Ba nguyên nhân và 3 phương pháp phòng ngừa viêm dạ dày ruột [Samsung Phòng khám nội khoa tiện lợi] là đánh giá về điều trị

Ba nguyên nhân và 3 phương pháp phòng ngừa viêm dạ dày ruột [Samsung Phòng khám nội khoa tiện lợi] là đánh giá về điều trị

Trong những ngày hè nóng nực, tôi đột nhiên bị tiêu chảy.

Tìm hiểu về 3 nguyên nhân gây viêm dạ dày và ruột và 3 biện pháp phòng ngừa tương ứng.

Trước tiên, chúng ta tìm hiểu nguyên nhân của viêm ruột.

Nguyên nhân của viêm ruột là do vi khuẩn có hại trong ruột gây ra.

Nguyên nhân của viêm dạ dày ruột đầu tiên là thức ăn.

Trong mùa hè nóng nực, thực phẩm dễ bị hỏng.

Hoặc khi bạn lưu trữ thức ăn cũ trong tủ lạnh và quên mất, rồi vô tình ăn phải mà không biết là đã hỏng, cũng có thể gây ra viêm ruột.

Chỉ lưu trữ trong tủ lạnh, bạn sẽ quên đi hạn sử dụng, nhưng thức ăn hỏng do bị ôi thiu cần phải bỏ đi vì nguyên nhân gây tiêu chảy.

Bạn cần cẩn thận về hạn sử dụng vì có thể bị mốc.

Khi bạn ăn quá nhiều hoặc uống quá say lần thứ hai, viêm ruột sẽ xảy ra.

Nếu đột nhiên ăn quá nhiều, sẽ xuất hiện đau bụng, nôn mửa, mất nước và gây mệt mỏi về tinh thần lẫn thể chất.

Trong trường hợp nặng, có thể cần phải nhập viện.

Thứ ba là viêm ruột do ăn phải hóa chất nhân tạo.

Hãy cẩn thận và tốt nhất là tránh xa các chất hoá học nhân tạo.

Tiếp theo, chúng ta cùng chia sẻ về cách phòng ngừa viêm dạ dày ruột.

 

Phòng ngừa viêm ruột là đầu tiên, vì nếu tình trạng mất nước nghiêm trọng kéo dài sẽ gây hậu quả nghiêm trọng, nên hãy uống nước thường xuyên.

Ngay cả khi bạn uống nước lạnh nhiều lần trong ngày vì trời quá nóng, bạn vẫn có thể bị đau bụng hoặc viêm ruột do tiêu chảy.

Uống nước sôi giúp giảm hiện tượng mất nước do viêm ruột, vì vậy tôi uống nước ấm.

Thứ hai là ăn thức ăn đã nấu chín kỹ.

Chọn nguyên liệu tươi ngon và khi nấu ăn, hãy nấu chín kỹ ở nhiệt độ cao rồi mới ăn.

Trong thời gian khỏi viêm dạ dày, bạn nên ăn cháo và dần dần chuyển sang cơm chín.

Thứ ba là việc thực hành rửa tay hàng ngày.

Sau khi ra ngoài, do có thể dính các loại vi khuẩn khác nhau trên tay, nên nhất định phải rửa tay trước.

Chuẩn bị nhiều dung dịch sát trùng tay tại mỗi gia đình hoặc nhiều tòa nhà để phòng tránh tiêu chảy.

 

Các phương pháp điều trị viêm dạ dày ruột như sau

Viêm dạ dày quá nặng khiến tiêu chảy, mất nước, nôn mửa và tiêu chảy dữ dội, không thể ăn uống nên rất mệt mỏi.

Tôi đã đến [Samsung Phân An Nội Khoa], nhận đơn thuốc và được hướng dẫn cẩn thận rằng trong thời gian tới chỉ nên ăn cháo trắng.

Nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, bạn sẽ cần phải điều trị bằng truyền dịch.

May mắn thay, tôi đã uống thuốc theo đơn của [Samsung Comfortable Internal Medicine] và nấu cháo rồi ăn từng chút một.

Uống trà lúa mạch ấm áp, bệnh viêm ruột đã tự nhiên khỏi từ lúc nào không hay.

Tôi đã mệt mỏi một mình, nhưng nhờ thuốc kê đơn, cháo, và nước ấm, tôi đã khá hơn nhiều.

Thật may mắn khi bệnh viêm dạ dày ruột khiến cả thể xác và tinh thần đều mệt mỏi đã không trở nên nghiêm trọng hơn mà đã được điều trị thành công

Hãy chăm sóc sức khỏe mùa hè tốt để tránh mắc bệnh

Nếu triệu chứng viêm dạ dày trở nên nặng hơn, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.