킹콩 임플란트 29만원
5후기 490건
999+캐시닥 통합 검색 페이지
'#임플란트 통증'으로 검색한 1,943건의 검색 결과
병원 이벤트 20건
더보기
병원 후기 114건
더보기하루플란트치과
방문 인증 완료 #임플란트 개당 28만원 /전체 280 지인이 이벤트 알려줘서 예약하고 다녀왔어요. 수면마취 임플란트 했어요 치과공포가 있어서 치료받기 힘들었는데 수면마취로 했더니 통증도 거의 없었어요 상악동거상술.뼈이식 포함 총 7대 식립했어요 원장님부터 상담사, 카운터 직원까지 모두 친절하고 치료 안아프게 너무 잘해주셔요 겁나서 임플란트 고민하고 계신다면 추천합니다^^
24.08.13 똑똑플란트치과의원
방문 인증 완료 #추가금 없는 30만원 임플란트 
전 
후 남편이치과다녀온후로식사도즐겁고 통증없이치료가되어너무좋아요 병원에가길잘했어요 진작빨리다녀왔으면좋았을것을 하는생각이듭니다
23.12.01 하루플란트치과
방문 인증 완료 #국산임플란트 28 / 오스템 35만원 
전 부모님 임플란트 치료 필요해서 예약해드렸어요 의사선생님도 간호사 선생님들도 친절하세요. 대기가 길어지거나 하면 보호자들은 커피쿠폰 주셔서 6층 고객전용카페서 대기하며 커피 마실 수 있어 좋아요. 주차비도 지원해주셨네요~^^ 부모님도 자연치아 최대한 보존하는 쪽으로 상담해주시고 통증없이 꼼꼼히 봐주셔서 만족하시네요 감사합니다
24.08.05 하루플란트치과
방문 인증 완료 #임플란트 개당 28만원 /전체 280 
전 
후 
후 얼마전 임플2개를 했어요, 타병원대비 까페테리아도 있고 서비스가 좋아요 그 전에 한 아랫니는 통증이 좀 남아있어도 차후 서비스 만족합니다 다음에 가족과 또 찾고싶은 병원입니다
25.03.02
커뮤니티 1,799건
더보기강동구 서울정형외과의원, 친절한 도수치료로 통증 개선 경험
어깨, 손목, 허리 불편감이나 통증을 호소하는 사람들이 내 주변에도 많은데, 최근에 업무상 어깨와 목, 허리가 더욱 아파졌고 특이 목어깨의 치료가 필요하다고 느끼게되어 정형외과를 방문했다. 이전까지는 마취통증의학과에서 주사를 맞거나 한의원가서 침맞아보고 잘 못하는곳은 효과를 못봐서 한의원도 몇군데 찾아다니고 했었다. 목,어깨관절 주변의 근육의 통증을 개선하고 자세를 교정할 필요가 있다고 생각되어 정형외과를 찾게 되었다. 결과적으로 아주아주 만족스러운 방문이었다. 직원분들이 친절하셨다.특히 치료사분들이 굉장히 친절하시고 믿음직스러웠다. 와이프가 도수치료 받고나서 딱딱하던 승모근과 어깨가 많이 가벼워지고 부드러워졌다. 친절하고 섬세하게 도수치료해주시고 통증개선에 좋은 운동도 소개해주셨다. 목이나 어깨, 허리, 손목 같이 운동이나 업무할때, 일상생활에서 불편감을 느낀다면 서울정형외과의원에 방문해 진료를 보고 도수치료도 받아보길 권한다.
GUNDDAM26.03.13조회 1추천 0 
달서구 닥터존정형외과, 발목 통증 빠르게 해결!
동네에 닥터존 정형외과 생긴 후로 멀리 다른 동네까지 가지 않고 어지간한 건 닥터존에서 치료받고 있어요. 이때는 발목이 아침에 일어나니 갑자기 아파서 걷기도 힘들 정도였는데 단순히 삔 건줄 알고 하루정도는 병원 안가고 쉬면 낫겠거니 했는데 아니더라구요. 다음날도 못 참겠다 싶어서 닥터존 정형외과가서 엑스레이 찍고 진료보니 김동희 원장님께서 석회가 약하게 보인다고 일단 초음파해보자고 하셨어요. 초음파로 보면서 주사 몇번 놔주시고 석회를 깼다고 흡수가 더 빨리 될꺼라고 하셨어요. 체외충격파도 하고 물리치료도 하고 솔직히 체외충격파는 너무 아파서 피하고 싶은 시술이긴 하지만 효과가 좋았으니 다행입니다.
KRW99SA26.03.13조회 0추천 0 
중구 경희몸신한의원, 무릎 통증 걱정 끝내줬어요
일요일도 진료해서 너무 좋아요 필라테스를 하다가 무릎을 다친지 좀 됬는데 처음에는 통증이 너무 심해서 병원에 입원까지 해야 하는건 아닐까 걱정이 많았는데 일상생활도 불편하고 걸을때마다 미세한통증이 있어서 회사친한동료 추천으로 몸신한의원갔는데 치료를 꾸준히 받으면서 점점 통증이 줄어들더니 지금은 무릎 통증이 거의 사라질 정도로 정말 많이 좋아졌습니다. 그 덕분에 정말 감사한 마음입니다. 현재는 허리 때문에 종아리가 저리는 증상이 있어 계속 치료를 받고 있는데 이 부분도 원장님께서 상태를 잘 봐주시면서 관리해주고 계세요 일요일에도 진료를 하셔서 시간을 맞추기가 편리한점있네요.
조하연26.03.13조회 5추천 0 
시흥시 인산한의원, 통증 완화와 일상 회복 도와줘요
시흥쪽으로 출퇴근을 멀리하게 되고 업무도 많이 바뀌어. 어깨 특히 일자목으로 많이 뻐근하고 어깨 결림이 심했습니다. 더불어 두통도 있고 소화도 잘 안 되고 몸이 힘드니 안정이 되지 않았습니다. 처음 갔다가 근무 시간을 몰라 다시 방문하게 되었고 버스 정류장 앞에 어느 아주머니의 추천으로 가게 되었습니다. 아픈 것만 쏙쏙 치료해주시고 맞고 나니 통증 완화와 정상적인 생활을 하게 되었습니다 참말로 이상철 선생님 그리고 간호사 선생님들께 감사드립니다. 꾸준히 일주일에 두세 번 정도 가서 침을 맞을 예정입니다. 그리고 잘 치료 받고 자세교정도 제가 하고 목디스크 증상이 잘 될 거라고 생각이 듭니다.한의사님 및 근무하시는 간호사 선생님 환절기. 감기 유의하시고 행복하시고 건강하세요.
이선옥26.03.13조회 1추천 0 
전문가 칼럼 6건
더보기[건강칼럼] 울쎄라 리프팅 효과, 통증부터 부작용까지 전문의가 알려주는 핵심 정보 ✨[5]
안녕하세요, 르미엘 성형외과 정가이 원장입니다. “거울을 볼 때마다 예전 같지 않은 턱선과 처진 피부 때문에 고민 많으셨죠? 나이가 드는 건 자연스러운 과정이지만, 막상 수술대에 오르는 건 큰 용기가 필요합니다. 최근 '비수술 리프팅의 대명사'로 불리는 울쎄라(Ultherapy)가 주목받는 이유도 바로 여기에 있습니다. 수술 없이 일상으로 바로 복귀하면서도 피부 깊은 곳부터 변화를 만들어내기 때문이죠. 오늘은 울쎄라 리프팅에 대해 여러분이 궁금해하시는 모든 것을 솔직하게 풀어드리겠습니다. 울쎄라 리프팅, 정확히 어떤 원리인가요? 📚수술 없이 안면거상술의 타겟층(SMAS)을 직접 당기는 비수술 성형 시술 울쎄라는 FDA 승인을 받은 유일한 초음파 리프팅 장비입니다. 일반 레이저와 달리 초음파 에너지를 4.5mm 깊이의 SMAS층(근막층)까지 전달하는 것이 핵심인데요. 🔹 핵심 포인트 SMAS층 타겟: 성형외과 안면거상술 시 실제로 당겨 올리는 바로 그 층을 공략합니다. 실시간 영상 확인: 초음파 영상으로 피부층을 직접 보면서 시술하므로 매우 정밀합니다. 콜라겐 재생: 열 자극을 통해 조직 수축과 콜라겐 재생을 동시에 유도합니다. 📌 원장님의 한 마디 단순한 피부과 시술을 넘어 '비수술 성형'에 가깝습니다. 실시간 영상을 보며 에너지를 전달해야 하기에 시술자의 숙련도가 결과를 좌우합니다. 울쎄라 시술 후 어떤 변화를 기대할 수 있을까요? 📚시술 직후의 타이트닝부터 시간이 지날수록 살아나는 탄력의 조화 울쎄라의 매력은 '즉각적인 효과'와 '서서히 나타나는 지연 효과'를 동시에 누릴 수 있다는 점입니다. 🔹 시기별 효과 정리 즉시 효과 (~1주): 열에너지로 인해 조직이 즉각 타이트닝되며 턱선이 살짝 당겨지는 느낌이 듭니다. 지연 효과 (2~12주): 콜라겐이 재생되면서 본격적인 리프팅이 시작되고 볼륨이 자연스럽게 채워집니다. ✨ 지속 기간: 효과는 평균 3~6개월에 정점을 찍으며, 약 1~2년 정도 유지됩니다. "원래 내 자리에 있던 피부로 돌아간 것 같다"는 자연스러운 변화가 가장 큰 장점이죠. 통증과 시술 과정, 솔직히 얼마나 아픈가요? 📚참을 만하지만 편하지는 않은 수준, 필요 시 수면 마취 병행 가능 많은 분이 통증을 걱정하시는데요, 울쎄라는 "효과가 확실한 만큼 자극도 분명히 있다"고 말씀드리는 게 솔직할 것 같습니다. 🔹 통증 부위별 강도 ⭐⭐⭐⭐ (매우 높음): 턱선, 이마, 광대 등 뼈에 가까운 부위 (찌릿한 전기 자극) ⭐⭐⭐ (보통): 볼, 목 부위 (묵직한 압박감) 📌 시술 과정 (약 30~60분 소요): 클렌징 → 초음파 젤 도포 → 실시간 영상 확인 → 부위별 에너지 조사 (300~800샷). 통증이 두려운 분들을 위해 저희 병원에서는 수면 마취를 병행하기도 합니다. 부적절한 시술로 인한 부작용이나 주의사항은 없나요? 📚과도한 에너지는 금물! 정밀한 디자인으로 볼꺼짐과 신경 손상 예방 필수 울쎄라는 안전한 시술이지만, 숙련되지 않은 시술자가 진행할 경우 드물게 부작용이 생길 수 있습니다. ⚠️ 주의해야 할 부작용: 볼꺼짐 현상: 마른 얼굴형에 과도하게 시술할 경우 오히려 얼굴이 패어 보일 수 있습니다. 신경 손상: 부적절한 부위 선택 시 얼굴 비대칭이나 저림 증상이 나타날 수 있습니다. ✔️ 정상적인 반응: 시술 직후 붉어짐, 부기, 약간의 멍은 1주 이내에 자연스럽게 사라집니다. 누가 받으면 가장 좋고, 누구는 피해야 할까요? 📚초기·중기 노화에는 울쎄라가 정답, 심한 처짐은 수술적 방법 고려 개인의 피부 두께와 지방 분포에 따라 적합한 시술이 다릅니다. ✅ 추천해요! 30대 중반~50대 초반의 초기 노화가 시작된 분 턱선이 흐릿해지고 팔자주름이 깊어지는 분 수술은 부담스럽지만 확실한 리프팅 효과를 원하는 분 ❌ 비추천해요! 60대 이상의 중증 처짐 (수술적 리프팅 권장) 볼륨이 너무 부족한 극도로 마른 얼굴 임산부, 수유부, 시술 부위에 금속 보형물이 있는 분 만족스러운 결과를 위한 병원 선택 체크리스트는? 📚정품 사용은 기본, 성형외과 전문의의 '직접 시술' 여부 확인 시술 전 아래 항목을 반드시 체크해 보세요. 정품 여부 확인: FDA 승인을 받은 정품 장비와 카트리지를 사용하는가? 전문의 시술: 얼굴 해부학을 잘 아는 성형외과 전문의가 직접 시술하는가? 정밀 분석: 시술 전 초음파 영상으로 피부 상태를 꼼꼼히 체크하는가? 합리적 가격: 지나치게 저렴하다면 재생 팁 사용 등을 의심해 봐야 합니다. FAQ (자주 묻는 질문) Q1. 시술 후 바로 일상생활이 가능한가요? A1. 네, 가능합니다! 붓기나 붉어짐은 메이크업으로 커버할 수 있는 수준이며 대부분 다음 날 바로 출근하십니다. 다만, 중요한 일정이 있다면 1주 정도 여유를 두시는 것을 추천합니다. Q2. 울쎄라와 써마지 중 뭐가 더 좋나요? A2. 두 시술은 타겟이 다릅니다. 울쎄라는 깊은 곳(SMAS)을 당겨주는 리프팅에, 써마지는 얕은 곳(진피층)의 탄력을 높이는 데 유리합니다. 최근에는 두 효과를 동시에 보는 '울써마지'도 인기가 많습니다. Q3. 효과가 없다는 후기도 있던데 왜 그런가요? A3. 크게 세 가지 경우입니다. ①본인의 처짐 정도에 맞지 않는 시술을 했거나, ②비정품 장비를 사용했거나, ③시술 직후(1~2주)에 바로 판단했기 때문입니다. 효과는 2~3개월에 걸쳐 서서히 나타난다는 점을 기억해 주세요! 결론 당신의 시간을 되돌리는 가장 정직한 방법 울쎄라는 20대 피부로 완전히 되돌릴 수는 없어도, 지금보다 5년 젊은 모습으로 시계를 되돌릴 수 있는 아주 효과적인 방법입니다. 중요한 건 내 얼굴 상태에 울쎄라가 정말 최선인지 판단하는 것입니다. 단순히 유행을 따르기보다, 해부학적 지식이 풍부한 의료진과 충분히 상담하여 나에게 맞는 정직한 솔루션을 찾으시길 바랍니다. 거울 속 내 모습이 낯설게 느껴진다면, 지금이 바로 전문가와 상담할 타이밍입니다. 여러분의 본연의 아름다움을 유지할 수 있도록 르미엘이 함께하겠습니다. ✨ 르미엘 성형외과 정가이 원장 대한 미용성형레이저의학회 회원 대한 레이저피부모발학회 회원 대한 미용의학회 회원 대한 필러학회 회원 대한 비만미용치료학회 회원 대한화장품의학회 회원 전 강남 리노보클리닉 전 청담 아비쥬 클리닉 전 이지동안 강남본점
익명26.02.13조회 34927추천 4 [건강칼럼] 족저근막염부터 디스크까지, 통증을 ‘범인과 피해자’ 관점으로 다시 보다[4]
안녕하세요, 리봄한방병원 (대구점) 김형민 원장입니다. 통증은 어느 날 갑자기 찾아와 일상을 멈추게 하죠. 보통은 아픈 부위가 문제의 원인이라고 생각하기 쉽지만, 꼭 그렇지만은 않습니다. 통증이 나타난 자리는 오히려 몸 전체 변화 속에서 가장 먼저 부담을 받은 ‘피해자’일 수 있어요. 이번 글에서는 족저근막염, 무릎 통증, 허리 디스크처럼 흔한 통증을 ‘범인과 피해자’라는 관점으로 풀어봅니다. 아픈 곳만 보지 말고, 몸 전체의 흐름을 함께 살펴보는 이유를 이야기해볼게요. 1. 통증이 나타난 자리는 왜 ‘피해자’일 수 있을까요? ✅ 아픈 곳은 원인이 아니라 결과일 수 있습니다. 족저근막염을 예로 들어볼게요. 발바닥이 아프다고 해서 발바닥이 스스로 문제를 만든 것은 아닐 수 있습니다. 체형이 구부정해지고 무게 중심이 앞쪽으로 쏠리면, 발바닥 근막이 감당해야 할 부담이 커지고, 이 변화가 쌓이면서 통증으로 신호를 보내게 됩니다. 즉, 염증은 ‘시작점’이 아니라 변화된 환경의 결과에 가깝습니다. 이런 변화는 일상에서 이렇게 나타나기도 합니다. 오래 서 있거나 특정 자세가 반복될수록 발바닥 통증이 심해지는 경우 발 외에 다른 부위는 멀쩡한데 특정 지점만 계속 아픈 경우 통증 부위만 관리하기 전에, 자세·체형·체중 분산 습관을 함께 돌아보는 것이 도움이 됩니다. 2. 왜 또 다른 ‘2차 피해자’가 생길까요? ✅ 균형이 무너지면 부담은 다른 곳으로 이동합니다. 몸의 균형이 앞쪽으로 기울어지면, 원래 체중을 지탱해야 할 엉덩이·고관절 주변 근육이 제 역할을 하기 어려워집니다. 그 결과, 종아리·발바닥·무릎이 그 부담을 대신 떠안게 되죠. 종아리 뭉침, 무릎 피로, 발 구조 변화는 그 부위가 ‘문제’라기보다 전체 균형 붕괴의 결과일 수 있습니다. 그래서 시간이 지나니 무릎이나 종아리까지 불편해지는 경우를 경험을 해본 분들도 많습니다. 한 부위 증상만 보지 말고, 어디서부터 부담이 이동했는지 흐름을 살펴보세요. 3. 디스크는 정말 갑자기 생겨나는 ‘범인’일까요? ✅ 디스크는 오래된 변화가 드러난 결과일 수 있습니다. 추간판탈출증(일명 디스크)은 검사에서 돌출된 부위가 보이기 때문에 그곳이 원인처럼 느껴집니다. 하지만 실제로는 그 이전부터 척추 커브, 골반 정렬, 주변 근육 균형이 서서히 변해왔을 가능성이 큽니다. 따라서 디스크는 갑작스러운 범인이 아니라, 버티기 힘든 환경 속에서 드러난 결과에 가깝습니다. 특별한 사고 없이 서서히 허리 통증이 심해진 경우가 예시 증상입니다. 디스크 ‘모양’만 보기보다, 왜 그 환경이 만들어졌는지 함께 살펴보는 접근이 필요합니다. 4. 왜 아픈 곳만 보면 근본 원인은 숨어 있을까요? ✅ 통증은 신호이고, 원인은 다른 곳에 있을 수 있습니다. 통증 부위는 “지금 힘들다”는 신호를 보내는 역할일 뿐, 문제를 만든 주된 원인은 하중 분배, 골반·척추 정렬, 움직임 패턴에 있을 수 있습니다. 이런 이유로 통증이 반복된다면, 아픈 자리만 관리하기보다는 전신의 흐름을 함께 살펴보는 접근이 필요합니다. 이런 관점에서 도수치료나 척추정렬회복술은 통증 부위뿐 아니라 전신 균형을 평가해 부담을 줄이는 데 활용될 수 있습니다. 반복되는 통증일수록 ‘어디가 아픈가’보다 ‘왜 거기에 부담이 갔는가’를 확인해보세요. FAQ Q1. 왜 아픈 부위만 관리하면 결국 다시 불편해질까요? A1. 통증이 나타난 자리는 문제의 시작점이 아니라, 몸의 균형 변화 속에서 가장 먼저 부담을 받은 부위일 가능성이 있기 때문입니다. 아픈 부위만 관리하면 일시적으로 편해질 수 있지만, 하중 흐름이나 체형 불균형이 남아 있다면 비슷한 불편이 반복될 수 있습니다. Q2. 도수치료나 척추정렬회복술은 어떤 경우에 도움이 될까요? A2. 통증의 원인이 특정 부위 자체보다 체형 변화나 움직임 패턴과 연관된 경우, 평가 후 전신 균형을 조정하는 접근으로 활용될 수 있습니다. 결론 통증은 몸이 보내는 중요한 메시지입니다. 아픈 곳만 보면 ‘피해자’만 보이고, 근본적인 변화는 놓치기 쉽습니다. 하중의 흐름, 자세, 정렬 변화를 함께 살펴보는 것이 반복 통증을 이해하는 출발점입니다. 모든 사람에게 동일한 결과를 기대하기는 어렵습니다. 그래서 무작정 결정을 내리기보다, 현재 상태를 점검하고 전문 의료진과 상담을 통해 적절한 관리 방향을 찾는 과정이 중요합니다. ✨ 몸의 신호에 귀 기울이는 것, 그것이 건강 관리의 시작입니다. 리봄한방병원 대구점 김형민 대표원장 가천대학교 한의대 겸임교수 경희대학교한의과대학 졸업 척추도인안교학회 회장 시사매거진 대한민국 100대 명의 선정 대한한의학회 회원 대한한방소아과학회 회원 대한한방이비인후피부과학회 회원 대한한방피부미용학회 회원 한의외치제형학회 회원 대한면역약침학회 회원 경희동희학회 (IKOMS) 회원 한방피부과학회 회원 대한한의통증제형학회 회원 리봄한방병원(대구점) 김형민 원장님의 다른 칼럼 보기 > [건강칼럼] 고압산소치료 효과, 피로·회복 관리에 도움 되는 이유 [건강칼럼] 목허리 디스크, 정말 수술이 답일까요? [건강칼럼] 어깨통증, 왜 반복될까요? 충돌증후군부터 오십견까지 ‘흐름’으로 이해하면 답이 보입니다
익명26.01.05조회 65추천 4 [건강칼럼] 어깨통증, 왜 반복될까요? 충돌증후군부터 오십견까지 ‘흐름’으로 이해하면 답이 보입니다[5]
안녕하세요, 리봄한방병원 (대구점) 김형민 원장입니다. 많은 분들이 어깨 통증을 “팔을 많이 써서 생긴 문제” 정도로 생각하지만, 실제로는 어깨 구조·정렬·움직임 리듬의 변화가 겹치면서 통증이 이어지는 경우가 많습니다. 젊은층은 운동 중 부상, 40대는 석회화건염으로 밤잠을 설치고, 50대는 팔이 잘 올라가지 않는 오십견을 겪곤 하죠. 충돌증후군, 회전근개 손상, 석회화건염, 오십견… 이름은 다르지만 사실 하나의 흐름 속에서 연결된 과정인 경우가 많습니다. 오늘은 어깨 통증을 ‘부위만 보는 관점’이 아니라 몸 전체 흐름으로 이해하는 관점으로 정리해 보겠습니다. 1. 왜 어깨는 이렇게 자주 아플까요? ✅ 어깨는 큰 가동범위를 가진 대신 매우 민감하고 불안정한 구조 어깨는 인체에서 가장 크게 움직일 수 있는 관절이지만 동시에 매우 불안정한 구조를 가지고 있습니다. 특히 팔뼈(상완골 머리)는 어깨뼈(견갑골, 날개뼈)위에 접시 위에 골프공을 올려놓은 것처럼 얕게 얹혀 있어 작은 정렬 변화에도 민감하게 반응합니다. 팔을 들어 올릴 때는 팔뼈와 날개뼈가 2:1 비율로 함께 리듬을 맞춰 움직여야 하지만 이 패턴이 깨지면 반복된 마찰과 충돌이 발생하고, 결국 통증의 시작점이 됩니다. ✔️ 통증 예시 팔을 들어 올릴 때 불편하거나 걸리는 느낌이 반복됨 특정 동작에서만 통증이 심해짐 “그냥 많이 써서 그렇겠지”라는 단순 원인으로 보지 않는 것이 중요합니다. 2. 오십견, 왜 생길까요? ✅ '충돌 → 염증 → 석회 → 굳음(오십견)'으로 연결되며, 서로 다른 질환이 아닌 하나의 흐름입니다. 팔뼈가 자연스럽게 회전하지 못하면 견봉(날개뼈 끝부분)과 부딪히며 충돌이 발생하고, 이 과정에서 통증과 염증이 반복됩니다. 이후 손상된 조직에 석회가 쌓일 수 있으며, 특히 석회가 녹는 시기에는 밤에 깨는 강한 통증을 경험하는 경우도 있습니다. 이 과정이 계속되면 몸은 스스로 움직임을 제한하려는 보호 반응을 보이고, 결국 어깨가 굳어가는 오십견으로 이어질 수 있습니다. 충돌, 염증, 석회, 오십견(굳음)이 “서로 다른 병”이 아니라 한 흐름 안에서 단계적으로 이어질 수 있는 과정이라는 점! 3. 어깨 통증의 원인은? ✅ 어깨 통증 문제의 출발점은 어깨가 아니라 ‘정렬’인 경우가 많습니다 많은 분들이 어깨 통증의 이유를 팔 사용량에서만 찾지만, 실제로는 등·흉곽 정렬 변화에서 문제가 시작되는 경우가 많습니다. 등이 굽고 흉곽이 틀어지면 날개뼈가 앞으로 말리고, 제 역할을 제대로 하지 못하게 됩니다. 그 결과, 팔의 움직임 궤도도 함께 틀어지며 어깨 조직이 지속적으로 부담을 받게 됩니다. “어깨 통증 = 어깨 문제”가 아니라 등 – 흉곽 – 날개뼈 – 팔뼈로 이어지는 구조 전체의 문제일 수 있습니다. 4. 그럼, 무엇이 ‘원인’이고 무엇이 ‘결과’일까요? ✅ 충돌·염증·석회·굳음은 원인이 아니라 결과인 경우가 많습니다 앞서 말씀드린 충돌, 염증, 석회, 굳음은 단독 원인이라기보다 이미 틀어진 정렬과 잘못된 움직임 패턴이 만든 결과인 경우가 많습니다. 그래서 아픈 부위만 치료하면 일시적으로 좋아지는 것처럼 느껴질 수 있지만, 정렬 문제가 해결되지 않으면 다시 비슷한 통증이 반복됩니다. 따라서 전신 균형을 바로 세우면, 어깨는 자연스럽게 제자리로 돌아오고, 근육의 쓰임이 정상화되며, 통증도 점차 안정됩니다 “왜 이 부위가 부담을 받게 되었는지” 몸 전체 흐름 속에서 이해하는 것이 치료의 시작입니다. FAQ Q1. 오십견과 회전근개 파열, 어떻게 구분할 수 있을까요? A1. 오십견은 남이 팔을 들어줘도 잘 올라가지 않는 특징이 있고, 회전근개 파열은 힘을 쓰는 동작이 어렵지만 수동 가동범위가 비교적 유지되는 경우가 많습니다. 정확한 판단을 위해서는 검사와 진단이 필요합니다. Q2. 정렬 치료가 왜 중요할까요? A2. 어깨는 팔만의 문제가 아니라 등·흉곽·골반으로 이어진 전신 정렬의 영향을 크게 받는 관절입니다. 정렬이 바로 잡히면 충돌이 줄고, 어깨는 제 기능을 회복할 수 있는 환경을 되찾게 됩니다. 결론 많은 분들이 어깨 통증을 많이 사용·나이 탓으로 단순화하지만, 같은 일을 해도 누군가는 아프고 누군가는 괜찮은 이유는 결국 정렬과 균형의 차이입니다. 어깨 통증은 아픈 부위만 바라봐서는 해결되지 않습니다. 등이 바로 서고, 흉곽이 안정되면 날개뼈 리듬이 회복되고, 팔의 궤도가 안정되며 어깨는 자연스럽게 편안해질 수 있습니다. 📌 핵심 포인트! 어깨 통증은 ‘결과’일 수 있다. 원인을 찾기 위해선 몸 전체 흐름을 봐야 한다. 반복되는 통증이라면 정렬 점검이 필요하다. 통증이 반복된다면, 지금은 “아픈 부위만”이 아니라 몸 전체 흐름을 점검할 때일 수 있습니다. 적절한 평가와 상담을 통해 자신에게 맞는 관리 방향을 찾는 것이 중요합니다. 리봄한방병원 대구점 김형민 대표원장 가천대학교 한의대 겸임교수 경희대학교한의과대학 졸업 척추도인안교학회 회장 시사매거진 대한민국 100대 명의 선정 대한한의학회 회원 대한한방소아과학회 회원 대한한방이비인후피부과학회 회원 대한한방피부미용학회 회원 한의외치제형학회 회원 대한면역약침학회 회원 경희동희학회 (IKOMS) 회원 한방피부과학회 회원 대한한의통증제형학회 회원 리봄한방병원(대구점) 김형민 원장님의 다른 칼럼 보기 > [건강칼럼] 고압산소치료 효과, 피로·회복 관리에 도움 되는 이유 [건강칼럼] 목허리 디스크, 정말 수술이 답일까요?
익명25.12.29조회 102추천 4 [건강칼럼] 매복 사랑니, 왜 문제일까? 통증·염증·손상까지 한눈에 정리[10]
안녕하세요, 서울센텀치과 이현섭 원장입니다. 사랑니는 많은 분들이 “안 아프면 그냥 두어도 되는 치아”라고 생각하는데요. 하지만 보이지 않는 곳에서 매복된 상태로 자랄 경우, ⚠️ 통증 · 잇몸 염증 · 인접치아 손상 등이 예고 없이 나타날 수 있습니다. 특히 일부만 보이거나 뼈 속에 묻혀 있는 경우에는 문제가 겉으로 드러나지 않아 치료 시기를 놓치기 쉽습니다. 따라서 “내 사랑니가 지금 어떤 상태인지” 확인하는 것이 가장 중요합니다. 매복 사랑니는 왜 생길까요? 🦷 매복 사랑니는 턱 공간 부족·비정상적인 성장 방향이 주요 원인입니다. 사랑니는 제일 마지막에 나오는 어금니입니다. 그런데 턱의 공간이 부족하거나 치아가 정상 경로로 올라오지 못하면 ⚠️ 일부만 드러나거나 ⚠️ 아예 뼈 속에 묻혀 매복될 수 있습니다. 예시 상황 🔸 치아가 비스듬히 누워 자라는 경우 🔸 앞 치아를 밀면서 자라는 경우 🔸 잇몸 또는 턱뼈 속에서 성장이 멈춘 경우 겉에서 확인되지 않아 “문제가 없는 줄” 알고 넘어가는 경우가 많습니다. 따라서 사랑니 위치/형태 확인은 정기적 검진이 가장 중요합니다. 매복 사랑니를 방치하면 어떤 문제가 생길까요? 🦷매복 사랑니를 방치하면, 보이지 않아도 주변 치아·잇몸에 영향을 줄 수 있습니다. 단순히 “안 아프다”는 이유로 방치할 경우, 다음과 같은 문제들이 나타날 수 있습니다. 🔸 인접 치아 손상 → 충치가 생기거나 뿌리가 흡수되는 경우가 발생할 수 있음 🔸 씹는 기능 저하 → 잇몸 불편감, 통증 반복 🔸 잇몸 염증 반복 → 잇몸 붓기, 고름 발생, 입냄새 증가 🔸 낭종 가능성 → 뼈 주변에 공간이 생기며 부종·압박감 발생 여기에 시간이 더 지나면 👉 치료 범위가 넓어지고 👉 회복 기간도 늘어나며 👉 발치 난이도가 높아질 수 있습니다. 매복 사랑니는 언제 발치하는 것이 좋을까요? 🦷매복 사랑니는 염증 없을 때 발치하는 것이 가장 이상적입니다. 많은 분들이 아프니까 오시지만, 실은 문제가 없을 때 발치하는 편이 가장 좋습니다. 왜냐하면, ✔ 염증이 발생한 상태에서는 회복이 더디고 통증이 오래가기 때문입니다. ✔ 뿌리가 완성되기 전 시점은 난이도 자체가 낮습니다. 👇이미 이런 상태가 느껴진다면 치과 내원이 필요합니다 🟠 씹을 때 압박감 🟠 입냄새 증가 🟠 잇몸 부종 반복 “아프지 않을 때 미리” 확인하고 발치하는 것이 가장 안전합니다. 매복 사랑니 발치, 많이 아파요? 🦷마취 때문에 발치 과정에서 통증은 거의 없고, 회복 통증은 사랑니 종류·상태별로 다릅니다. 발치 시에는 국소마취가 진행되므로 실제 발치 과정에서 통증은 거의 느끼기 어렵습니다. 다만 개인 상황에 따라 🔸 발치 부위의 뻐근함 🔸 잇몸 압통 이 발생할 수 있습니다. 특히 ⚠️ 뼈 속 깊숙한 매복 ⚠️ 뿌리 형태가 특이 ⚠️ 염증이 이미 진행 중 이라면 회복 기간이 다소 길 수 있습니다. 예를 들어, 난이도가 높은 매복사랑니의 경우 며칠 간 뻐근함이 유지되다 서서히 완화되는 양상을 보이기도 합니다. 이럴 때는 ✔ “내가 이상한 건가?” 하고 걱정하기보다 ✔ 회복 중 자연스러운 증상으로 이해하시면 도움이 됩니다. 하지만 ⚠️ 통증이 점점 심해지거나 ⚠️ 붓기가 가라앉지 않고 커진다면 추가 확인을 위해 재내원을 권장드립니다. 발치 후 주의사항은 무엇인가요? 🦷 초기 지혈과 자극을 피하는게 핵심입니다. 발치 후 가장 중요한 관리포인트는 바로 지혈 유지입니다. 지혈 관리 방법 ✔ 거즈는 약 2시간 정도 물기 ✔ 침·피 반복 배출 금지 ✔ 강한 헹굼 금지 ✔ 빨대 사용 금지(압력 발생) 왜냐하면, 빨대·헹굼은 입안 압력을 바꾸어 🔸 상처 자극 🔸 붓기 증가 🔸 회복 지연 가능성이 있기 때문입니다. 양치 방법 ✔ 평소처럼 하되 발치 부위는 부드럽게 ✔ 구강세정제는 가볍게 한 번 정도만 한 줄 정리: “초기 24시간은 건드리지 않는 것이 회복 속도를 크게 좌우합니다.” FAQ Q1. 매복상태라도 반드시 뽑아야 하나요? A1. 반드시 그런 것은 아니지만, 충치·염증·압박 증상이 반복되면 치료 범위가 확대될 수 있어 미루지 않는 것이 안전합니다. Q2. 발치 과정은 얼마나 걸리나요? A2. 상황에 따라 차이가 있으나 마취 후 바로 진행하며, 개인별 치아 형태와 상태에 따라 시간이 달라질 수 있습니다. Q3. 통증이 오래갈 수도 있나요? A3. 난이도 높은 매복의 경우 약 일주일 정도 뻐근함이 지속될 수 있습니다. 결론 매복 사랑니는 보여야만 문제가 생기는 것이 아닙니다. 겉에서 확인되지 않아 “괜찮겠지” 하고 넘어가다 보면 👉 인접 치아 손상 👉 씹는 기능 저하 👉 잇몸 염증 등으로 치료 범위가 넓어질 수 있습니다. ✔ 증상이 없을 때 발치하는 것이 더 안전하며 ✔ 회복 속도도 빠른 경우가 많습니다. 따라서 현재 불편이 없다면 👉 상태 확인을 위한 촬영 👉 정기 검진 이 가장 좋은 첫 단계입니다. 지금 느낀 작은 불편함이 시간이 지나면 더 오래가는 통증이 될 수 있으니, 필요 시 전문 의료진과 상담하시길 바랍니다. 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 👉🏻매복사랑니가 고민된다면, 서울센텀치과 이현섭 원장님께 문의해 보세요.
익명25.12.12조회 636추천 8 [건강칼럼] 네비게이션 무절개 임플란트, 통증·붓기 줄이는 최신 시술 방식 완전정리[12]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장입니다. 임플란트를 고민할 때 가장 먼저 떠오르는 걱정은 “많이 아플까?”, “절개 없이도 가능할까?” 같은 불안함이죠. 요즘은 디지털 기반 무절개 방식이 발전하면서 통증·붓기 부담을 크게 줄일 수 있는 선택지가 생겼습니다. 오늘은 그중에서도 많은 분들이 궁금해하시는 ‘네비게이션 무절개 임플란트’를 쉽고 정확하게 정리해드릴게요. 특히 기존 임플란트와 어떤 점이 다른지, 어떤 장점이 있는지 한눈에 이해하실 수 있도록 구성했습니다. 1. 네비게이션 무절개 임플란트란 무엇인가요? 👋 '디지털 모의수술 후, 절개 없이 최소 구멍만으로 진행하는 임플란트 방식'입니다. CT 촬영과 3D 구강 스캔 데이터를 결합해 가상 수술을 먼저 진행한 뒤, 그 결과를 그대로 재현하는 방식입니다. ☑️ 잇몸을 절개하지 않고 최소한의 구멍만으로 진행 ☑️ 통증·출혈 최소화 ☑️ 사전 계획 → 시뮬레이션 → 실제 수술까지 일관성 있게 진행 즉, “즉흥적”이 아닌 사전 설계 중심의 최신 디지털 임플란트 방식이라고 이해하시면 가장 쉽습니다. 2. 기존 임플란트와 무엇이 다른가요? 👋 절개 유무, 회복 속도, 정확도에서 차이가 있습니다 🔸 기존 임플란트 잇몸 절개 후 뼈를 직접 보며 식립 출혈·부종·통증이 비교적 많은 편 회복 기간이 길고 내원 횟수도 증가 🔹 네비게이션 무절개 임플란트 CT + 3D 스캔 기반 가상수술 → 정확도 상승 절개 부담 ↓, 출혈·부종 ↓ 계획된 경로대로 오차 없이 진행되므로 예측성이 높음 크라운을 미리 제작해 당일 장착도 가능 환자분들 입장에서는 “편안함 + 회복 빠름 + 정확도 향상”이라는 장점을 동시에 기대할 수 있는 방식입니다. 3. 수술은 어떻게 진행되나요? 👋 스캔 → 가상수술 → 가이드 제작 → 무절개 식립 →(필요 시) 즉시 보철 수술 진행 과정을 단계별로 살펴보면 다음과 같습니다. ① 정밀 진단 & 가상수술 CT / 구강 스캐너로 치아·잇몸·턱뼈 데이터를 정밀 스캔 깊이, 각도, 위치를 3D 공간에서 시뮬레이션 ② 수술용 네비게이션 가이드 제작 모의 수술 결과를 바탕으로 정확한 식립 위치를 안내하는 가이드 제작 ③ 무절개 임플란트 식립 절개 없이 가이드에 따라 정확하게 임플란트 위치를 맞춰 식립 ④ 즉시 보철(필요 시) 미리 제작된 크라운을 수술 당일 장착 가능 일상 복귀가 훨씬 빠름 4. 어떤 장점이 있을까요? 👋 통증·출혈 감소 + 정확도 향상 + 빠른 회복 + 심미성까지 고려 ① 최소 침습으로 신체 부담 감소 잇몸 절개 대신 최소 구멍을 통해 진행하므로 조직 손상이 적고 회복도 빠릅니다. 봉합 자국이 없어 심미적으로도 만족도가 높습니다. ② AI 기반 디지털 설계로 오차 최소화 CT·3D 스캔·안면 스캔 등 다양한 데이터를 통합해 AI가 가상수술을 진행하고, 의료진 경험과 결합해 정확성과 예측성이 향상됩니다. ③ 수술 시간 단축 & 높은 안전성 가상수술 단계에서 신경·혈관·뼈 정보를 분석하므로 실제 수술에서는 불필요한 시행착오 없이 빠르게 진행됩니다. ④ 당일 보철까지 가능한 즉시 보철 "발치 → 식립 → 임시 치아 장착"까지 같은 날 가능해 일상생활 불편이 최소화됩니다. ⑤ 장기적 안정성 + 자연스러운 심미성 안면 스캔을 활용해 얼굴·입모양까지 고려한 보철물을 설계해 기능 + 심미성을 모두 충족하는 자연스러운 결과를 기대할 수 있습니다. 5. 누가 받으면 특히 도움이 될까요? 👋 ‘절개 부담이 크거나 회복이 빠른 치료가 필요한 분’에게 적합합니다. 다음과 같은 분들에게 특히 도움이 됩니다. 🔸 고령자, 만성질환 등 신체 부담을 최소화해야 하는 경우 🔸 절개에 대한 두려움이 큰 경우 🔸 출혈·부종 최소화를 원하는 경우 🔸 내원 횟수를 줄이고 싶은 경우 🔸 디지털 기반의 정교한 식립을 원하는 분 ❓ FAQ Q1. 시술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요? A1. 대부분 시술 당일 일상생활 복귀가 가능합니다. 전통적인 절개 방식 임플란트에 비해 회복이 매우 빠른 것이 장점입니다. Q2. 무절개 임플란트는 안전한가요? A2. 예. 정밀한 디지털 기반 가이드 시스템을 토대로 진행되며 오차를 최소화해 안전성과 예측성이 높습니다. 📝 결론 모든 임플란트 방식이 그렇듯, 개인마다 적합성과 치료 효과는 다를 수 있습니다. 겉으로 보기엔 문제가 없어 보여도 CT와 3D 스캔 결과에 따라 다른 판단이 필요할 수도 있고, 반대로 느끼는 불편이 모두 위험 신호는 아닐 수도 있습니다. 하지만 일상에서 씹기 불편함, 통증 등이 계속된다면 한 번은 점검해보는 것이 가장 안전합니다. 전문의와 충분히 상담해 본인에게 맞는 치료 방식을 선택하는 것이 가장 안전하고 만족스러운 결과로 이어집니다. 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴, 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전) 연세대학교치과대학외래교수 전) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현) 대한치과보철학회평이사, 전문의위원회·학술부위원 현) 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 학술기획이사 임플란트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 임플란트 오래 쓰려면 꼭 피해야 하는 생활 습관 🔸 정재욱 원장님의 무절개 임플란트가 더 궁금하다면?
익명25.12.04조회 408추천 7 [건강칼럼] 치아교정 통증, 어떻게 참을 수 있을까? 원인부터 완화법까지[7]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장입니다. 오늘은 치아교정을 앞둔 분들이 가장 많이 궁금해하시는 주제, 바로 ‘교정 통증’에 대해 이야기해볼게요. 치아교정은 아름다운 미소를 위한 긴 여정이지만, 처음 시작할 때 겪는 통증 때문에 걱정하시는 분들이 많아요. 실제로 교정을 시작하면 치아가 욱신거리거나 씹을 때 불편함을 느끼게 되죠. 하지만 이 통증은 사실, 몸이 교정에 적응하고 있다는 긍정적인 신호이기도 합니다. 지금부터 교정 통증이 생기는 이유와 완화 방법, 그리고 교정 방식에 따른 통증 차이까지 하나씩 살펴볼게요. 1. 교정 통증, 왜 생길까? “치아를 살짝 움직이는 것뿐인데 왜 아플까?” 이런 의문, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 그 이유는 바로 치아와 잇몸 사이에 있는 ‘치주인대’ 때문입니다. 이 조직은 치아가 움직일 때 완충 역할을 해주는 매우 중요한 구조인데요, 그 안에 미세한 신경과 혈관이 촘촘히 분포되어 있어 외부 자극에 민감하게 반응합니다. 교정 장치가 치아를 한쪽 방향으로 밀면 치주인대가 압박을 받으면서 혈류가 줄어들고, 이 과정에서 ‘프로스타글란딘(Prostaglandin)’이라는 물질이 분비됩니다. 이 물질이 신경을 자극하면서 통증이 생기는데, 보통 1~4시간 내에 나타나 2~3일간 유지되다가 점차 사라집니다. 즉, 교정 초기에 느껴지는 통증은 치아가 실제로 이동하기 시작했다는 증거예요. 2. 교정 방식에 따른 통증 차이 치아교정은 개인의 구강 상태와 치료 목표에 따라 여러 방식이 사용됩니다. 방식에 따라 통증의 양상도 조금씩 다를 수 있는데요, 대표적으로 많이 비교되는 세 가지 유형을 살펴볼게요. ✔️비발치 vs 발치 교정 보통 발치를 하면 더 아플 거라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 두 방식 간 통증의 차이가 크지 않습니다. 통증의 정도는 발치 여부보다는 치아에 가해지는 힘의 방향과 강도에 따라 달라지기 때문이에요. 즉, 비발치 교정이라도 이동량이 많으면 오히려 더 뻐근할 수 있습니다. ✔️세라믹 교정 vs 클리피씨 교정 클리피씨 교정은 고무링 없이 자가결찰 방식을 사용하는 장치로, 마찰력이 적다는 장점이 있습니다. 때문에 세라믹 교정보다 통증이 조금 덜하다고 느낄 수 있지만, 실제로 큰 차이는 없습니다. 두 방식 모두 치아를 이동시키는 원리는 동일하기 때문에, 장치의 종류보다 치아 이동량과 교정력의 조절이 통증에 더 큰 영향을 미칩니다. ✔️순측교정 vs 설측교정 순측교정은 치아 바깥쪽, 설측교정은 안쪽에 장치를 부착하는 방법이에요. 설측교정은 브라켓 간 간격이 짧고 혀가 장치에 닿기 쉬워 초기에는 통증과 불편감이 더 크게 느껴질 수 있습니다. 반면 순측교정은 비교적 적응이 빠르지만, 외부 자극으로 인한 잇몸 통증이 동반될 수 있습니다. 3. 통증 완화하는 방법 교정은 완전히 통증 없이 진행되기 어렵지만, 생활 습관을 조금만 조정해도 훨씬 수월하게 적응할 수 있습니다. 1️⃣ 입 안 온도 낮추기 차가운 물, 얼음, 아이스크림 등으로 구강 온도를 낮추면 신경 반응이 둔화되어 통증이 완화됩니다. 단, 너무 오래 냉찜질하면 잇몸이 자극받을 수 있으니 10~15분 내로 제한해주세요. 2️⃣치아에 약한 진동 주기 무설탕 껌을 부드럽게 씹거나, 치과용 진동기를 이용해 치아에 가해진 압력을 완화할 수 있습니다. 3️⃣진통제 복용 필요할 경우 타이레놀 같은 일반 진통제를 복용해 통증을 줄일 수 있습니다. 단, 이부프로펜·아스피린 등 소염제 계열 약물은 치아 이동을 늦출 수 있으니 피하는 것이 좋아요. 4️⃣부드러운 음식 섭취 교정 초반에는 씹는 자극이 통증을 악화시키므로 죽, 스프, 계란찜, 두부 등 부드러운 식단을 추천드립니다. 5️⃣충분한 수면과 휴식 교정은 미세한 조직 변화가 일어나는 과정이라 수면 부족이나 스트레스는 통증 회복 속도를 늦출 수 있습니다. 4. 통증보다 중요한 건 ‘적응의 과정’이에요 교정은 단기간에 끝나는 치료가 아닙니다. 몸이 새로운 균형을 잡는 과정이기 때문에 처음에는 낯설고 불편하지만, 일주일 정도면 대부분의 통증이 사라집니다. “아프다”는 건 교정이 잘 진행되고 있다는 신호예요. 그 시기를 잘 이겨내면, 분명 더 고르고 아름다운 미소가 기다리고 있을 거예요. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 역교정, 교정 후 다시 교정이 필요한 이유 🔗 [건강칼럼] 개방교합 치료법과 근본적인 해결방법 🔗 [건강칼럼] 치아교정 빨리 끝내는 ‘교정꿀템’ 3가지 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지
익명25.10.31조회 502추천 6
![[건강칼럼] 울쎄라 리프팅 효과, 통증부터 부작용까지 전문의가 알려주는 핵심 정보 ✨](https://media.nudge-community.com/9936416)
![[건강칼럼] 족저근막염부터 디스크까지, 통증을 ‘범인과 피해자’ 관점으로 다시 보다](https://media.nudge-community.com/9795757)
![[건강칼럼] 매복 사랑니, 왜 문제일까? 통증·염증·손상까지 한눈에 정리](https://media.nudge-community.com/9786095)
![[건강칼럼] 네비게이션 무절개 임플란트, 통증·붓기 줄이는 최신 시술 방식 완전정리](https://media.nudge-community.com/9757876)
![[건강칼럼] 치아교정 통증, 어떻게 참을 수 있을까? 원인부터 완화법까지](https://media.nudge-community.com/9106766)
시술/수술 꿀팁 4건
안면윤곽 수술 통증, 생각보다 아픈가? 회복 과정과 식사까지 정리[4]
안면윤곽 수술을 검색하는 사용자들이 가장 먼저 걱정하는 부분은 “얼마나 아픈지”와 “회복이 얼마나 힘든지”입니다. 특히 ‘뼈를 깎는다’는 표현 때문에 실제 통증을 과도하게 상상하는 경우가 많아, 정확한 통증 원리와 회복 과정을 구분해서 이해하는 것이 중요합니다. 안면윤곽 수술 통증은 무엇에서 발생할까 안면윤곽 수술은 뼈를 다루는 수술이지만, 통증의 주된 원인은 뼈가 아니라 근육과 주변 조직입니다. 뼈 자체에는 통증을 느끼는 신경이 거의 없어 ‘뼈를 깎는 고통’이라는 표현과 실제 통증 양상은 다릅니다. 수술 후 통증은 수술 과정에서 얼굴 근육(특히 큰 근육)을 건드리면서 발생하는 근육통 형태가 중심입니다. 실제 통증이 느껴지는 이유와 기간 1) 통증의 실체는 근육 통증 뼈 자체의 통증은 거의 없음 얼굴 근육(교근 등)을 건드리면서 통증 발생 수술 후 약 2~3일간 통증이 나타날 수 있음 수술 부위에 따라 통증 체감은 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 큰 근육을 많이 건드리지 않는 부위의 수술은 상대적으로 통증이 적게 느껴질 수 있습니다. 또한 눈·코 수술을 함께 진행하는 경우, 다른 부위의 통증이 더 크게 느껴지는 상황도 생길 수 있습니다. 수술 후 회복에서 통증 관리가 중요한 이유 급성기 통증과 붓기 관리는 초기 회복의 핵심 요소입니다. 특히 전신 마취가 필요한 윤곽 수술의 경우, 체계적인 사후 관리 환경이 중요하게 작용합니다. 수술 당일 입원 권장 진통제 및 주사 진통제 투여 가능 약물 조절을 통한 붓기 관리 야간 출혈 경향 발생 시 즉각 대응 가능 집에서 관리하는 것보다 입원 환경에서 관리하는 것이 급성기 통증과 붓기 조절에 더 효과적일 수 있습니다. 주의사항: 수술 후 식사와 입안 절개 관리 안면윤곽 수술은 입안 절개 방식으로 진행되는 경우가 많습니다. 이때 입안 상태는 사랑니 발치 후 봉합된 상태와 유사하게 이해하면 됩니다. 마취가 빠르게 깨면 수술 당일 식사 가능 부드러운 음식 섭취 권장 씹을 때 통증이 없다면 식사 자체는 큰 문제 없음 절개 부위는 봉합되어 음식물이 직접 들어가지 않도록 관리됨 무리한 저작보다 통증 여부를 기준으로 식사 강도를 조절하는 것이 현실적인 접근입니다. 주의사항: 통증과 붓기 관리에서 고려할 점 급성기(초기 2~3일) 통증이 가장 두드러질 수 있음 수술 부위에 따라 통증 정도는 개인차 존재 입원 시스템이 갖춰진 병원 선택이 회복 관리 측면에서 중요 특히 밤 시간대 혈압 상승으로 출혈 경향이 나타날 수 있어 초기 대응 체계가 회복 안정성에 영향을 줄 수 있습니다. 정리: 안면윤곽 수술 통증에 대한 현실적인 이해 안면윤곽 수술은 ‘뼈 통증’보다는 근육통 중심의 통증이 주이며, 보통 수술 후 초기 2~3일 동안 나타나는 경향이 있습니다. 통증 자체보다 중요한 요소는 급성기 붓기와 통증을 어떻게 관리하느냐이며, 입원 관리와 약물 조절이 회복 과정에서 핵심 역할을 합니다. 식사는 마취 회복 상태와 통증 여부에 따라 당일부터 가능하며, 입안 봉합 상태로 인해 기본적인 식사 자체가 불가능한 구조는 아닙니다. 수술을 고민하는 상황이라면 실제 통증의 양상과 회복 관리 방식까지 함께 이해하는 것이 불안감을 줄이는 데 도움이 됩니다. 👇 안면윤곽 수술 관련 게시글 모아보기 안면윤곽 수술, 효과가 크게 달라지는 얼굴형의 기준 [건강칼럼] 윤곽수술, 과도한 뼈 절제로 생길 수 있는 부작용은?
익명26.02.20조회 46추천 4 PRP주사 효과 있을까? 무릎 통증 줄이려는 사람이 꼭 아는 현실적인 기준[3]
무릎이 계속 아프지만 수술까지는 고민되는 상황이라면 PRP주사를 한 번쯤 검색하게 됩니다. 특히 “연골주사는 효과가 짧은데, PRP는 다를까?”라는 고민이 많이 생기는 치료이기 때문입니다. 1. 무릎 PRP주사란 무엇인가 PRP 주사는 자신의 혈액에서 성장인자가 많은 성분만 분리해 무릎에 주사하는 치료입니다. 혈액 속 혈소판을 고농도로 농축한 혈장을 사용하며, 염증을 줄이고 회복을 돕는 목적의 치료로 알려져 있습니다. 2. PRP주사의 작동 원리 치료 과정 자체는 비교적 단순한 편입니다. 팔에서 혈액 채취 원심분리기로 혈소판 분리 분리된 혈소판을 무릎 관절강에 주사 이 혈소판에는 성장인자가 포함되어 있어 염증 완화와 조직 회복을 돕는 역할을 합니다. 즉, 외부 약물이 아니라 내 혈액 성분을 활용하는 치료 방식이라는 점이 특징입니다. 3. 어떤 경우에 효과 범위가 언급되는가 PRP 주사는 무릎 관절염 초기에서 중기 환자에게 도움되는 경우가 언급됩니다. 주로 기대되는 부분은 다음과 같습니다. 염증 감소 통증 완화 무릎 기능 개선 다만 중요한 점은 연골을 완전히 재생시키는 치료는 아니라는 것입니다. 연골 손상이 많이 진행된 경우에는 효과 범위가 제한적으로 나타날 수 있습니다. 그래서 실제 현장에서는 “수술 전 단계의 관리 치료”로 고려되는 경우가 많습니다. 4. 추천 대상으로 언급되는 상황 다음과 같은 상황에서 PRP를 고민하는 경우가 많습니다. 수술까지는 아닌데 무릎 통증이 반복되는 경우 관절염으로 일상 통증이 잦은 경우 연골 주사 효과가 3~4개월 정도로 짧게 느껴지는 경우 즉, 완전히 심한 단계보다는 “관리 치료가 필요한 중간 단계”에서 검토되는 치료입니다. 5. PRP주사 전 꼭 고려되는 제한점 (주의사항) 5.1 비용 관련 특징 PRP는 건강보험 적용이 되지 않는 비급여 치료입니다. 따라서 비용 부담이 상대적으로 높게 느껴질 수 있습니다. 5.2 효과 지속 기간의 개인차 효과는 보통 6개월~1년 정도로 언급되지만 개인에 따라 차이가 크게 나타날 수 있습니다. 5.3 효과의 불균일성 모든 환자에게 동일한 효과가 나타나는 치료는 아닙니다. 같은 관절염 단계라도 반응 차이가 존재합니다. 6. PRP만으로 해결하려는 접근이 어려운 이유 PRP 치료는 단독 치료로만 접근하기보다 운동, 체중 관리, 생활 습관 관리와 병행하는 것이 중요하게 언급됩니다. 무릎 상태 자체가 생활 습관 영향을 크게 받기 때문에 주사 치료만으로 관리가 끝나는 구조가 아니기 때문입니다. 특히 통증 관리 목적 치료일수록 병행 관리 여부에 따라 체감 차이가 다르게 나타나기도 합니다. 수술 전 단계에서 통증 관리 치료를 고민하는 상황인지, 아니면 관절 손상이 이미 많이 진행된 상태인지에 따라 선택 기준이 달라지는 경우가 많습니다. 👇 나와 비슷한 무릎 통증 사례 모아보기 (질문)계단을 내려갈때 무릎이 아파요 천안시 하나정형외과의원, 무릎 통증 2번 치료로 호전 무릎관절염 증상으로 열심히 재활운동중~
익명26.02.16조회 41추천 3 어깨 필러 후 운동 언제부터 가능할까｜통증·회복 기간 정리
운동만으로 채우기 어려운 상체 비율을 빠르게 보완하려는 관심이 커지면서, 어깨 필러를 고민하는 분들이 늘고 있습니다. 이 콘텐츠는 시술 후 운동 가능 시점, 통증 정도, 관리 포인트를 중심으로 정리해 불필요한 걱정을 줄이는 것을 목표로 합니다. 1) 어깨 필러는 왜 선택될까 목표는 ‘볼륨 그 자체’보다 비율 개선입니다. 팔에서 어깨로 이어지는 라인의 균형이 잡히면, 같은 체형이라도 상체가 더 넓고 안정적으로 보일 수 있습니다. 바디 필러 관심 증가: 최근 어깨 필러와 쇄골 필러를 함께 고려하는 사례가 늘어나는 흐름 시각적 효과: 어깨 라인이 넓어질수록 전체 비율 인식이 달라짐 2) 해부학적 원리와 주입량 이해 자연스러움을 위해서는 근육 시작점과 닿는 면, 그리고 옆에서 봤을 때의 넓이 균형을 함께 고려해야 합니다. 앞면만 채우는 접근은 부자연스러움을 만들 수 있어, 실제 주입량이 커질 수 있습니다. 남녀별 주입량 가이드(사례 기준) 남성: 최소 100cc, 경우에 따라 180cc 이상 여성: 한쪽 10~20cc만으로도 변화 체감 가능 (키가 크거나 어깨가 넓은 경우 60cc 이상이 필요한 사례도 있음) 핵심: 체형·근육량·공간에 따라 필요한 양이 달라질 수 있습니다. 3) 시술 후 운동과 통증, 관리 포인트 운동은 언제부터 가능할까 어깨 운동: 약 2주간 제한 대체 운동: 유산소·하체 운동은 가능 이유: 어깨를 잠시 쉬어주면 필러 모양이 안정적으로 잡히는 데 도움이 됨 통증은 어느 정도일까 개인차·주입량 영향이 큼 일반적 경과: 2~3일 정도 뻐근하거나 빡빡한 느낌 → 점차 완화 일부는 일주일 내 불편감을 경험하기도 하나, 대체로 경미한 편 기타 주의사항 사우나 등 고온 환경은 일정 기간 피하는 것이 권장됨 4) 함께 자주 묻는 이야기 승모근 보톡스와의 관계: 목과 어깨가 이어지는 아래쪽 근육이 두꺼워지면 목이 짧아 보일 수 있어, 이를 완화하려는 목적에서 언급됩니다. 다만 어깨 운동을 즐기는 남성과는 맞지 않는 경우도 있습니다. 부자연스러움 예방: 앞·옆 균형을 함께 보지 않으면 라인이 어색해질 수 있습니다. 정리 운동 제한: 어깨 운동 2주, 유산소·하체 가능 통증: 대개 2~3일 뻐근함 후 완화 핵심 포인트: 체형에 맞춘 해부학적 접근과 균형 사람마다 근육 모양과 체형이 다르므로, 본인에게 맞는 계획을 충분히 상담해 판단하는 것이 중요합니다. 이 글은 선택을 돕는 정보 제공을 목적으로 하며, 특정 결론을 권하지 않습니다.
익명26.02.05조회 23추천 0 턱통증이 생기는 이유와 병원 선택 기준 정리
턱관절 통증은 단순히 관절 문제처럼 느껴지지만, 근육통에서 시작되는 경우가 많아 병원 선택이 더 어려워집니다. 어디가 맞는지보다 왜 아픈지, 각 진료과가 어떤 방식으로 접근하는지를 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 턱관절 질환은 왜 병원 선택이 어려울까? 턱관절이 불편해지면 아래와 같은 증상이 함께 나타날 수 있습니다. 턱에서 소리가 나는 느낌 턱관절 부위 통증 씹을 때 통증 동반 입이 잘 벌어지지 않거나 벌릴 때 비틀어짐 턱 주변 피로감, 두통 동반 이런 증상 때문에 “이 정도면 병원을 가야 하나?” “치과인지, 정형외과인지, 한의원인지?” 라는 고민이 생기기 쉽습니다. 👉 이 혼란의 이유는 턱관절 질환의 시작점이 ‘근육통’인 경우가 많기 때문입니다. 턱관절 근육통, 어디서 시작될까? 2-1. 저작근과 근육통의 관계 턱관절 질환에서 자주 언급되는 근육은 저작근입니다. 입을 벌리고 다물 때 사용하는 근육 턱에 붙어 있는 근육 (사각턱 보톡스 부위로 알려진 곳) 관자놀이 깊숙한 근육으로, 편두통 시 눌렀을 때 아픈 부위 근육통은 턱 주변에만 국한되지 않고, 턱 아래 V자 부위 목, 뒷목 어깨까지 불편감이 확장되는 경우도 있습니다. 2-2. 초기 통증 완화 치료의 한계 통증이 심해 병원을 방문하면, 초기에는 통증 완화 목적의 치료가 주로 이루어집니다. 치과 / 정형외과 근육 이완제 소염진통제 처방 이러한 접근은 현재 통증을 줄여 일상생활을 가능하게 하는 데 목적이 있습니다. 다만 증상이 완화된 것처럼 보여도 한두 달 후 비슷한 불편감이 다시 나타나는 경우가 있습니다. 이는 근본 원인보다는 증상 완화 중심의 접근이기 때문입니다. 만성 턱관절 질환과 진료과별 접근 차이 3-1. 만성 질환으로서의 턱관절 통증 턱관절 질환은 만성적으로 이어지는 경우가 많으며, 특히 20~30대에 시작되어 오랜 기간 지속되다 점차 줄어드는 경향이 언급됩니다. 3-2. 진료과별 치료 접근 방식 요약 🦷 치과 / 🦴 정형외과 통증을 주소로 내원 시 근육 이완제, 소염진통제를 우선 사용하는 경우가 많음 근육 과로, 긴장 상태에 대한 설명 중심 적극적인 구조적 치료는 상대적으로 드묾 🌿 한의원 근육통 자체를 줄이는 데 초점을 둠 한약 또는 환약 복용 침술을 통한 근육 이완 약물 외 물리적 방법을 병행하는 경우도 있음 접근 방식은 다르지만, 공통 목적은 통증 완화와 근육 이완입니다. 치료 전 알아두면 좋은 점 턱관절 통증은 단일 원인보다는 복합적 요인에서 시작되는 경우가 많습니다. 초기 통증 완화 치료는 도움이 될 수 있으나, 반복되는 경우에는 치료 원리에 대한 이해가 필요합니다. 특정 진료과가 ‘정답’이라기보다는, 현재 증상의 단계와 양상에 맞는 선택이 중요합니다. 정리 요약 📦 턱관절 질환 병원 선택, 이렇게 정리할 수 있습니다 턱관절 통증은 근육통에서 시작되는 경우가 많다 치과·정형외과는 약물 중심의 통증 완화 접근 한의원은 근육 이완을 목표로 한 다양한 물리적·약물적 접근 중요한 것은 어디를 가느냐보다, 왜 아픈지를 이해하는 것 👉 이 기준을 알고 나면, 불필요한 병원 방문을 줄이고 본인에게 맞는 방향으로 판단하는 데 도움이 됩니다.
익명26.01.28조회 28추천 0
