져요...그래서 너무 좋은 거 같아요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    필라테스로 자세교정좋네요 ㅎㅎ
꾸준히 해서 건강해지십다 ㅎㅎ 
    히오
    nhà văn
    필라테스로 자세 교정 잘 되는 것 같아요. 저도 꾸준히 하고 있습니다~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에비앙
    필라테스 딸도 했었는데 회차가 거듭될수록
굉장히 힘들어하더라구요 운동이 쉽진않겠지요
히오님도 화이팅입니다 
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다.. 꾸준히 하는 건 전문이라 자신 있습니다~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    인증샷 귀여우세요^^
목표한대로 잘 채우시길 바래요
    히오
    nhà văn
    수업 시간 전에 아무도 없을 때 빨리 찍느라 이렇게 찍었네요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인지니어스
    오오~~ 자기와의 약속
응원할게요~ 필라테스도 하시고 멋지세요👍
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다. 응원 받으니 더 힘이 나는 것 같아요. 다음 수업 때 더 더 열심히 하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    필라테스 하시는군요
응원합니다 ❤️ 
    히오
    nhà văn
    응원 감사합니다. 다음시간에도 열심히 하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    필라테스 하시네요
인증을 위해서 ㅎㅎㅎ
수고하세요~~
    히오
    nhà văn
    수업 시작 전에 아무도 없을 때 한 장 찍어 봤습니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    필라테스 대단하세요!!
운동 꾸준히 하시네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더달달
    꾸준한 운동 응원해요
8회 운동 파이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우아하기
    와 정말 멋져요
필라테스 한번도 안해봤어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    운동 꾸준히 하시는군요..   
비오는 휴일 건강 조심하셔요..