구름방울
위궤양까지 가셨는데도 극복하셨네요 정말 다행입니다 역시 생활습관 개선이 제일 우선인가봐요
[3줄 요약]
집에 위와 관련한 가족력이 있습니다.
나이먹으면서 나름 조심한다했는데 20대부터 만성위염을 10년 넘게 앓아왔습니다.
특히 40대가 되면서 병원치료없이는 힘들만큼 증상이 심해졌었는데 적절한 약물치료와 더불어 식습관 개선으로 많은 부분 증상이 완화되었습니다.
회사에서 1년에 한 번에 정기검진을 받아서 꼭 수면 위내시경은 빠지지 않고 하는데요.
만성 위염의 정도가 30대부터 있었고 점점 심해져서 40대에는 위궤양에까지 이르렀습니다.
사실 근본적인 원인은 헬리코박터균에 있어서 단기치료, 중기치료, 장기치료를 병행하게 되었습니다.
우선 단기치료는 병원에서 조제해주는 위염약을 먹었는데 저는 위산억제에 효과가 있는 “케이캡정”을 처방받았어요. 효과가 좋은 약이라 대부분의 경우 이 약만으로도 위염의 많은 증상이 호전되긴 했어요.
하지만 보다 근본적인 처방을 위해서 전 헬리코박터균 제균치료도 하게 되었는데요.
한국인의 절반 정도가 가지고 있는 흔한 균이지만 저처럼 위가 약한 사람들에게는 끊임없이 위염, 위궤양, 더 나아가 위암까지 발병시키는 골치아픈 병균입니다.
병원에선 제공가능한 약이 총 3차까지 있는데 전 2차 치료에서 다행히 멸균판정을 받았습니다.
하지만 언제든 또 재발이 가능하므로 항상 조심하는 생활태도가 중요합니다.
그래서 보다 장기적인 목표로 위염예방을 위해서 몇 가지 실천 중에 있는데요.
항상 다 지키면서 살 수는 없지만 그래도 되도록이면 지키려고 노력합니다.
우선 늦은 시간 야식과 음주는 정말 위염에 있어서 최악인 생활습관입니다.
젊었을 때 이런 생활 패턴을 가지고 가다가 위가 급격히 나빠졌기 때문에 이것만은 왠만해서는 피하려고 합니다.
그리고 평소에 식습관에서 양배추 섭취를 늘리려고 노력중입니다.
양배추가 특히나 위염에 좋은 채소란 건 인터넷에도 널리 알려져 있는 사실이구요. 실제로 자주 먹다보면 확실히 몸의 부담이 덜어지는 걸 느낄 수 있습니다.
위염 계속 내버려두면 더 큰 문제를 일으킬 수 있으니 혹 저와 같이 위가 약하신 분들은 미리미리 치료와 예방을 적극 추천드립니다.
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bình luận 12
티끌모아큰티끌먹는 게 제일 중요하지요, 역시. 완화되었다니 참 다행이네요~
원희위염을 개선하셨다니 다행이네요 식습관이 많은 도움이 되었네요
백설기저도 헬리코박터균 나와서 제균치료 했어요. 그 뒤로 양배추, 마 같은 위에 좋은 음식 챙겨먹으니 위상태가 그래도 좀 괜찮아졌네요. 앞으로도 계속 꾸준히 관리해야지요.
sun flower고생많으셨네요. 위염은 누구나 있을수 있지만 위궤양까지 그래도 치료가 되었다니 다행이네요.
주안맘0413저도 소화기 계통이 약해서 많이 공감이 가네요. 위염 잘 개선 하셨다니, 다행입니다.
켈리장만성위염이 위궤양까지도 가는군요 저도 몇년전부터 만성위염 진단받고 있는데 진짜 조심해야겠어요
박효정위염으로 고생하셨겠어요~ 참 힘든 질환이지요~저도 식습관 건강하게 유지해서 걸리지않게 조심해야겠어요
냥냥이위장병엔 특히 식습관에 신경 쓰셔 야지요. 좋아지셨디니 정말 다행입니다. 긴강을 위해선 꾸준한 관리가 필요힌거 같아요
합격기원저랑 비슷하시네요 위염에 위궤양에 역류성식도염에 위 질환 난리 였어요 생활습관개선하고 약 먹고 좋아졌어요 화잉팅 하세요 항상 건강관리가 최고인것 같아요
소나기이위염도 무청 신경이 쓰이는데 하물며 위궤양은... 그래도 생활습관 개선으로 좋아지니 다행입니다. 저는 야식과 잦은 음주가 걱정입니다.
덕이아이쿠 고생많으셨네요 위궤양등으로 고생하시는 분들 있으시지요 예민하면 더 그런다고 하더라구요