Quản lý mắt

이선희

저도 루테인으로 눈 건강 관리한답니다..
스마트사용 줄이고 산책나가거나 등산하면 멀리 보는것도 좋은거같아요...

즁주

저도 눈 건강을 위해서 루테인을
먹어요 그래도 별로예요

슈머니즘

저도 루테인을 먹은 지 오래됐는데 나이가 들어서인지  약이 효과가 없는 건지  암튼 먹으나마나인 거 같아요
그러니 요즘엔 그나마 잘 안먹게 된답니다

까칠리나

저도  노안 이 시작  되었다는 진단을  받고   루테인  복용 중이네요 

지폐메이커

루테인 결명자 구기자 블루베리 수시로 먹어요.
 
적외선 등으로 눈 찜질 수시로 해줍니다.

강아림

루테인으로 관리를 하고잇는 중이에요
산책을 마니 해보세요

프카쟁이

아우 노안이 급 오더니 정말 침침하고 갑갑하고;;;;
눈은 또 왜 이렇게 뻑뻑한지 얼마전에 안과 다녀왔네요;;;

저는 따로 영양제 챙겨먹지 않아서 잘모르겠네요 영양제 챙겨먹어야되는데 눈건강에는 루테인이좋군요 덕분에 하나알아가요ㅎㅎ

미류맘

저는 안구건조증이 심해서 루테인
지아잔틴 먹고있는데 효과가 있는지는
잘 모르겠네요 

써니

스마트사용 줄이고 눈영양제 챙겨먹어요

뜨거운아이스티

눈관리 루테인 먹어요
이거 말곤 안합니다 하하 ㅠㅠ

채아미

루테인에 지아잔틴 아스타잔틴 같이 들어있는거 드시던지 추가해서 드셔요

미니제이

안경끼지만 루테인 사놓고 잘안먹게 되네영
자주 챙겨서 먹어야겠어영 

송송

저도 루테인먹어요 먹는건 루테인이 다인거같아요 눈운동조금해주고요

보리콩까미

그러니까요,,,나이드니까,,,눈건강 너무신경쓰여요,,
루테인 으로 관리 해야 것어요

저도 눈관리를 위해 루테인 먹어요
눈찜질 해주는 것이 좋대요

주먹쥐고일어섯

눈 주변 근육을 지압해주면 시원해지긴 하더라구요.
루테인 꾸준히 먹으라는데..잘 안먹어지네요.ㅎ

긴에스패트로

저도 루테인 챙겨먹고 있어요~ 미리미리 관리해야 할꺼 같아서... 아로니아도 눈에 좋다고 해서 아로니아 제품도 먹네요~ 분말도 있는데 알약으로 먹기 좋게 나온것들도 많더라구요