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'백내장 수술후 주의사항'으로 검색한 487건의 검색 결과
커뮤니티 474건
백내장 수술후 주의사항[4]
나이들면 백내장 수술도 많이 하게 된다는데 백내장 수술후 주의사항이 많나요? 백내장 수술도 일반 개인병원에서 하는 것보다는 큰 상급병원가서 믿을수 있게 하는 게 현명하겠죠 ? 백내장에 나이가 들어 노안이 오면 오는 증상인데 알아둬야 할 예방법도 있을지 매우 궁금해요
민재 혜민 ❤23.10.01조회 81추천 0 강남푸른안과 백내장수술후기 추천해요.[1]
엄마가 갑자기 눈이 뿌애져서 안보인다고 해서 집근처 안과에 갔더니 백내장이라고 수술해야 한다고 해서 백내장수술 후기가 마음에 드는 안과를 찾았습니다. 강남푸른 안과는 20년 경력의 베테랑 의료진이 철저한 진단과 분석을 통해 최첨단 장비로 수술하니 좋은것 같아요. 백내장 수술후기에서 백내장 수술을 했는데도 안한것처럼 편하게 진행되었다는 점이 마음에 드네요. 그리고 시력이 좋아졌다니 더욱 마음에 드는 후기입니다. 엄마 모시고 상담받고 진행해보고 싶네요. https://short.yeogiya.io/u/o2b%2BXN
정미영24.07.22조회 92추천 1 강남푸른안과 백내장 수술후기 추천합니다![3]
여든넘으신 친정엄마가.. 백내장이 있으신데.. 아직 안약으로만 조절하고 계시거든요.. 수십년을 항상 안약넣으시는게 안쓰러워서.. 가능하다면 수술하고 맑은 눈으로 여생을 사셨으면 싶어서 좋은곳을 찾으려 캐시닥 병원이벤트 눌러봤어요.. 역시입니다! 딱 있더라구요ㅎㅎ 라식, 라섹 후기들 사이에 반짝반짝이는 저 후기ㅎㅎ 친절하시고.. 2년이나 지났는데도 수술후관리도 잘해주신다니.. 정말 믿음이 막 가네요.. 연세가 많으시다보니.. 그런 믿음직한 모습이 좋거든요.. 엄마가 시골에서 올라오시면.. 한번 상담 다녀오고싶어요~~ 참좋아하실꺼같아 벌써 뿌듯하네요ㅎㅎ 지금 48% 할인행사를하니.. 거의 반값이네요ㅎ 라식수술을 했었건만.. 저도 나이가 드니 노안을 피할수가 없네요.. 게다가 폰 사용이 줄어들진않으니말에요ㅠ 다들 같으시겠죠? ㅜ 헐.. 3개 이상 해당되면.. 노안 백내장 의심이군요ㅜ ⬇️⬇️ 노안과 백내장의 차이 아셨나요? 전 몰랐었네요.. 왠지.. 저도 검사해봐야할꺼같아요;;;;; ⬆️⬆️ 저처럼 헷갈리거나 잘모르시는분들도.. 가족들중 해당될수있으니 알아두면좋을듯 해요! 눈수술이다보니 걱정됐었는데.. 무통에 무봉합 무출혈 무입원까지!!! 왠지 안심이 되네요ㅎㅎ 수요일을 휴진이더라구요!! 병원문은 9시 오픈이고 저녁6시까지네요 평일점심시간은 1시부터 2시까지입니다~ 다행히 주말인 토요일이 점심시간없이 3시30분까지네요 강남역 4번 출구라 찾기쉽겠어요.. 혹시 병원 참고하실분들께 도움되길 바래요 ^___^ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4878
어디해보자24.05.14조회 100추천 3 백내장수술후[7]
언니가 백내장 수술을하셨어요 근데 수술후에 보이는게 잘안보이구 뿌옇다하더라구요 병원에 다시 검사했는데 아무이상없다고는 하는데 답답해하시더라구요 큰병원가서 다시검사를해봐야하는건지 걱정이네요
민경이23.09.27조회 123추천 0 백내장 수술후 관리[6]
저희 친정어머니와 시어머니 두분다 백내장 수술을 하셨는데요 특별한 관리는 하지 않는것 같더라고요 한지 1년쯤 지난것같아 그냥 지켜보면되는지 관리가 필요한지 궁금해요 요즘은 백내장수술 많이하시는것 같아 하고 난후 만족도는 좋은것 같은데.. 사후관리가 궁금합니다
찌니23.09.27조회 153추천 0 백내장 수술후 관리 궁금해요[1]
부모님이 백내장 수술을 하셨는데.. 시력이 막 좋아지셨다기 보단 깨끗하게 보인다고 하시는데 수술후 관리가 중요하다고 생각해요.. 더 좋아지게는 할 수는 없겠지만... 수술후 좋은쪽으로 관리할수 있는 방법이 있을까요?? 요즘은 백내장 하면서 다초점??도 많이 겸해서 하시던데.. 이럴경우 시력이 많이 좋아지는거죠??
에너자이저223.09.27조회 71추천 0 백내장 수술후~[8]
첨엔 가스불이 그렇게 새파란지 몰랐어요 유리창에 자욱하게 김서린거 싹 닦아낸거처럼 너무 깨끗하게 보였어요 신세계였죠 ㅎ 근데 이게 점점 침침해져서 다시 안과가니 가끔씩 백내장이 다시 재발하는 경우가 있다고 ㅜ 레이저로 한번 지진다던가 그런거 하더라구요 그것도 한번밖에 못한데요 근데 요새 눈땜에 걱정이커요 한동안 댓글놀이에 재미붙여 죽을동 살동 매달렸더니 얻은건 눈침침 너무 피곤하고 건조해져서 엄청 불편해요 그래서 이게 바보짓이다 싶네요 눈좀 쉬어주려고 요새 많이 줄이고 안하고 그런 지경에 왔네요ㅠ 이젠 댓글 욕심내지않고 즐겁게 소통하는 수준으로만 하려구요 ㅜ
사랑해23.07.17조회 63추천 0 백내장수술후[6]
80대 어머니 백내장 수술을 재작년에 하셨는데 갑자기 저번달에 안보인다하셔서 한달을 고생했어요 한쪽눈은 예전에 거의 실명수준이라 다른 한쪽만 수술했거든요 동네에서 염증치료받다가 최근에 수술한곳에서 레이저로 찌꺼기 긁어내서 지금은 밝아졌어요 이런 경우가 많은가요? 또 재발하는 경우가 있는지~~ 한쪽눈 안보이시니 또 이럴까봐 걱정되요 지금 루테인 드시는데 혹시 좋은 영양제나 방법있으면 알려주세요
바다파랑23.06.23조회 63추천 1 백내장 수술후~~4[5]
돋보기없음 암것도 못하네요 ㅠ 거리가 좀 떨어진거는 나름 보이는데 가까운건 눈이 어지럽고 시어서 볼수가 없어요 ㅠ 백내장 수술하면 원래 이런가요? 😢
사랑해23.05.10조회 52추천 0 백내장 수술후~6
계속 침침하니 처음같지않고 돋보기 없음 보이질 않으니 ㅠ 원래 백내장 수술하면 이런가요?ㅠ
사랑해23.05.04조회 46추천 0 눈썹 시술을 하려할때 주의사항이 있나요[2]
눈썹이 흐려서 눈썹 시술을 생각합니다 눈썹 시술 할때 주의사항이 있나요 아니면 그냥 가서 하면 될까요 잘 되었으면 합니다
김민정26.04.15조회 8추천 0 청주시 천리안안과의원, 백내장 수술 후기 만족해요
동네에서 유명한 천리안안과 입니다. 오랫동안 꾸준히 다녀왔습니다. 백내장수술도 여기서 하였는데요 수술도 아주잘하시고 저도 만족합니다. 진료도 방문할때마다 친절하시고 성의껏 잘봐주세요. 검사실도 따로 마련되어 있습니다. 정기적으로 안압검사도 받고있는데 검사실 선생님들도 신속정확하게 검사해주셔서 좋았습니다. 진료비도 그렇게 비싸진 않은편이에요. 간호사선생님들도 한분한분 다들 친절하세요. 오전오후 환자분들이 많은 편이라 대기는 좀있는편입니다. 시간없으신분들은 진료시작전에 미리 번호표뽑고 미리 대기해야지 많이 안기달것같아요.주차장도 잘되있습니다.
신간란26.04.07조회 39추천 0 
[건강칼럼] 레비나스 리프팅 효과, 부작용, 주의사항, 시술주기 총정리[8]
안녕하세요, 르미엘 성형외과 정가이 원장입니다. 리프팅 시술을 고민할 때, 효과만큼이나 통증이나 부작용 부담 때문에 망설이게 되는 경우가 많습니다. 특히 울쎄라나 써마지처럼 열 에너지를 사용하는 시술이 부담스러웠던 분들이라면, 열이 아닌 방식의 리프팅에 관심이 가실 수 있는데요. 오늘은 레비나스 리프팅이 어떤 시술인지, 어떤 변화를 기대할 수 있는지, 그리고 시술 전에 무엇을 체크하면 좋을지 차분히 정리해보겠습니다. 레비나스 리프팅이란 어떤 시술인가요? 📚열이 아닌 충격파를 이용하는 비침습적 리프팅 시술입니다. 레비나스 리프팅은 체외 충격파(shock wave)를 이용하는 비침습적 리프팅 시술입니다. 열 에너지를 사용하는 울쎄라, 써마지와는 다르게 음파 형태의 충격파가 피부 표면부터 심부근막까지 전달된다는 점이 특징입니다. 그래서 ‘빠샤 리프팅’이라는 별칭으로 불리기도 합니다. 충격파가 피부 조직에 전달되면 조직에 물리적인 자극이 가해지고, 그 과정에서 뭉쳐 있던 조직이 이완되고 림프 순환이 활성화되며, 콜라겐과 엘라스틴 재생이 유도될 수 있습니다. 또한 피부의 여러 층에 에너지가 고르게 전달된다는 점에서 특정 층만을 타깃으로 하는 기존 시술과 구분됩니다. 예를 들어, 열감이나 자극이 걱정되어 기존 리프팅 시술을 망설였던 분들은 “원리 자체가 다르다”는 점에서 관심을 가지게 될 수 있습니다. ✔️조언을 드리면, 시술 이름만 보기보다 어떤 에너지를 쓰는 시술인지 먼저 이해하고 선택하는 것이 도움이 됩니다. 레비나스 리프팅, 어떤 변화를 기대할 수 있나요? 📚외형 변화와 함께 얼굴이 편안해진 느낌을 기대할 수 있습니다 레비나스 리프팅에서 기대할 수 있는 변화는 크게 두 가지입니다. 첫째는 외형적인 변화입니다. 뭉쳐 있던 얼굴 근막과 조직이 이완되면서 턱선이 정돈되어 보이고, 얼굴 윤곽이 한결 가벼워진 느낌을 받을 수 있습니다. 림프 순환 개선으로 붓기가 줄고 피부 톤이 밝아졌다고 느끼는 경우도 있습니다. 둘째는 주관적인 편안함입니다. 이 시술은 바로 드라마틱하게 보이는 변화를 기대하기보다, 시술을 받은 분들은 “얼굴이 가벼운 느낌”, “표정 짓기가 편해진 느낌”, “턱의 뻐근함이 덜한 느낌”을 말씀해주시는 경우가 많습니다. 📌다만 여기서 중요한 점이 있습니다. 레비나스 리프팅은 시술 직후 즉각적인 리프팅 효과를 크게 기대하기보다, 반복 시술과 시간의 흐름 속에서 점진적으로 개선을 보는 방식에 가깝습니다. 즉, 한 번에 확 달라지는 느낌을 기대하기보다는, 꾸준히 피부 상태를 관리해가는 시술로 이해하는 것이 현실적입니다. 레비나스 리프팅, 주의사항이나 부작용은 없을까요? 📚비침습적이고 열을 쓰지 않지만, 개인차는 반드시 고려해야 합니다. 레비나스 리프팅은 비침습적 시술이고, 열 에너지를 사용하지 않기 때문에 회복 기간이 짧고 부작용 위험이 낮은 편입니다. 시술 후에는 일시적인 발적이나 가벼운 부기가 나타날 수 있지만, 대부분 수일 내 가라앉는 것으로 안내됩니다. 하지만 부작용이 낮다고 해서 누구에게나 같은 결과가 나오는 것은 아닙니다. 개인의 피부 상태, 처짐 정도, 조직 유착 상태에 따라 시술 후 체감이나 결과에는 차이가 있을 수 있습니다. 또한 어떤 시술이든 시술자의 경험과 숙련도, 그리고 개인 피부 상태에 대한 이해도가 중요합니다. ✔️따라서 충분한 상담 없이 바로 결정하기보다, 현재 내 상태를 먼저 확인한 뒤 계획을 세우는 과정이 필요합니다. 예를 들어 같은 “처짐” 고민이라도, 원인이 다르면 접근 방식도 달라질 수 있습니다. 그래서 단순히 유행하는 시술인지보다 내 상태와 맞는지를 보는 것이 더 중요합니다. 레비나스 리프팅, 어떤 분들에게 도움이 될 수 있고, 누가 피해야 할까요? 📚부담이 적은 리프팅을 원하는 분들에겐 선택지가 될 수 있지만, 모두에게 맞는 것은 아닙니다. 레비나스 리프팅이 도움이 될 수 있는 경우는 다음과 같습니다. 🔸 열 리프팅 시술이 부담스러운 분 🔸 울쎄라, 써마지 등에서 부작용 경험이 있었던 분 🔸 턱관절 불편함이나 얼굴 근육 긴장이 있는 분 🔸 안면윤곽술·거상술 이후 조직 유착이 남아 있는 분 🔸 목·어깨가 자주 뭉치고 얼굴 순환이 잘 되지 않는 분 🔸 극적인 변화보다 얼굴의 편안함과 순환 개선을 원하는 분 반대로, 다음과 같은 경우에는 더 신중한 확인이 필요합니다. 🔸 처짐의 정도가 심한 경우 🔸 즉각적이고 뚜렷한 리프팅 효과를 원하는 경우 🔸 과거 피부 질환이나 특이 체질이 있는 경우 이런 경우에는 시술 전 전문의와 충분히 상담해 적합 여부를 먼저 판단하는 과정이 중요합니다. 레비나스 리프팅, 시술 전에 알아두면 좋은 점은 무엇인가요? 📚내 처짐의 원인과 시술 계획을 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 레비나스 리프팅을 고려 중이라면, 먼저 현재 피부 처짐의 정도와 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 처짐이 근막 이완에서 오는 경우와 지방 감소, 골격 변화에서 오는 경우는 접근 방식이 다를 수 있기 때문입니다. 또한 다른 리프팅 시술과의 병행 가능성도 체크해볼 수 있습니다. 울쎄라, 써마지 같은 열 기반 리프팅이나 보톡스, 필러와 병행 시 상호 보완적인 효과를 기대할 수 있습니다. 다만 병행 시술의 순서와 간격은 전문의 판단에 따라 결정되어야 합니다. 시술 횟수와 간격 역시 개인 상태에 따라 달라집니다. 보통은 1회 시술보다 일정 간격을 두고 여러 차례 진행하는 방식으로 관리하는 경우가 많고, 구체적인 계획은 진단 후 조정됩니다. 예를 들어 “한 번 받아보고 끝내야지”라는 접근보다는, 내 상태에 맞는 관리 계획이 어떻게 잡히는지를 먼저 상담에서 확인하는 편이 더 현실적입니다.✨ FAQ (자주 묻는 질문) Q1. 레비나스 리프팅은 얼마나 아픈가요? A1. 열 에너지를 사용하지 않고 마취 없이 진행되는 경우가 많습니다. 개인 민감도에 따라 차이는 있지만, 일반적으로 다른 리프팅 시술보다 통증 부담이 낮은 편으로 알려져 있습니다. 시술 중에는 약간의 압박감이나 진동이 느껴질 수 있고, 개인 상태에 따라 강도 조절이 가능합니다. Q2. 효과는 언제부터 느껴지나요? A2. 레비나스 리프팅은 즉각적인 변화보다는 조직 이완과 순환 개선이 이루어지면서 점진적으로 변화를 보는 시술입니다. 얼굴이 가벼워진 느낌이나 순환이 좋아진 느낌을 비교적 빠르게 체감하는 경우도 있지만, 탄력 개선은 반복 시술 후 시간이 지나며 확인되는 경우가 많습니다. Q3. 얼마나 자주 받아야 하나요? A3. 시술 횟수와 간격은 피부 상태와 처짐 정도에 따라 달라집니다. 일부 기관에서는 비교적 짧은 간격의 반복 시술이 가능하다고 안내하기도 하지만, 적절한 시술 주기는 진단 후 전문의 판단에 따라 결정하는 것이 바람직합니다. 결론 레비나스 리프팅은 열 에너지를 사용하지 않는다는 점에서 기존 리프팅과 차별화되는 시술입니다. ✔️통증 부담이 낮고 회복 기간이 짧아, 열 리프팅이 부담스러웠던 분들에게는 하나의 선택지가 될 수 있습니다. 다만 모든 사람에게 동일한 효과를 기대할 수는 없습니다. ⚠️피부 처짐의 원인과 정도, 개인 피부 상태에 따라 적합한 방법은 달라질 수 있고, 처짐이 심한 경우에는 다른 선택지를 함께 검토해야 할 수도 있습니다. 그래서 중요한 건 시술 자체보다 내 상태를 먼저 정확히 파악하는 것입니다. 무작정 결정하기보다 충분한 상담을 통해 본인에게 맞는 방향을 확인해보시길 바랍니다. 르미엘 성형외과 정가이 원장 대한 미용성형레이저의학회 회원 대한 레이저피부모발학회 회원 대한 미용의학회 회원 대한 필러학회 회원 대한 비만미용치료학회 회원 대한화장품의학회 회원 전 강남 리노보클리닉 전 청담 아비쥬 클리닉 전 이지동안 강남본점 르미엘 성형외과 정가이 원장님의 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 엠페이스 리프팅, 중안부가 짧아 보이는 이유와 실제 효과 정리 [건강칼럼] 울쎄라 리프팅 효과, 통증부터 부작용까지 전문의가 알려주는 핵심 정보 ✨
정가이 원장26.03.19조회 187추천 4 어머니 백내장 수술, 성모안과의원에서 만족스러운 경험 공유 [2]
어머니께서 시야가 점점 흐려지셔서 일상생활에 불편함을 느끼시고, 믿을 수 있는 안과를 찾다가 성모안과의원을 방문하게 되었습니다. 첫 방문이라 조금 긴장했지만, 병원 시설이 깔끔하고 직원분들도 세심하게 안내해 주셔서 편안하게 상담을 받을 수 있었습니다. 원장님께서는 수술 과정과 회복 방법, 주의사항까지 하나하나 친절하게 설명해 주셔서 어머니 상태에 맞춘 맞춤 계획으로 수술을 결정할 수 있었습니다. 수술 후 시야가 훨씬 밝아지고 선명해지셔서 어머니께서 매우 만족해 하셨고, 회복 과정도 원활했습니다. 상담과 수술 과정 모두 신뢰가 갔고, 재방문 의사도 확실히 있습니다.
담율로26.03.13조회 49추천 0 북구 수정안과의원, 백내장 상담과 친절한 의료진 경험[1]
안과 전문의가 11명이나 있다는 대형 안과입니다. 큰 건물에 여러층을 사용하고 있고 전문 센터가 나뉘어져 있었습니다. 엄마를 모시고 방문했는데 연세가 많으신 탓에 백내장이 진행되고 있는 중이라 검진 및 수술 상담을 하였습니다. 초진이라 예약이 안되어 아침 일찍 방문했더니 기본 1시간 이상 대기를 해야 의사선생님을 만날 수 있었습니다. 수술에 대한 기대가 커서일까요 불만을 얘기하는 노인 환자가 몇몇 보입니다. 안경없이 다 보인다고 하면서도 잘 안보인다고 합니다. 의료진은 친절하게 같은 설명을 몇번이고 합니다. 엄마는 수술을 잠시 미루고 백내장치료 안약을 처방받아 왔습니다.
곽민채26.03.13조회 33추천 0 
청주시 김안과의원, 백내장 수술 후 놀라운 개선 체험[1]
첫번째왼쪽눈수술하고잘하고이번에는두번째 오른쪽눈도 김안과김주은원장님에게백내장수술했습니다 너무친절하시고끝까지실밥처리도잘해주시고다시금감사드립니다 백내장수술은생각보다힘들지않고잘끝났습니다 지금은 인약처방받아잘하고있습니다 너무잘보이이고좋으네요혹주변에 백내장이나노환으로눈이잘안보이시면 꼭상담받아보세요 이렇게잘보이고좋은데망설이시면후회됩니다 백내장뿐아니라 녹내장이나 젊은청소년들도 눈때문에 안경쓰지않고랜즈끼고다니시는분들도 많이있는것같아요 더고생하지말고 시간내서꼭진료받아보세요 눈이잘보이면 모든것이좋아보여요 저도 이번경험 으로주의사람들에게 강력추천하고다닙니다 ㅎㅎ
이영숙26.03.11조회 38추천 0 
양천구 명안과의원에서 20년 단골로 백내장 관리 경험[3]
20년넘게 단골 멘트가이상하지만 단골입니다. 초기엔 결막염, 안구건조증, 포동삭염, 레이져시술등으로 방문해서 진료를 받았습니다.요즘은 안구건조증으로인한 충혈치료 백내장 치료를 받고 있습니다. 40대초반에 백내장이 생겼는데 50대에 들어오니 조금더 진행이 되었다해서 진행을 덜하게하는 안약을 처방 받아 아침,저녁으로 넣고 있습니다. 예전에 안약이 없었는데... 더 진행이 되고있어서 처방해 주시는건지 한달에 한번 방문해서 진료보고 안약 처방을 받고 있습니다. 동시에 건조증때문에 충혈이 올 수 있다해서 일회용 인공눈물을 기존에 받았던것과 다른 것으로 처방 받아 사용중입니다 백내장은 시간을 더두고 봐야겠고 건조증은 예전보다는 편안해 졌습니다 병원내부가 깔끔하고 선생님도 설명을 잘 해주시고 동네병원치고 검사기구나 진료시설들이 다양합니다.
신혜진26.02.25조회 54추천 1 
치질수술후 피부꼬리같은게 생겼을때[7]
치질수술후에 피부꼬리같은게 생겼는데 심한건아니지만 조금 불편한정도거든요?! 이런경우 피부꼬리제거하시나요?
하늘~♥26.02.18조회 54추천 2 돋보기 탈출! 노안교정술 효과와 주의사항
노안교정술은 퇴화한 수정체의 기능을 보완하거나 대체하여 가까운 거리의 사물을 선명하게 볼 수 있게 만드는 치료법입니다. 수술 후 안경 없이 자유로운 일상을 누릴 수 있다는 점이 노안교정술 효과의 가장 큰 매력으로 꼽힙니다. 많은 분이 노안을 자연스러운 노화 현상으로 치부하지만, 그로 인한 생활의 제약은 생각보다 큽니다. 이를 해결해 주는 노안교정술 효과는 생각보다 광범위합니다. 우선, 디지털 기기 사용이 잦은 현대인들에게 스마트폰 글자를 선명하게 볼 수 있게 해주는 노안교정술 효과는 필수적인 요소가 되었습니다. 눈의 피로도를 낮춰주어 두통이나 어지럼증 완화에도 도움을 줍니다. 다양한 수술 방법 중 레이저를 이용한 방식이나 인공수정체 삽입 방식 모두 각각의 특화된 노안교정술 효과를 가지고 있습니다. 특히 다초점 렌즈를 활용할 경우 야간 운전이나 운동 시에도 안정적인 시야를 확보할 수 있는 노안교정술 효과를 기대할 수 있습니다. 이는 활동적인 취미를 가진 분들에게 매우 긍정적인 변화를 가져다줍니다. 하지만 만족스러운 노안교정술 효과를 유지하기 위해서는 수술 후 사후 관리가 매우 중요합니다. 눈이 건조해지지 않도록 관리하고 정기 검진을 받는 것이 노안교정술 효과를 오랫동안 보존하는 비결입니다. 또한, 의료진의 숙련도에 따라 최종적인 노안교정술 효과 수치가 달라질 수 있으므로 신중한 병원 선택이 선행되어야 합니다. 종합해보면 노안교정술 효과는 중장년층의 라이프스타일을 개선하는 데 결정적인 역할을 합니다. 흐릿한 세상 대신 선명한 시야를 되찾고 싶다면 본인에게 최적화된 노안교정술 효과를 설계해 주는 전문가를 찾아보시길 권장합니다. 더 늦기 전에 노안교정술 효과를 통해 밝은 세상을 다시 만나보세요.
말해뭐해26.02.16조회 32추천 0 고양시 예빛안과의원, 백내장 수술 후 친절하게 안심시켜줘요
몇달전부터 눈이 뿌옇게 보여서 강남 역삼등 다른병원 다녀 봤는데 백내장이라고 수술을 권유하는데 의사가 많고 누가 전문적으로 수술을 잘하는지 잘 모르겠고...또 경험없는 쌤이 수술하면 어쩌나 하는의심도 생겨서 선뜻 수술하기 꺼려졌어요 또 다른 병원을 알아보는데 아는언니가 먼저 수술받고 너무 만족한다고 소개해준 예빛안과로 갔어요 멀리서 갔는데 아주 잘한 선택같아요 원장쌤 자세한 설명과 자신감 넘치는 태도에 수술했어요 아직 회복기간인데 불편사항 상담하면 친절한 답변으로 안심시켜주고.. 빠른 회복 기다려봅니더 간호사 분들도 모두 친절하고 상냥해요
원26.02.04조회 34추천 0 
VT리들샷 효과를 최대한 끌어올리는 사용 순서와 주의사항 정리[1]
리들샷은 “어떻게 바르느냐(순서·조합·관리)”에 따라 체감이 크게 달라질 수 있는 제품으로 언급됩니다. 같은 제품을 써도 어떤 사람은 “괜찮다” 하고, 어떤 사람은 “피부가 민감해졌다”고 느끼는 이유가 여기에서 갈립니다. 그래서 사용법(순서) + 병행 조합 + 자극 관리를 한 번에 정리해두는 게 중요합니다. 리들샷을 “안전하게, 덜 흔들리게” 쓰는 핵심 순서: 세안 → (토너) → 리들샷 → (세럼/에센스) → 보습제 도포 조건: 피부 완전 건조 + 민감 부위 회피 관리: 보습/진정 강화, 자극 성분·알레르기 유발 성분 피하기 중단 기준: 가려움 포함 증상이 며칠 이상 지속 시 중단 + 상담 병행 성분: 센텔라/판테놀/히알루론산/세라마이드/나이아신아마이드/토코페롤/아데노신 주의 조합: 레티놀·고농도 비타민C는 보통 비추천, 필요 시 “단독 무자극 + 시점 분리 + 낮은 단계 시작” 리들샷 정의 리들샷은 ‘시카 리들’(눈에 보이지 않는 미세침)을 함유한 것으로 소개됩니다. 이 미세침이 각질층에 미세한 구멍을 만들고, 그 경로로 유효 성분이 더 깊숙이 침투하도록 돕는 방식입니다. 구성: 시카 리들(미세침) 핵심 포인트: 침투 보조 + 피부가 민감해질 수 있어 관리 필요 리들샷 원리 원리는 2가지 흐름입니다. 각질층 미세 구멍 형성 시카 리들이 만든 통로로 유효 성분이 “더 깊이” 들어가도록 돕습니다. 미세한 상처 복구 과정에서 재생 촉진 미세한 자극 이후 회복 과정에서 피부 재생이 촉진된다고 알려져 있습니다. ⚠️ 여기서 중요한 포인트 “좋아질 수 있다”와 “항상 좋아진다”는 다릅니다. 피부가 뒤집히거나 민감해졌다고 느끼는 사람이 언급됩니다. 리들샷 사용법 1) 권장 사용 순서 세안 → 토너 → 리들샷 → 세럼/에센스 → 보습제 토너는 피부 상태에 따라 생략 가능(필수 단계 아님) 보습제는 수분 증발 방지 목적으로 강조됩니다 2) 단계별 포인트 ① 세안 먼지·피지 제거는 하되, 저자극 클렌저 권장 과도한 스크럽/거친 세안은 피하기 이유: 리들샷이 피부 장벽을 일부 손상시킬 수 있어 과자극을 겹치면 부담이 커질 수 있음 ② 토너(선택) 역할: pH 균형, 잔여 노폐물 제거 피부 상태에 따라 생략 가능 ③ 리들샷 도포 피부가 충분히 건조된 상태에서 고르게 펴 바르기 눈·입 주변 등 민감 부위는 피하기 손바닥으로 가볍게 눌러 흡수 보조 반응: 따가움/붉어짐은 일반적 반응일 수 있으나 심하거나 오래가면 부작용 여부 확인 필요 ④ 세럼/에센스(필요 시) 목적: 즉각 진정 또는 특정 피부 고민 케어를 원할 때 ⑤ 보습제(중요) 이유: 시카 리들로 수분 증발이 늘 수 있어, 보습으로 보호가 필요 케이스: 보습제 자체에 유효 성분이 포함되어 있으면 세럼/에센스 단계를 통합하고 보습제만 사용해도 괜찮다고 언급됩니다. 주의사항 1) 사용을 피해야 하는 피부 심한 민감성 피부 여드름 주사 피부염 등 만성 염증성 피부 질환자 또한, 과도 사용 또는 주기 무시는 장기적으로 민감성 피부로 변할 위험이 언급됩니다. 2) 증상이 지속될 때 경미한 붉어짐/따가움은 정상일 수 있으나 가려움증 포함 증상이 며칠 이상 지속되면 → 사용 중단 + 전문가와 상의가 필요합니다. 3) 사용 전후 관리 보습·진정·저자극입니다. 수분 손실 증가 가능 → 보습력 좋은 제품으로 진정/보호 함께 쓰는 제품은 자극 성분이 적고, 알레르기 유발 위험이 낮은 제품 향료, 방부제 등 알레르기 유발 성분은 피하기 사용 전 손 깨끗이 씻기(위생) 함께 쓰기 좋은 성분 조합 가이드 무난하게 병행 가능한 성분 진정/회복: 센텔라 아시아티카, 판테놀 보습/장벽 강화: 히알루론산, 세라마이드 피부톤/노화 방지: 나이아신아마이드, 토코페롤, 아데노신 선택 기준 민감성/건성 → 진정·보습 우선 지성/트러블성 → 피지 조절/톤 관련 성분 주목 무리 없는 범위에서 복합 선택도 가능 강력 성분 병행(레티놀, 고농도 비타민 C) 주의 조건 대부분 피부에서는 자극이 심해 병행을 추천하지 않는다. 다만 병행을 고려한다면, 전제: 해당 성분을 단독으로 써도 자극이 없었던 경우 방법: 사용 시점 구분(예: 리들샷 저녁, 비타민C 아침) 후 일정 기간 관찰 시작: 리들샷 낮은 단계로 시작(예시: 300 → 100) 핵심은 “강하게 조합”이 아니라, 자극을 ‘관리 가능한 수준’으로 나누는 것입니다.
kswe26.02.04조회 153추천 0 
쌍꺼풀 매몰 수술후에 회복기간이 얼마나 걸리는지 알려드릴께요 [2]
안녕하세요~ 저는 평소에겁이 많고 성형에 대한 두려움 으로 인해서 성형외과 수술은 전혀 생각도 안 했어요. 그리고 직장인 으로써 쌍꺼풀 회복기간도 걱정이 되었어요 저는 얼굴이 길쭉 한편인데 쌍커풀이 없는 무쌍 이였어요. 얼굴에 밑밑해 보여서 개성이 없어 보이는게 큰 컴플렉스 였어요 주변 제 지인들이 쌍꺼풀 수술을 하고 너무 예뻐진 모습을 보고 저도 용기를 내서 20대 후반에 접어 들었을때 쌍꺼풀 수술을 하게 되었네요 우선 지인 소개로 찾아가 곳이 압구정 라인 성형 외과 였어요. 이미 쌍꺼풀 수술 잘 하는 곳으로 유명 하더라구요 원장 선생님 상담으로 저는 절개가 아니라 매몰법 수술을 하게되었네요. 보통 매몰은 나중에 시간이 걸리면 풀린다고 하는데 아직 까지 큰 문제 없이 유지 하고 있어요. 수술하고 나서 눈 붓기가 가라 앉고 쌍꺼풀 매복 회복 기간이 걸렸는데 저 같은 경우는 일을 쉴수 없는 상태 에서 선글라스 를 착용 하고 일 을 다녔네요 *두가지 쌍수 수술 특징에 대해서 알려드릴께요 매몰법 - 눈 상태에 따라 미세 절개가 필요할 수 있으며 실을 이용해서 묶어주는 방법으로 쌍꺼풀 매복 회복 기간이 짧아요 ● 절개법 - 쌍꺼풀 라인을 따라 절개가 필요하므로 매몰법에 비해서 쌍꺼풀 회복 기간이 조금 더 더딜 수 있네요 쌍꺼풀 회복 기간은 수술 방법, 개인 체질에 따라 차이는 있는데 저는 대략 큰 부기는 일주일 정도, 멍과 잔부기는 2주 정도 회복 기간이 걸렸어요 병원에서 처방해주신 연고를 이용해서 깨끗한 면봉으로 가볍게 발라주시면 빠른 쌍꺼풀 회복 기간이 도움이 되었네요 피부 안 뭉친 흉살 조직이 완전히 모두 풀리고 쌍수 라인이 자리 잡히는 시기는 6개월 정도 걸렸네요 요즘은 쌍커풀은 수술도 아니라고 할 정도로 너무 간단한 시술 이네요. 직장인 이라면 쌍꺼풀 회복 기간이 제일 궁금 하실텐데 충분히 일 하시면서도 수술 받을실수 있어요 지금은 이제 자연 스러운 제눈이 되어서 사람들에게 말 하지 않으면 쌍수 한 눈이지 잘 모르시네요. 수술 한걸 후회 하지 않네요 쌍꺼풀 회복 기간 두려워 하지 말고 예뻐질수 있는 기회 추천해 드려요
행복한일상26.02.02조회 69추천 1 보톡스 시술 전 반드시 알아야 할 기준과 주의사항 정리
보톡스는 비교적 간단해 보이지만, 정확한 위치·용량·근육 이해가 전제되지 않으면 불편한 부작용으로 이어질 수 있습니다. 이 글은 “맞아도 되는지”를 판단하기보다, 어떤 조건이 갖춰질 때 비교적 안전한 선택이 되는지를 정리하는 데 목적이 있습니다. 보톡스, 왜 신중해야 할까? (정의) 보톡스는 주름이나 근육의 움직임을 줄이기 위해 특정 근육을 타겟으로 주입하는 주사입니다. 단순히 피부에 놓는 시술이 아니라, 얼굴 해부학 구조를 정확히 이해한 상태에서 근육 단위로 접근해야 하는 시술입니다. ✔️ 원하는 근육에 정확히 들어가면 효과 ❌ 원치 않는 근육에 들어가면 어색함·불편감 발생 “좋은 시술도 잘못 사용되면 독이 될 수 있다”는 말이 그대로 적용됩니다. 보톡스 부작용은 왜 생길까? (원리) 보톡스 부작용은 대부분 위치·용량·번짐과 관련되어 있습니다. 대표적인 부작용 사례 입꼬리 올림근에 영향 → 한쪽 입꼬리 어색함 눈 뜨는 근육 쪽으로 번짐 → 눈 뜨기 불편, 잘 안 보이는 느낌 사각턱 고용량 시술 → 옆볼 꺼짐, 해골바가지 같은 인상 다만, 보톡스는 유지 기간이 3~6개월이며 부작용이 발생하더라도 대부분 6개월 이내 자연 소실된다는 점은 비교적 안심 요소로 언급됩니다. 보톡스는 주름을 어떻게 관리할까? (효과 이해) 보톡스는 이미 생긴 주름을 단번에 “없애는” 개념이라기보다, 주름이 깊게 패이는 과정을 늦추는 역할에 가깝습니다. 이마·눈가처럼 반복적으로 움직이는 부위에 6개월 간격으로 관리할 경우 시간이 지날수록 주름이 깊어지는 속도가 완만해질 수 있음 중단 시 노화는 다시 진행되지만 시술 전 상태로 완전히 되돌아가는 것은 아님 핵심은 단기 효과보다 장기 관리 관점입니다. 사각턱 보톡스, 볼 꺼짐은 왜 생길까? (주의사항) 사각턱 근육은 광대 아래부터 시작되는 큰 네모 형태의 근육입니다. 문제는 많은 사람들이 아랫부분만 고민하지만, 시술이 근육 전체에 퍼질 경우 위쪽 볼륨까지 영향을 줄 수 있다는 점입니다. ⚠️ 과도한 시술 시 발생 가능 변화 옆볼이 꺼져 보임 얼굴이 볼펜처럼 길어 보이거나 해골 같은 인상 ✔️ 초안에서 제시된 방향 용량을 줄이거나 턱 끝쪽 위주로 시술 위쪽 볼륨은 유지, 아래쪽만 정리하는 접근 눈·시력 관련 오해 정리 보톡스 자체가 시력을 나쁘게 하지는 않습니다. 다만, 용량 조절이 적절하지 않아 약물이 퍼질 경우 눈을 뜨는 근육에 영향을 주어 불편함을 느낄 수는 있습니다. 특히 아래에 해당하는 경우는 충분한 상담 후 결정이 필요합니다. 눈 뜨는 힘이 약한 편 이마 근육을 많이 사용해 눈을 뜨는 습관이 있는 경우 보톡스 내성, 어떻게 관리할까? 내성 관리 포인트는 명확합니다. 한 번에 고용량을 자주 맞지 않기 얼굴 보톡스는 상대적으로 저용량 → 내성 위험 낮은 편 승모근·종아리 등 바디 보톡스는 고용량 → 유지 목적의 반복 시술은 신중 중요한 점→ 보톡스는 맞을 때마다 기록을 남기고 경과를 확인하며 조절하는 시술이라는 점입니다. 이마 보톡스는 ‘피드백 시술’이 핵심 이마 보톡스는 한 번에 정답이 나오기 어렵습니다. “이번엔 눈이 무거웠다” “주름이 조금 남았다” 개인 체감 피드백을 바탕으로 위치·용량을 조절해 나가는 것이 가장 현실적인 관리 방법입니다. 정리 한 줄 요약 보톡스는 많이 맞느냐보다 어디에, 얼마나, 어떻게 관리하느냐가 더 중요한 시술입니다. 단기 효과보다 장기적인 얼굴 균형과 반복 관리 가능성을 기준으로 판단하는 것이 도움이 됩니다.
캐시닥 운영진26.01.27조회 68추천 0 강남역 눈밑꺼짐·다크서클 울트라콜 솔직 후기: 2cc 시술 리얼 체감기｜통증·효과 타임라인·주의사항까지 정리
나이가 들수록 가장 먼저 티가 나는 곳이 눈 밑인 것 같아요. 어느 순간부터 다크서클이 짙어 보이고, 웃지 않아도 피곤해 보이는 인상… 필러처럼 “채운 느낌”은 부담스럽고, 자연스럽게 회복되는 방법을 찾다 보니 요즘 많이 언급되는 울트라콜이 눈에 들어왔어요. 눈 밑은 피부가 얇고 예민해서 부자연스러움이 바로 드러나는 부위잖아요. 그래서 선택 기준을 이렇게 잡았어요. 과한 볼륨감 NO: 필러 특유의 뭉침/이질감이 싫음 자가 재생 기반: 시간이 지나면서 자연스럽게 좋아지는 방식 안전성: 실리프팅 실에 쓰이는 성분과 동일한 주사 울트라콜은 폴리디옥사논(PD) 성분으로 콜라겐 생성을 유도하는 콜라겐 부스터라, “채운다”기보다 피부 속을 회복시킨다는 설명이 마음에 와 닿았어요. 병원 선택 강남역에서 나오자마자 접근 가능한 위치라 이동 부담이 없었고, 내부는 과장 없이 차분하고 깔끔한 분위기였어요. (막 번쩍이는 느낌보단, 상담에 집중하기 좋은 타입) 예약하고 방문해서 대기 없이 바로 상담 진행했고, 울트라콜의 원리·효과·개인차·유지기간까지 정리된 설명을 들을 수 있었어요. 눈 밑 꺼짐이 처음이라 질문이 많았는데도, 성급하게 권하지 않고 가능/불가능을 구분해 설명해줘서 신뢰가 갔습니다. 시술 전 준비 시술 전에는 꼼꼼한 세안부터 진행해요. 클렌저·보습제 등 준비가 잘 되어 있어서 불편함은 없었고, 비포/애프터 비교를 위해 사진 촬영을 먼저 했어요. 시술 과정 솔직히 말하면, 안 아프진 않았어요. 다만 “따끔”보다는 무언가 들어가는 이질감이 더 크게 느껴졌어요. 마취 주사 덕분에 참을 만한 수준 눈 밑 특성상 예민해서 체감은 개인차 큼 시술 시간은 길지 않았고, 원장님이 매우 천천히·섬세하게 진행 “많이 넣는 느낌”이 아니라, 필요한 부위에 나눠서 채워주는 느낌이라 과하지 않을 거라는 안심이 들었어요. 직후 변화｜울트라콜 2cc 시술 직후에는 붓기가 있지만, 거울로 봤을 때 눈 밑이 탱탱하게 차오른 느낌이 확실했어요. 시술 직후 – 붓기는 있으나 볼륨감이 살아난 눈 밑 “갑자기 어려 보인다”기보다는 피곤해 보이던 인상이 정리된 느낌이 가까웠어요. 시간 흐름에 따른 변화 ▶ 다음날 붓기 약간 남아 있음. 멍은 거의 없거나, 컨실러로 충분히 커버 가능 ▶ 2일차 붓기 점점 빠지면서 자연스러움 증가. 눈 밑 그늘이 옅어 보임 ▶ 3일차 잔붓기만 남고, 가장 만족도 높았던 시점. “뭔가 했어?” 정도의 자연스러운 변화 콜라겐 부스터 특성상, 시간이 지나며 서서히 좋아진다는 점도 기대 포인트예요. 울트라콜 시술 후 주의사항 (체크리스트) 시술 후 관리가 결과에 꽤 중요해요. X 시술 부위 문지르기 / 강한 압력 피하기 붓기·멍은 3~7일 내 자연 소실 (개인차 있음) 사우나·찜질방·격한 운동 최소 1주 피하기 자외선 차단 + 충분한 보습 필수 건조함 느껴지면 재생·수분 크림 꾸준히 2~3회 주기적 시술 시 유지기간 체감 상승 눈 밑은 정말 작은 차이로 인상이 달라지는 부위라 무조건적인 추천보다는, 본인 피부 상태와 기대치에 맞춰 상담을 충분히 받아보는 것이 제일 중요해요. 저처럼 “자연스러운 변화”를 원하셨다면, 울트라콜도 한 번쯤 고려해볼 만한 선택지였어요. [with 캐시리뷰]
밍베일26.01.23조회 83추천 0 
노안 백내장 어떻게 치료할까요?[6]
노안증상인지 백내장 증상인지 잘모르겠지만 노안백내장 증상이 보이는 것 같습니다. 앞이 흐리게 보여서 잘 안보이는데 안경을 착용해도 흐리게보여서 이게 노안백내장 증상이 아닐까 싶어요. 안과를 가봐야겠지만 이러한 증상이 노안백내장 증상이 맞을까요? 정확하게 노안백내장이 관련 있는지 알려주시고 예방할 수 있는 방법이 있는지도 궁금하니 답변 부탁드립니다.
GUNDDAM26.01.17조회 88추천 4 관악구 유안과의원, 친절하고 꼼꼼한 백내장 진료 만족해요[1]
의사 선생님과 간호사들이 아주 친절하시고 좋아요 진료도 꼼꼼하고 성의있게 설명을 상세히 해주세요 백내장이 있어 치료를 받고 약을 정기적으로 타러 다니고 있어요 병원 진료에 아주 만족합니다 시력 검사도 3개월마다 해주시고 안혈압 검사도 주의깊게 해주시고 설명을 해주십니다 시력이 0.8이라 아직은 수술 하지 않아도 된다고 하셨어요 시력이 0.4이하로 떨어지면 그때 수술을 권한다고 가리유니 백내장 치료약 잘 쓰고 백내장 수술하지 않고 20년인분도 계시다고 설명을 해주셨어요 저도 그분처럼 수술없이 처방약만으로 치료가 가능하면 참 좋겠어요 유안과 추천합니다
이경혜26.01.15조회 54추천 1 
다이어트 한약, 효과와 주의사항을 한 번에 정리했습니다[7]
다이어트 한약은 식욕 조절·대사 항진·개인 맞춤 처방을 중심으로 체중 감량을 돕는 방식입니다. 많은 분들이 “간에 무리가 가지 않을까?”, “운동을 꼭 병행해야 할까?” 같은 불안과 궁금증을 갖는데요. 아래 내용은 핵심만 모아 정리한 정보입니다. 1. 다이어트 한약이란? (정의) 다이어트 한약은 개인의 체질과 증상에 맞춰 처방되며 다음과 같은 특징을 갖습니다. 식욕 조절: 포만감을 높여 식사량 감소에 도움 대사 항진: 신진대사를 활발하게 만드는 효과 맞춤 관리: 체질·생활 패턴에 맞춘 개별 처방 가능 임상 근거 존재: 비만 임상 진료 지침에서도 높은 근거 등급으로 평가된 바 있음 또한 최근 2년간 체중 증가가 있었던 경우에도 다이어트 한약으로 효과를 본 사례는 있습니다 2. 어떻게 체중 감량에 기여할까? (원리) 🔸 핵심 작용 기전 식욕 억제 → 섭취량 감소 대사 항진 → 에너지 소비 촉진 한약 복용 시 “운동을 많이 하고 나온 것 같은 느낌”이라고 표현될 정도의 대사 활성 체감이 있을 수 있습니다. 🔸 요요 방지 프로그램 다이어트 중단 시 요요가 생길 수 있지만, 한방 다이어트 프로그램에서는 요요를 최소화하는 관리 과정이 포함되는 경우가 많다고 합니다. 3. 복용 중 운동은 필수일까? (주의사항 ①) 많이 묻는 질문 중 하나가 바로 이것입니다. ✔ 결론: 초기 체중 감량에 ‘운동은 필수 요소는 아니다’ 감량의 핵심은 섭취 < 소모 에너지 구조 만들기 초기에는 식단 조절·식욕 관리가 더 큰 영향 “퇴근 후 운동까지 억지로 해야 한다”는 부담을 덜 수 있음 ✔ 단, 운동의 역할 장기 유지에는 근육량과 기초대사량 증가가 도움이 됨 건강한 생활 습관을 위해서는 결국 필요 4. 복용 시 주의해야 할 사람들 (주의사항 ②) 일반적으로 큰 부작용은 드물다고 하나, 아래 특성을 가진 경우 부작용 가능성이 더 높을 수 있어 상담이 필요합니다. 평소 가슴 두근거림이 있는 경우 예민한 성향 수면장애를 자주 겪는 경우 열이 많고 체온 조절이 어렵다고 느끼는 경우 특히 인터넷에서 흔히 말하는 두통·수면장애 같은 부작용은 실제와 다르게 과장된 정보가 포함될 수 있으므로 전문 상담이 권장됩니다. 5. 간 독성, 정말 문제 없을까? (주의사항 ③) 모든 약물은 이론적으로 간 독성 가능성을 완전히 배제할 수는 없다 하지만 한의사가 처방한 다이어트 한약은 간 독성이 높다는 보고가 없고, 일부 연구에서는 간 독성 성분이 없었다는 결과도 있었습니다. 즉, 불필요한 공포보다 전문가의 관리 하 복용이 핵심입니다. ✔ 최종 요약 다이어트 한약은 식욕 조절·대사 항진·체질 맞춤 처방을 기반으로 한다 간 독성 우려는 크지 않은 것으로 알려져 있으며, 부작용은 상담으로 조절 가능 운동은 초기 필수 요소 아님, 그러나 유지에는 중요 열 많음·두근거림·수면장애 등 기저 증상 있는 경우는 사전 평가 필요 안전하고 효과적인 감량을 원한다면 전문 상담 → 맞춤 처방 → 경과 관찰 과정이 중요
kswe26.01.12조회 271추천 4 스킨부스터 ‘레디어스’ 이 부위에는 왜 하면 안 될까? (스킨부스터 효과·부작용·주의사항 총정리)
레디어스는 ‘콜라겐 부스터’라는 이름 때문에 어디든 다 가능하다고 오해하기 쉬워요. 하지만 일부 부위에서는 모양이 퍼지거나 뭉침이 생길 수 있어 시술 전 적합 부위를 구분하는 것이 가장 중요한 포인트입니다. 레디어스는 칼슘(CaHA)+CMC 겔로 구성된 콜라겐 부스터 즉각 볼륨 + 콜라겐 생성 효과는 있지만, 형태를 잡는 시술용은 아님 앞광대·신부볼·상안면처럼 중력 방향으로 뭉침·결절 위험이 큰 부위는 피해야 함 1. 레디어스는 어떤 스킨부스터인가? ✔ 정의와 목표 레디어스는 피부 속 콜라겐 생성을 촉진해 볼륨과 탄력을 자연스럽게 개선하는 콜라겐 부스터입니다. 특정 모양을 만드는 필러와는 목적이 달라요. ✔ 구성 성분 칼슘 알갱이(CaHA) CMC 겔(초기 볼륨 유지 역할) 칼슘은 우리 몸의 뼈와 유사한 구조라 체내에서 자연 분해되며, 이 과정에서 콜라겐 생성이 유도됩니다. ✔ 작동 원리 시술 직후 → CMC 겔로 인해 즉각적인 볼륨감 2~3개월 후 → 칼슘 알갱이가 콜라겐 생성 자극 그 이후 → 보다 자연스러운 볼륨·탄력 개선 흐름 2. ❗ 레디어스를 하면 안 되는 부위 ✔ “모양 만들기”가 필요한 부위 다음 부위는 레디어스가 퍼지는 성질 때문에 부적합해요. 이마 코 턱 이 부위는 단단한 재질이 필요한데 레디어스는 겔이 퍼지기 때문에 명확한 형태가 만들어지지 않습니다. 3. 레디어스에서 주의해야 할 부작용 3-1) 🌀 뭉침(침전) 현상 앞광대·관자처럼 ‘얼굴 상안면’은 특히 조심해야 해요. 칼슘 알갱이 자체가 질량이 있어 위쪽 부위에 과량·고농도 주입 시 중력 방향으로 침전 → 뭉침이 생길 수 있음 특히 앞광대에 넣으면 인디언 밴드를 따라 알갱이가 모여 보기가 더 부각되는 문제가 나타날 수 있어요. 3-2) 🔴 결절(딱딱하게 만져지는 현상) 결절은 모든 콜라겐 부스터에서 나타날 수 있는 부작용인데, 레디어스도 예외는 아닙니다. 📍 위험군 자가면역 질환(루푸스·류마티스 등) 과거 콜라겐 부스터 결절 경험자 이 경우 레디어스를 피하는 것이 권장됩니다. 4. 부작용을 줄이는 핵심 노하우 4-1) ✔ 시술 직전까지 ‘희석’ 볼륨용: 1:1 희석 탄력용: 1:2 희석 미리 섞어두면 칼슘 성분이 뭉침 위험 증가 → “직전 재희석”이 부작용 예방의 핵심 포인트 4-2) ✔ 균일하게 주입 레디어스는 균일 주입이 매우 중요합니다. 한 곳에 몰리면 페인트 얼룩처럼 결절·뭉침 가능성이 올라가요. 4-3) ✔ 개인별 디자인 특정 부위는 ‘주입 금지’가 명확합니다. 앞광대: 인디언 밴드 따라 뭉침 신부볼: 처짐·볼륨 과다 부각 가능성 시술 전 거울로 부위 체크 후 진행해야 안전합니다. 5. 시술 후 주의사항 5-1) 시술 부위 ‘촉진 확인’ 가볍게 눌러 딱딱한 느낌이 없는지 체크 초기 발견이 중요 → 조기 조치 가능 5-2) 음주 금지 음주는 염증 반응을 유발 최소 1주 이상 음주 피하기 5-3) 면역치료 주의 시술 후 면역치료는 과면역 → 결절 증가 가능성 일정 기간은 피하는 것이 좋음 6. 정리: 레디어스를 고려할 때 꼭 기억할 것 레디어스는 필러가 아니라 콜라겐 부스터 이마·코·턱처럼 모양을 만드는 부위에는 부적합 앞광대·신부볼 등은 뭉침·침전 위험으로 비권장 희석·균일 주입·맞춤 디자인이 예쁜 결과의 핵심 시술 후에는 음주·면역치료는 피하고 촉진 체크 필수
캐시닥 운영진26.01.12조회 225추천 0 리들샷, 효과부터 주의사항까지 한눈에 정리
미세침으로 피부 흡수율을 높이는 홈케어 제품이지만, 자극 가능성이 있어 피부 타입에 맞는 사용법과 주기 준수가 무엇보다 중요합니다. 리들샷은 미세침 원리를 이용해 흡수율을 높이는 제품 피부 타입에 따라 효과·사용감이 크게 다름 초기 테스트 → 숫자별 간격 준수 → 낮은 단계에서 시작이 안전 다이소·오리지널 모두 성분은 동일하므로 가격·구매 편의성·용도에 따라 선택하면 됨 1. 리들샷이란? (정의) ✔ 미세한 실리카 침(시카 리들)이 포함된 화장품으로, 피부 각질층에 아주 작은 틈을 만들어 유효 성분 흡수율을 높이도록 설계된 제품입니다. ✔ 일반 화장품보다 가격대는 높은 편이지만, 사용 후 매끄러워졌다는 후기들이 많아 최근 더 큰 관심을 받고 있습니다. ✔ 다만, 사용 후 따가움·화끈거림을 경험했다는 후기도 있어 피부 타입에 따라 사용감이 크게 달라질 수 있습니다. 2. 어떻게 작동하나요? (원리) ✔ 사용 시 약간 따끔거리는 이유 → 미세침이 피부 표면에 미세한 구멍을 만들고, 그 틈으로 성분이 더 깊게 흡수되는 과정이기 때문입니다. ✔ 즉각적인 피부결 개선 느낌이 생기는 이유 → 미세한 각질이 물리적으로 제거되면서, 아침에 피부가 매끄럽게 느껴질 수 있습니다. ✔ 장기적 개선 가능성 → 올바르게 꾸준히 사용하면 모공, 주름 등에서 누적 효과를 기대할 수 있다는 점이 보고됩니다. 3. 어떤 사람이 사용에 적합할까? 👍 이런 경우 만족도가 높은 편 피부 장벽이 튼튼한 편 모공이 넓어져 고민인 경우 각질 때문에 화장이 쉽게 뜨는 경우 👎 사용이 권장되지 않는 경우 피부가 예민하고 가려움·홍조가 잦은 경우 아토피 피부염, 주사 피부염 등 만성 염증성 피부 질환이 있는 경우 → 자극으로 상태가 악화될 수 있어 사용을 피하는 것이 좋습니다. ⚠ “모두에게 효과적인 제품”은 아님 피부 상태와 맞지 않으면 자극·부작용이 생길 수 있습니다. 4. 안전하게 사용하는 방법 도포 세안 후 리들샷을 바르고 부드럽게 롤링하며 흡수시킵니다. → 손에 힘을 주지 않고 가볍게 바르는 것이 핵심. 흡수 마무리 손바닥으로 피부를 살짝 눌러 흡수를 돕습니다. 후속 스킨케어 리들샷 사용 후 평소 쓰던 진정·보습 제품을 사용합니다. → 인위적으로 피부 장벽을 건드리기 때문에 진정 케어가 필요합니다. 5. 효과를 높이고 싶을 때 (성분 활용 팁) 리들샷 이후 원하는 성분을 함께 사용해 흡수율을 높일 수 있습니다. 미백 케어: 나이아신아마이드, 트라넥사믹 애시드, 아스코빅 애시드 주름·탄력 케어: 펩타이드, 레티놀 6. 리들샷 사용할 때 꼭 지켜야 할 5가지 주의사항 ① 처음엔 사전 테스트 필수 팔 안쪽·귀 뒤 등 덜 민감한 부위에서 먼저 테스트합니다. ② 숫자별 권장 간격 준수 100 → 하루 간격 300 → 3일 간격 700 → 7일 간격 (초안 기준) 피부 상태에 따라 약간의 조정은 가능. ③ 낮은 숫자(50·100)부터 시작 처음부터 높은 숫자를 쓰면 자극 가능성이 커집니다. 100만 사용해도 흡수율·피부결 개선 효과는 충분히 체감할 수 있습니다. ④ 다른 홈케어 디바이스와 병행 금지 리들샷 자체가 자극을 주므로, 디바이스와 동시에 사용하면 자극이 과해질 수 있습니다. 사용하고 싶다면 날짜를 분리해 사용 시술받은 날은 사용 ❌ ⑤ 상처·눈 주변·입술 등 예민 부위는 피하기 장벽이 손상된 부위는 자극이 훨씬 크기 때문입니다. 7. 다이소 vs 오리지널 리들샷 (가성비 관점) ✔ 공통점 제조사 동일(VT 코스메틱) 미세침 굵기·길이·유효 성분 모두 동일 ✔ 차이점 가격: 다이소(약 3,000원)가 훨씬 저렴 패키지 다이소: 1회용 소분(0.2ml × 6개) 오리지널: 펌핑 타입(필요한 만큼 조절 가능) 종류 다양성 오리지널: 50·100·300·700·1000까지 선택 폭 넓음 구입 난도 다이소 제품은 항상 품절이 잦다는 특징 8. 숫자를 활용한 가성비 팁 ✔ 숫자는 미세침 함량 차이 → 높은 숫자를 희석해 쓰면 낮은 숫자를 쓰는 것과 비슷한 효과 가능 예) 리들샷 300을 구매 후 2.5배 희석하여 사용 → 리들샷 100과 유사한 강도로 조절 가능 ✔ 적은 용량으로도 활용 폭이 넓어져 경제적
kswe26.01.07조회 88추천 0 비염수술후에도 계속 비염증상있으신분들 [5]
비염수술한지 벌써 거즘 20년인데 아직도 비염을 달고살아요 비염수술후 다들 완치되셨을까요?
하늘~♥26.01.06조회 71추천 5 마포구 삼성안과의원, 엄마 백내장 수술 경험 후기[7]
엄마가 74세이신데 몇년전부터 인공눈물약때문에 안과 정기검진받으러 가셨는데 백내장이 심하셔서 수술하셔야한다고 해서 2주후 수술날짜잡고 오늘 수술하러 왔어요.담당선생님이 너무 친절하시고 말씀도 환자입장에서 잘해주시고 너무 좋은것같아요.의사분들이 자주 바뀌시던데 이번 선생님은 오래 계셨으면 좋겠어요.긴호사분들도 수술때문에 상담했는데 너무 친절하세요.엄마가 통증때문에 걱정믾으셨는데 안심시켜주시네요.수술하고 보니 생각보다는 괜찮이시다고 하시네요.수술실은 위층에 있는데 시설이 사진에 보이는것처럼 너무 깨끗하고 따뜻하네요.오늘 오른쪽수술하시고 낼 왼쪽하시는데 잘참고 잘하셨어요.
송해영26.01.06조회 39추천 1 
홍대 피부과 실리프팅, 이중턱 고민 해결까지! 시술 직후 변화부터 4일차 후기도 솔직히 공유해요 (효과·통증·주의사항)
다이어트로 25kg나 감량했는데도 얼굴 라인은 쉽게 변하지 않잖아요. 특히 이중턱이나 처짐은 체중 감량과 별개로 남아 있어서 늘 고민이었어요. 그래서 홍대 피부과에서 실리프팅(프리팅 8줄: 이중턱 4줄 + 심부볼 4줄) + 스킨보톡스 2cc를 받아보고 왔고, 결과가 생각보다 훨씬 달라서 경험을 정리해봤어요. 제가 실리프팅을 왜 선택했는지, 실제 시술 과정, 즉각적인 변화, 시간 흐름에 따른 변화, 주의사항과 팁까지 모두 담았어요! 왜 ‘실리프팅’을 선택했냐? (기대·선택 기준) 체중은 충분히 감량했지만 얼굴살과 라인이 말끔히 정리되지 않아 늘 “턱선이랑 처짐만 어떻게 하면 좋을까…” 고민이었어요. 슈링크·인모드 같은 리프팅은 여러 번 받아봤지만, 점진적인 변화라 체감이 약했고 확실한 변화가 필요하다고 느꼈어요. 그래서 당겨주면서 동시에 볼륨을 보완하고, 콜라겐 재생까지 기대할 수 있는 실리프팅을 선택했습니다. 상담 & 준비 과정: 생각보다 훨씬 디테일했던 진단 단순히 시술만 진행하는 분위기가 아니라, 먼저 현재 피부 상태를 정확히 확인하는 과정이 인상 깊었어요. 세안부터 시작해서 꼼꼼한 상태 확인, 그리고 3D 정밀진단 기기로 피부 나이·탄력·문제 포인트를 시각적으로 체크했어요. “나름 관리한다고 했는데 왜 항상 만족스럽지 않았을까?” 답이 바로 보이더라고요. 피부 나이가 35살로 나와 충격… 하지만 그 덕분에 앞으로 어떤 방향으로 관리해야 할지 명확해졌어요. 시술 과정: 생각보다 빠르고 덜 아팠어요 처음이라 긴장 많이 했는데, 시술 분위기도 편안했고 계속 대화를 나눠주셔서 마음이 풀렸어요. ‘삐걱’하는 특유의 실 들어가는 느낌 소리 정도만 살짝 신경 쓰였고, 통증은 거의 없었어요. 슈링크·리쥬란보다 오히려 덜 아팠고, 시술 시간도 약 15분 내외로 금방 끝! 상담은 꼼꼼해서 한 시간 정도 소요됐지만, 그만큼 신뢰감이 컸어요. BEFORE→AFTER, 즉각적인 변화: “왜 이제 했지…?” 싶었던 순간 시술 직후 바로 거울을 봤는데, 진짜 다른 사람처럼 턱선이 정리돼 있었어요. (시술전) (시술 후) 이중턱 라인이 다리미질한 듯 매끄럽게 정리 처짐이 올라가면서 얼굴이 확실히 가벼워 보임 팔자 주변이 부드러워 보이는 느낌까지 붓기나 멍 없이 바로 일상생활 가능했고, “이게 한 번에 이렇게 변한다고?” 싶은 정도였어요. 시술 후 변화의 타임라인 (실제 체감) ✔ 시술 당일 붓기 거의 없음 턱선 정리 체감 100% ✔ 3일차 이때부터 붓기 조금 시작 (미리 안내받아서 당황 X) 무리한 운동·음주는 피하고, 냉찜질 도움 됨 ✔ 4일차 다시 예쁘게 정리된 느낌! 땅콩형 얼굴이 슬림한 V라인으로 변하는 게 눈으로 확인됨 사진 찍고 싶은 욕구 폭발 😂 실 자체가 당겨주면서 볼륨도 살려주는 느낌이라, 탄력 + 볼륨 + 라인정리 세 가지를 동시에 잡은 기분이었어요. 시술 후 주의사항 (실제 안내받은 내용 정리) 세안 & 화장: 2~3시간 후, 다음날부터 정상 가능 붙여주는 메디폼은 상처 아물 때까지 유지 추천 처방약 3일 복용 3일간 가벼운 냉찜질 추천 4주간 입 크게 벌리지 않기 (큰 샌드위치… 조심해야 해요 ㅎㅎ) 옆으로 눕는 것보단 ‘정자세 수면’이 편해요 4일차 사진으로 다시 확인한 결과 (일반 카메라로 찍어도 티 남) 이중턱 사라짐 브이라인 또렷 후덕해 보이던 느낌 감소 “내 얼굴 이렇게 날렵했었나?” 싶을 만큼 만족감이 컸어요. 총평: 이런 분께 특히 추천 / 현실 팁 👍 추천할 사람 다이어트해도 얼굴 라인이 정리되지 않는 분 슈링크·인모드 ‘여러 번’ 해도 체감 적었던 분 빠른 변화 + 일상 복귀 원하는 바쁜 분 이중턱·심부볼·처짐 동시 고민인 분 ❗ 고민될 수 있는 포인트 3일 이후 잠깐 붓기 올 수 있음 일정 관리 필수 (운동·술 약간 제한) 현실적인 팁 상담시간 여유 있게 잡는 게 좋아요 (상담이 정말 도움 됨) 냉찜질 & 수면자세만 잘 지켜도 회복이 훨씬 편해요 큰 음식 조심! 4주간 입 크게 벌리는 행동만 피하면 마음이 편합니다 혹시 가격이나 세부 과정이 궁금하면 개인적으로 질문하시는 분들 많다고 하시더라고요. 궁금한 부분 있으면 비밀댓글로 물어보셔도 좋을 것 같아요. “운동·다이어트 다 해도 안 빠지는 얼굴살과 이중턱…” 때문에 고민 중이라면, 실리프팅이라는 선택지는 충분히 고려할 만한 옵션이라고 자신 있게 말할 수 있을 것 같아요. [with 캐시리뷰]
파미25.12.29조회 122추천 0 특정 부위 지방이 고민될 때, 지방흡입이 맞는 선택인지 판단 기준과 주의사항[6]
🧠 “다이어트 해도 안 빠지는 부위”… 고민될 때 떠오르는 지방흡입 운동과 식단을 꾸준히 해도 허벅지나 복부처럼 특정 부위 지방이 잘 빠지지 않아 고민하는 경우가 많습니다. 그러나 지방흡입은 단순히 지방을 제거하는 시술이 아니라 회복과 결과까지 함께 고려해야 하는 의료 과정이기 때문에 가볍게 결정하기 어렵습니다. 🔍 왜 ‘지방흡입’은 더 신중하게 봐야 할까? 지방흡입 선택이 신중해야 하는 이유는 단순 외형 변화 때문만이 아니라, 자신에게 정말 필요한 방법인지, 예상 결과와 회복 과정까지 함께 이해해야 후회 없는 선택을 할 수 있기 때문입니다. 지방흡입은 흔히 체중을 줄이는 목적보다는 특정 부위의 체형을 다듬는 데 더 의미가 있는 수술이며, 특히 피하지방에 작용한다는 점을 이해하는 것이 도움이 됩니다. 지방흡입은 피부와 근육 사이에 위치한 피하지방을 제거하는 방식으로 진행됩니다. 허벅지 지방흡입이나 복부 지방흡입처럼 부위별로 적용 가능하지만, 수술 경험이 많은 사람이라 하더라도 모든 경우에 적합한 것은 아닙니다. 수술 후 일정 기간 통증과 붓기, 멍이 동반될 수 있으며 이는 회복 과정의 일부로 자연스럽게 나타날 수 있는 변화입니다. 다만 개인 체질과 수술 범위에 따라 강도와 기간이 다를 수 있습니다. ⚖️ 지방흡입 외 선택지까지 포함한 “현실적인 옵션” 지방흡입을 포함해 선택 가능한 방향을 보면 크게 네 가지 정도로 나눌 수 있습니다. 첫째, 지방흡입을 통해 특정 부위 라인을 직접적으로 개선하는 방법. 둘째, 운동과 식이조절을 통해 서서히 체형 변화를 시도하는 방법. 셋째, 생활습관을 교정하고 체지방 관리 중심으로 접근하는 방법. 넷째, 현재 상태를 유지하며 경과를 지켜보는 방법입니다. 지방흡입의 장점은 비교적 눈에 보이는 변화를 기대할 수 있다는 점이지만, 회복 기간이 필요하고 멍·붓기·통증이 동반될 수 있다는 부담이 존재합니다. 반면 비수술적 방법은 안전 부담이 적지만 변화가 더디고 원하는 부위만 선택적으로 개선하기 어렵다는 한계가 있습니다. 결국 지방흡입이 적합한 사람은 특정 부위 체형 교정이 필요하고, 건강 상태가 안정적이며 회복 기간과 관리에 대한 이해가 있는 경우입니다. 반대로 단기간 체중 감소를 목표로 하거나, 전신 비만 상태에서 체중 감량이 먼저 필요한 경우라면 지방흡입만으로 기대와 다른 결과가 나타날 수 있습니다. 📌선택 전에 본인이 체크해야 할 요소도 중요합니다. 지방흡입을 얼마나 현실적으로 바라보고 있는지, 회복 기간 동안의 생활 조정이 가능한지, 허벅지 지방흡입이나 복부 지방흡입 등 부위에 따른 회복 특성을 알고 있는지, 그리고 무엇보다 장기적인 생활 습관 관리까지 생각하고 있는지가 판단에 도움이 됩니다. 지방흡입은 한 번의 수술로 모든 것이 해결되는 방법이 아니라, 이후 관리와 건강 습관이 함께 따라가야 의미가 있는 선택이기 때문입니다. 📊 지방흡입과 비수술 관리 방식을 비교하면 선택에 도움이 됩니다. 항목 지방흡입 운동·식이·생활습관 작용 방식 피하지방을 직접 제거 체지방 감소를 점진적으로 유도 기대 효과 특정 부위라인 개선 가능 전신 균형 개선에 도움 적합 대상 특정 부위 지방이 고민인 경우 체중·체지방 전반적 관리가 필요한 경우 한계점 회복 과정, 통증·멍·붓기 가능 변화 속도가 느림, 특정 부위 집중 어려움 아래 항목 중 3개 이상 해당된다면 지방흡입을 신중히 고려해볼 수 있습니다: 특정 부위 지방이 유독 신경 쓰인다 체중 감량보다는 체형 교정이 목표다 수술 후 회복 기간을 감내할 준비가 있다 생활습관 관리까지 함께 고려하고 있다 반대로 아래 항목이 많다면 비수술적 접근을 먼저 고려할 수 있습니다: 전신 체중 감량이 우선이다 수술 부담이 크다 꾸준한 운동 관리가 가능하다 FAQ Q. 지방흡입 후 통증은 얼마나 지속되나요? 사람마다 다르지만 일정 기간 통증과 불편감이 있을 수 있으며, 보통 회복 과정에서 점차 완화되는 경우가 많습니다. Q. 지방흡입을 하면 다시 살이 찌지 않나요? 수술 후에도 생활습관에 따라 체중과 체형이 달라질 수 있어, 관리 여부가 결과 유지에 중요한 역할을 합니다. 의료 정보는 개인의 상태에 따라 다르게 적용될 수 있으며, 정확한 판단은 전문의 상담을 통해 확인하는 것이 안전합니다.
캐시닥 운영진25.12.29조회 193추천 5 [건강칼럼] 앞니 부분교정, 정말 빠르고 간단할까? 효과·주의사항·추천 대상 한 번에 정리![6]
안녕하세요, 스마일디치과의 오수환 원장입니다. 거울을 볼 때마다 눈에 들어오는 삐뚤어진 앞니, 사진 찍을 때마다 마음에 걸리는 치열… 요즘은 이런 고민으로 ‘앞니만 빠르게 고칠 수 없을까?’ 문의하시는 분들이 정말 많습니다. 특히 SNS에서 앞니 부분교정 전후 사진이 퍼지면서, 짧은 기간과 경제적인 비용만 보고 결정하는 분들도 늘고 있는데요. 하지만 단순히 “빨리 끝난다”는 말만 믿고 시작하면 오히려 인상 변화나 불편을 겪을 수도 있습니다. 그래서 오늘은 앞니 부분교정이 어떤 사람에게 효과적인지, 어떤 점을 주의해야 하는지 전문의 관점에서 명확하게 정리해드리겠습니다. 1. 앞니가 왜 점점 틀어질까요? ✨앞니 배열에 선천적 요인 + 잇몸 상태 변화가 함께 영향을 줄 수 있어요. 나이가 들면서 앞니가 조금씩 틀어진 걸 느끼는 분들이 많습니다. 그 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 🔸 선천적 요인 치아 크기와 턱 크기의 조화가 맞지 않는 경우 턱이 좁은데 치아가 크면 → 치아가 겹치며 배열 반대로 턱이 크고 치아가 작으면 → 치아 사이 벌어짐 🔸 후천적 요인 잇몸이 약해지면서 치아를 지지하는 힘이 줄어들고 그에 따라 치열이 조금씩 이동하며 변형 가능 ✔️ 그래서 단순히 “원래 잘 맞았는데 갑자기 틀어진 것 같아요”라는 경우도 실제로 흔합니다. 2. 앞니 부분교정, 어떤 장점이 있을까요? ✨ 앞니 부분교정은 필요한 부위만 집중 교정하는 것이 가장 큰 매력! 앞니 부분교정은 말 그대로 문제가 되는 앞니 6~8개 정도만 교정 장치를 부착하는 방식입니다. ✔️ 치료 기간이 짧아요 전체 교정이 1~2년 이상 걸리는 경우가 많지만 부분교정은 상대적으로 짧은 기간 내 마무리 가능 ✔️ 비용 부담이 적어요 장치를 부착하는 치아 수가 적어 전체 교정 대비 경제적인 편 ✔️ 생활 불편이 적어요 어금니 쪽에 장치가 없어 식사 부담이 덜하고 장치 이물감이나 통증 부담도 비교적 적은 편 3. 앞니 부분교정, 정말 ‘누구나’ 가능한 치료일까요? ✨앞니 부분교정에서 가장 중요한 포인트는 “공간 확보”입니다. 앞니 부분교정은 ‘무조건 가능하다’고 하기 어려운 치료입니다. 가장 큰 변수는 바로 공간 확보 문제입니다. ⚠️ 이런 점을 꼭 기억하세요! 치아를 가지런히 만들려면 이동할 ‘공간’이 필요 어금니 이동 없이 앞니만 교정하면 → 치아가 앞으로 뻗어 보이는 돌출 발생 가능 이를 보완하기 위해 치아 사이를 아주 미세하게 갈아내는 ‘치간 삭제’가 진행되는 경우도 있지만, 과도할 경우 치아 시림 등 불편이 생길 수 있습니다. ✔️ 그래서 “쉽다”, “무조건 된다”라는 말만 듣고 시작하기보다는 전문의 상담과 정밀 진단이 먼저입니다. 4. 이런 분들께 앞니 부분교정을 추천해요! 전문의 관점에서 앞니 부분교정이 특히 도움 되는 경우는 다음과 같습니다. 치아가 살짝 삐뚤어진 경우 앞니 사이에 아주 미세한 틈이 있는 경우 전체 치열은 괜찮지만 특정 치아 한 개만 튀어나온 경우 ✔️ 즉, 문제가 국소적인 앞니 중심인 경우 좋은 선택이 될 수 있습니다. FAQ Q1. 돌출입이나 주걱턱도 부분교정으로 해결되나요? A1. 골격 문제나 전체 교합 조정이 필요한 경우라면 부분교정만으로 해결이 어려울 수 있습니다. 정확한 판단은 치과 상담을 통해 확인하는 것이 좋습니다. Q2. 투명교정으로도 앞니 부분교정이 가능할까요? A2. 가능합니다. 다만 케이스에 따라 브라켓 교정이 더 효율적인 경우도 있어 정밀 진단이 필요합니다. Q3. 부분교정 후 결과가 마음에 들지 않으면 어떻게 되나요? A3. 공간 확보가 충분하지 않은 경우 전체 교정으로 다시 이어져야 하는 상황이 생길 수도 있습니다. 그래서 처음 선택이 매우 중요합니다. 결론 - “나에게 맞는지” 확인하는 것이 가장 중요합니다 앞니 부분교정은 분명 시간·비용·불편함 측면에서 매력적인 치료입니다. 하지만 실제 진료 시 전체 교정이 더 적합한 경우도 적지 않습니다. ✔️ 치료 전 이렇게 준비하면 좋아요 최소 2~3곳 이상 치과에서 상담 받아보기 전문의에게 본인 상황에 맞는 치료 가능 여부 확인 기대 효과뿐 아니라 ‘주의해야 할 점’도 함께 이해하기 결과적으로, 내 치아 상태에 가장 잘 맞는 방법을 알고 시작하는 것이 가장 빠르고 안전한 지름길입니다. 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트)
오수환 원장25.12.23조회 298추천 7 시력이 흐릿한 백내장, 백내장 치료 수술 후기!![6]
시야가 흐릿하고 눈이 부시고 시력이 안맞는 느낌의 증상을 느낀 후 안과에 갔더니 백내장이라고 하더라고요. 백내장 진단을 받고 백내장 치료한 후기입니다. 최근 시어머니께서 안경점에서 계속 안경을 맞춰도 시력이 잘 안맞는다고 하더라고요. 안경을 새로 맞추고 조절을 해도 자꾸 불편하고 시야가 흐릿하다고 하니 안경점에서 백내장이 의심된다고 안과에 가보라고 했다고 하더라고요. 안과에 갔더니 백내장 진단을 받았어요. 백내장 원인 중 하나는 노화라고 해요. 백내장은 나이가 들면서 수정체 단백질이 변성되어 시야가 점차 뿌옇게 변하는 것이예요. 백내장 증상으로는 시야가 밝지 않고 흐려지거나, 밝은 곳에서 눈이 부시고, 색감이 옅어지는 느낌이라고 해요. 저희 시어머니 같은 경우는 시력이 떨어져서 안경점에 갔고 안경을 써도 계속 눈에 안개가 낀 것처럼 뿌연 느낌이라고 했어요. 그리고 밝은 곳에 가면 눈부심 증상이 느껴진다고 하더라고요. 그리고 사물이 두 개로 겹쳐 보이기도 하다고 했어요. 이 모든 증상들이 백내장 증상이더라고요. 백내장의 원인으로는 노화를 비롯헤 자외선 노출, 스마트폰 사용, 스트레스 등 생활습관에서도 올 수 있다고 해요. 그리고 백내장 증상이 있을 때 바로 병원에 가봐야 해요. 백내장 치료도 백내장을 초기에 발견하면 백내장 치료가 비교적 간단한 관리를 시작으로 백내장 증상을 조금 늦출 수 있다고 해요. 백내장 증상을 방치하면 백내장 치료로 수술을 해야해요. 백내장 치료는 약물치료와 수술치료로 할 수 있어요. 약물치료는 백내장 치료에서 백내장 진행을 늦추는 정도라고 해요. 백내장 치료로는 근본적인 치료는 수술을 해야한다고 하더라고요. 백내장 치료 수술은 초음파유화술로 혼탁한 수정체를 제거한 후 인공수정체를 삽입하는 형식으로 치료를 한대요. 시어머니께서는 백내장 치료 수술이 생각보다 오래 걸리지 않고 수술 한 후에는 시야가 밝아지고 흐릿한 점이 없고 눈부심과 물체가 두겹으로 보이지 않으니 너무 만족스럽다고 하더라고요. 나이가 들어가면서 노화로 인해 눈의 노화도 진행되니 증상이 있기 전에 미리미리 안과검진도 정기적으로 검사하는게 중요한거 같아요.
쭈225.12.22조회 102추천 1 태백시 태백밝은안과의원에서 백내장 수술 후기, 친절하고 회복 빨라요[1]
백내장 수술을 받았는데요 의사선생님과 간호사분들이 모두친절하고 수술도 깔끔하게 잘되었다고 하셨어요. 저도 불편하지 많구요. 감사합니다. 4년전 다른쪽을 같은병원에서 (백내장)같은수술을받은적이 있었는데요 그때도 회복이 빠르고 친절하게 해주셔서 많은 불편없이 잘치료해었어요, 당뇨병이있어 아스피린을 복용하는문제로 아스피린 복용않고 3일후 수술을 했었어요 . 하루4번씩 안약을 3가지 넣어야하는 일이 불편했구요. 목욕을 한달이상 못하는것이 불편했어요. 다행이도 음식은 가릴것이 없어 그냥 먹던대로 먹을수있어 괜찮았습니다 . 지금도 안약을 넣고 있어요. 모두들 건강하세요
25.12.11조회 201추천 0 
치질수술후[5]
치질수술후에 피부꼬리?같은게 생긴다고하던데 보통 피부꼬리 제거하시나요?
지원이25.12.09조회 68추천 2 백내장 수술의전후 차이에 대하여[4]
나이가 들다보니 이제 나도 백내장수술을 할때가된것 같아서 씁쓸하다 한편으로는백내장시술을 받고나서 돋보기와졸업한 친구들이 떠올랐다 멏개월전부터 돋보기를 쓰더라도 글씨가 잘 안보이는것 같아서 왜 인가만 하고 차일 피일 안경점에 가는걸 미루고 있었다 저번에 돋보기 렌즈를 바꿀때 안경사가 얘기 하기를 돋보기도2년에 한번씩 시력검사를하고 돋보기가 눈에 맞지 않으면 렌즈를 바꾸어야 한다고하여 렌즈를 바꾼지는 1년밖에 되지 않았지만 또다시 시력검사를 해보았다 결과 안경사의 결과는 수정체도 혼탁하고 그래서 시력의 문제가 아 닌 눈 자체의 문제로 백내장이 의심스러우니 안과진료를 받아보라고 권유했다 그러면서 백내장수술을 받고 나면 돋보기를 쓰지 않아서 될것도겉 같나고 하였다 그래서 안과진료를받아보니 빛으로 이리저리 살펴보고 수정체를 정밀하게 살펴보더니 최종적으로 백내장이라고 하시면서 수술을 권유했다 그러면서 백내장수술을 받고나면돋보기를 쓰지않아도될것같다고 말해주었다 시술 부위가 눈이다보니 겁도 나고하여 1달 정도 밍기작 거리다가 수정체가 혼탁이 더 심해질수록 글씨 보는데 문제가 심각해져서 수술을 결심했다 다행히도 수술은성공적으로 마무리 되고 20여년간 글씨 볼때만 써오던 돋보기도 졸업하게 되었다 수정체의 혼탁원인이되는 물질을 걷어내니 시야가 한층 또렷이보여 돋보기를 쓸 필요가 없어진것이다 참 좋은 세상에 살고있음을 다시한번 느꼈다 진짜 백내장시술을 받고나니 돋보기를 쓰지 않아도 되었다
이재철25.12.08조회 138추천 1 홍대 피부과 폼미코 코실리프팅 후기 (부작용, 붓기, 고통, 주의사항 솔직 후기)[1]
안녕하세요 드디어 저도 코실리프팅을 받아봤어요! 오래 고민하던 시술이라 설레는 마음으로 다녀왔답니다. --- 왜 시술을 결심했냐면요 저는 심한 건 아니지만 메부리코가 있어서 은근히 신경 쓰였어요ㅠㅠ 수술까지 하고 싶은 마음은 전혀 없었고, 그렇다고 그냥 두자니 사진 찍을 때마다 자꾸 눈에 들어와서 스트레스였거든요. 그래서 폭풍 검색 끝에 선택한 곳이 바로 홍대 피부과! 코프팅 케이스만 만 건 이상 진행하신 원장님이 계셔서 믿음이 갔습니다. --- 병원 도착 & 상담 홍대입구역 카카오프렌즈 건물에 위치해 있어서 접근성 최고예요. 내부도 새로 오픈해서 깔끔하고 직원분들도 친절하시더라구요ㅎㅎ 상담 때 원장님이 제 코를 보시더니 비대칭이랑 메부리 둘 다 교정 가능하다고 하셔서 안심했어요. 솔직히 ‘아 이건 잘 되겠다’ 싶었습니다ㅋㅋ 시술 과정 시술 전 세안하고 사진 찍고, 마취주사 맞는데… 와 이건 진짜 아프더라구요ㅠㅠ 눈물 찔끔ㅋㅋㅋ 그래도 그 뒤부터는 참을만했어요. 라이언 인형을 쥐고 있었는데 은근 도움이 되더라구요ㅎㅎ 혹시 아픈 거 못 참는 분들은 꼭 잡고 계세요! 시술 자체는 30분 정도 걸렸고, 중간중간 원장님이 거울 보여주시면서 디자인 체크해주셔서 ‘아 대충 하는 게 아니구나’ 싶었어요. --- 시술 직후 모습 거울 보는 순간… 와 대박. 메부리도 사라지고, 비대칭도 교정돼서 제가 원했던 코 모양 그대로 나왔더라구요. 너무 높지도 않고 자연스럽게 자리 잡아서 만족도가 높았어요. 붓기는 조금 있었지만 마스크 쓰면 티 안 나서 일상생활에 문제 없었고, 솔직히 집 가면서도 계속 셀카 찍게 되더라구요ㅋㅋ --- 주의사항 & 회복 과정 ✔️ 세안/화장 당일 가능 ✔️ 3~5일은 과음, 마사지, 격한 운동 피하기 ✔️ 멍, 붓기, 뻐근함 생길 수 있음 (보통 며칠 내 완화) ✔️ 코푸는 건 한 달 정도 조심하기 저는 3일차까지는 좀 뻐근했는데, 웃을 때만 살짝 어색하고 큰 불편은 없었어요. 멍은 팔자주름 있는 쪽에 약간 들었는데 며칠 만에 빠지더라구요. 붓기도 점점 내려가면서 자연스럽게 자리 잡는 중입니다. 한 달 뒤 모습이 벌써 기대돼요ㅎㅎ 전후 비교 - 측면: 메부리 싹 사라지고 매끈해짐 - 정면: 콧볼이 정리돼서 더 갸름해 보임 - 아래에서 봐도 코끝이 살아남! 진짜 ‘아 이래서 다들 시술 받는구나’ 싶었어요ㅋㅋ --- 총평 - 시술 시간: 30분 내외 - 고통: 마취주사 빼면 참을만함 - 효과: 즉각적이고 전후 차이 확실 - 만족도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 저처럼 수술은 부담스럽고, 자연스럽게 교정 원하시는 분들께 추천드려요. --- 혹시 관심 있으신 분들은 꼭 상담 받아보시길! 궁금하신 점 있으면 댓글로 물어봐주세요ㅎㅎ 이상 홍대 피부과 폼미코 코실리프팅 후기였습니다~ [with 캐시리뷰]
토끼공쥬25.09.26조회 358추천 1 요실금수술후기[7]
나이가 드니 요실금이 심해져서 산부인과 병원을 찾게 되었다. 주위에선 비뇨기과를 가보라 하였지만 난 산부인과가 편해서 운정에 있는 와이즈병원에 갔다. 간단한 검사후에 수술이 결정됬다. 수술 당일날 금식을 하고 병원을 찾았다. 방광검사를 하고 바로 수술에 들어갓다. 수술시간은 대략 1시간정도 소요된다고 하고 난 잠이 들엇다. 마취에서 깨어나니 병실에 눕혀져있었다. 진통은 거의 없엇다. 수술도 잘 되엇다고 한다. 만약을 대비해서 수액과 항생제를 맞으며 병원에서 1박을 하엿다. 지금은 수술한지 1달반이 지났는데 효과가 좋은것 같다. 세게 기침을 해도 찔금거리면 나오던 것도 왠만큼 나오지 않고 난 절박형 요실금도 있었는데 그것도 많이 개선되었다. 이제는 외출할때도 패드를 차지 않는다. 너무 편하다. 수술받길 정말 잘한것 같다.
까미아리유키맘💕25.09.09조회 239추천 5 아보다트 가격·효과·처방 가이드｜카피약·임신 시 주의사항 총정리[6]
탈모 고민 있는 사람이라면 아보다트 이름은 한 번쯤 들어봤을 겁니다. 피나스테리드(프로페시아)와 함께 전 세계적으로 쓰이는 대표 남성형 탈모약이죠. 원래는 전립선 비대증 치료용으로 개발됐는데, DHT(디하이드로테스토스테론) 억제 효과가 강력해서 탈모 치료에도 쓰이게 됐습니다. 오늘은 아보다트 가격, 아보다트 효과, 아보다트 처방 과정부터 실제 약값을 확 줄일 수 있는 아보다트 카피약 가격표, 그리고 꼭 알아야 할 아보다트 임신 관련 주의사항까지 싹 다 알려드립니다. 아보다트란? 아보다트(성분: 두타스테리드)는 5α-환원효소 억제제입니다. 쉽게 말해, 남성 호르몬이 탈모를 유발하는 DHT로 바뀌는 걸 막아줍니다. DHT는 모낭을 위축시켜 머리가 얇아지고, 탈모 속도를 빠르게 만듭니다. DHT 수치를 낮추면, 머리카락이 빠지는 속도가 줄어듭니다. 그래서 탈모약 아보다트는 피나스테리드보다 DHT 억제 범위가 더 넓고, 특히 진행 속도가 빠른 탈모 초중기 남성에게 많이 처방됩니다. 아보다트 효과 1. 남성형 탈모 진행 억제 - DHT 억제율이 약 90% 이상. - 모발 굵기 유지, 탈모 속도 지연에 효과적. - 보통 3~6개월 이상 꾸준히 복용해야 효과 체감. 2. 전립선 비대증 개선 - 전립선 크기를 줄여 배뇨 곤란, 잔뇨감, 야간뇨 완화. - 3~6개월 복용 후 효과가 나타나고 장기 복용 시 유지. 아보다트 가격 - 원제(정품): 30정 기준 25,000~35,000원 - 병원, 약국 위치, 보험 적용 여부에 따라 가격 차이 존재 - 장기 복용이 필요하니, 가격 부담이 크다면 카피약이 대안 아보다트 카피약 가격표 아보다트 카피약은 동일 성분(두타스테리드 0.5mg)으로 만들어진 복제약입니다. 효과·안전성은 동일하게 검증되었고, 가격은 최대 절반 이하로 저렴합니다. 품명 제약회사 규격 금액(원) 1T당 가격(원) 아보다트연질 0.5mg 글락소 180C 127,800 710 다모다트연질 0.5mg 현대 180C 69,300 380 아다모연질 0.5mg 한올 180C 86,400 480 두타텍트연질 0.5mg 대원 180C 99,000 550 다모다트정 0.5mg 현대 180C 69,300 385 두타프렌정 0.5mg 다산 180C 78,300 435 두타모정 0.5mg 한국유니온제약 180C 66,600 370 다모다트 두타모 💬 TIP - 카피약은 약국별로 1~2천 원 차이가 납니다. - 제형·색상·부형제만 다르고 성분과 효과는 동일합니다. - 처음 카피약으로 바꿀 땐 1~2개월 부작용 여부 체크 추천. 아보다트 처방 & 복용 팁 - 약국에서 바로 구매 불가 → 병원 진료 후 처방전 필수 - 하루 한 알, 일정한 시간에 복용 - 중단하면 수개월 내 DHT 수치 원상 복귀 → 효과 유지 위해 장기 복용 필요 - 드물게 성욕 감소, 발기 부전, 간 수치 상승 등의 부작용 가능 → 정기 검진 필수 아보다트 임신 관련 중요 주의사항 이 부분은 진짜 중요합니다. 아보다트 임신 관련해서는 절대 가볍게 생각하면 안 됩니다. - 여성, 특히 임신 가능성이 있는 여성은 절대 복용 금지 - 남성이 복용 중이라도, 정액에 약 성분이 소량 배출될 수 있어 임신 계획이 있다면 반드시 의사 상담 필요 - 캡슐이 깨져 내용물이 피부에 닿으면, 특히 임신 초기 여성은 태아 남아의 생식기 발달에 심각한 영향을 줄 수 있음 - 약 보관 시 임산부·어린이 손이 닿지 않는 곳 필수 아보다트는 남성 탈모와 전립선 비대에 효과적이지만, 임신 관련 안전 수칙은 절대 무시하면 안 됩니다. 단순 부작용 문제가 아니라, 태아 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있는 수준이니까요. 마무리 - 아보다트 가격 부담되면 카피약으로 절감 가능 - 아보다트 효과를 보려면 3개월 이상 꾸준히 복용 - 아보다트 임신 관련 주의사항은 반드시 지켜야 함 탈모든 전립선이든, 약은 장기전입니다. 꾸준함과 안전, 두 마리 토끼를 다 잡아야 합니다. 탈모 관련글 더 보러가기! ✔️탈모 방지 해결한 탈모약 효과, 복용 후기와 꿀팁 공유합니다 ✔️탈모 예방 위해 요즘 하는 루틴 공유해봅니다
고구마25.08.12조회 836추천 7 눈이 뿌옇게 보이는데 백내장 초기 관리법이 궁금해요.[15]
저희 엄마가 최근에 눈이 침침하고 뿌옇게 보인다고 하셔서 안과에 다녀오셨어요. 엄마 시력은 중년의 나이치고는 많이 나쁘지 않으세요. 제가 라식하기 전 시력보다 더 좋으실 정도더라고요. 안과에서 검사해보니 시력은 07.-0.8 정도였어요. 시력에는 큰 문제는 없는데 약간의 백내장이 의심된다고 했어요ㅠ 일단 안약만 타왔고 3개월 뒤에 다시 재검사 하자고 하더라고요. 안과 검사는 광각 안저촬영, 정밀안저검사, 굴절및조절검사, 안압측정, 전안부촬영, 세극등현미경검사를 하셨고요. 3개월 뒤에 다시 가봤더니 다행히 수술을 할 정도는 아니래요. 지금은 일단 안약으로 관리하고, 다시 3개월 뒤에 또 오라고 하네요. 약봉투 보니 백내장 전문의약품이더라고요. 안약으로만 관리가 되는지는 모르겠으나 안약 한 통당 한 달이고 3개월 뒤에 재검사 후 혹시라도 나빠지면 그때는 안약 말고 다른 치료를 해야할 수도 있다고 했어요. 주기적으로 3개월마다 검진을 하라는 뜻 같았어요. (여담인데 안약 3통에 천원밖에 안하네요) 안과쪽은 잘 몰라서 백내장 초기에는 어떻게 관리해야할지 잘 모르겠어요. 혹시 백내장 초기 관리방법에 대해 잘 아시는 분들계실까요? 안약으로만 관리해도 괜찮은 걸까요? 지금은 괜찮으시지만 혹시라도 나빠지실 수도 있어서 걱정이 되네요. 생활습관이나 영양제 아니면 다른 방법이 있는건지.. 눈이 좀 안좋아서 관리중이신 분들 어떤 방법으로 어떻게 관리하는게 좋은지 팁 부탁드리겠습니다!
AA25.08.01조회 1242추천 11 마운자로 처방 받고 싶은 사람 필독! 국내출시·병원·효과·주의사항[8]
마운자로 처방, 드디어 국내에서도 받을 수 있습니다 어제도 캐시닥에 관련글이 올라왔던데요, 요즘 다이어트 관심 있으신 분들이라면 한 번쯤은 들어보셨을 이름 바로 ‘마운자로’입니다. 해외에서 먼저 주목받았던 이 비만 치료제가 드디어 국내에도 출시되면서 처방 가능해졌습니다. 특히 마운자로 처방을 받으려는 분들의 관심이 점점 높아지고 있는데요, 과연 어떤 약인지, 효과는 어떤지, 그리고 어디서 처방받을 수 있는지 꼼꼼히 정리해드리겠습니다. 마운자로는 어떤 약인가요? 위고비 대항마로 유명하죠. 마운자로는 미국 제약사 일라이 릴리(Eli Lilly)에서 개발한 비만 치료 주사제로, 정식 명칭은 티제파타이드(tirzepatide)입니다. 이 약의 가장 큰 특징은 GLP-1과 GIP라는 두 호르몬 수용체를 동시에 자극하는 ‘이중작용제’라는 점입니다. GLP-1은 위고비, 삭센다 등 기존 다이어트 약에도 포함된 성분으로 식욕을 억제하고 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 반면 GIP는 에너지 소비를 증가시키고, 인슐린 민감성을 높여 체중 감량 효과를 더욱 강력하게 만들어줍니다. 그래서 사람들 사이에서는 “위고비 마운자로 비교하면 무조건 마운자로”라는 말이 나올 정도로 기대감이 높은 편입니다. 마운자로 효과, 정말 위고비보다 좋을까요? 실제로 진행된 SURMOUNT-5 임상 3상 시험 결과를 보면, 마운자로는 72주간 평균 체중 감소율 20.2%를 기록했습니다. 참고로 위고비는 같은 기간 동안 13.7% 감소에 그쳤는데요, 이 수치만 봐도 마운자로가 체중 감량 효과 면에서는 앞선다고 볼 수 있습니다. 또한 마운자로를 사용한 환자의 64.6%가 체중의 15% 이상을 감량한 반면, 위고비 사용자는 40.1%만 해당 조건을 만족했다고 합니다. 허리둘레 감소, 대사 증후군 개선 등 부가적인 효과도 마운자로가 더 우수한 것으로 나타났습니다. 마운자로 국내출시 일정과 처방 병원은? 많은 분들이 궁금해하시는 부분이 바로 “마운자로 처방 병원은 어디인가요?”라는 점일 텐데요, 현재 마운자로는 2025년 8월 중순, 2.5mg 및 5mg 용량의 프리필드펜 형태로 국내 출시 예정입니다. 출시 이후에는 주로 - 비만 클리닉이 있는 내과 전문병원 - 당뇨나 내분비 내과 전문의가 있는 병원 을 통해 마운자로 처방이 가능할 것으로 보입니다. 참고로 기존에 위고비 처방을 해주던 병원들이 가장 먼저 마운자로를 도입할 가능성이 크므로 해당 병원에 문의해보시는 것도 좋은 방법입니다. 마운자로 복용 방법과 주의사항은? 구분 내용 복용 방법 주 1회 자가 주사 (2.5mg 시작 → 5mg 증량 → 최대 15mg까지 가능) 적응증 BMI 30 이상 / BMI 27 이상 + 체중 관련 질환 있는 성인 부작용 오심, 구토, 설사 등 위장관 증상 (초기 경미하게 나타남) 주의사항 임산부, 특정 대사 질환자 사용 금지 / 의사 상담 필수 마운자로 관련 자주 묻는 질문 (FAQ) Q. 마운자로는 어디서 처방받을 수 있나요? A. 내분비내과, 비만클리닉이 있는 병원에서 가능하며, 위고비 처방 병원부터 확인해보세요. Q. 마운자로와 위고비, 뭐가 더 좋나요? A. 임상 결과상 체중 감소율과 대사 개선 측면에서 마운자로가 더 우수한 것으로 나타났습니다. Q. 언제부터 구매할 수 있나요? A. 2025년 8월 중순부터 국내 출시 예정이며, 병원 내 처방을 통해 가능합니다. Q. 마운자로 비용은 어느 정도인가요? A. 국내 보험 적용은 안 되며, 1회당 수만원에서 수십만원 선으로 예상됩니다. (정확한 가격은 출시 후 공개 예정) Q. 주사 맞는 방식이 어렵진 않나요? A. 프리필드펜 형태로 출시되며, 병원에서 사용법 안내를 받으면 집에서도 쉽게 자가 주사할 수 있습니다. 관련글 더보러가기 ✅ 마운자로 국내출시! 출시일·가격·급여·보험 정보까지 싹 정리 ✅[건강칼럼] 비만 치료제 위고비 처방 전 확인해야 할 7가지 사실
뇨끼25.08.01조회 429추천 7 젊은 나이에도 백내장이 올 수 있을까요 ??[10]
요즘 젊은 분들도 백내장이 온다고 하더라고요.. 백내장 예방하려면 뭘 조심해야할까요? 그리고, 주기적으로 안과가서 검진 받는게 좋을까요? 특히, 당뇨가 있다면 무조건 검사 받아야겠죠..? 백내장 초기 징후? 증상이 너무 궁금하네요. 백내장은 컴퓨터 많이 보는 직업이면 더 쉽게 걸리는지 궁금하네요.
김대박25.04.20조회 883추천 7 전립선암수술후입원치료중[7]
나이는 66세 3개월전 전립선암판정받고 4/9 암수술받고 입원치료중입니다 퇴원후 관리에대해서 도움말씀 부탁드림니다
김성우25.04.14조회 118추천 1 [건강칼럼] 스킨보톡스란? 효과부터 주의사항까지, 시술 전 반드시 알아야 할 정보[8]
최우혁 원장 최근 들어 피부과 시술 중에서도 비교적 부담 없이 받을 수 있는 방법으로 ‘스킨보톡스’가 주목받고 있습니다. 피부에 자연스러운 광채를 부여하고 잔주름을 개선해주는 이 시술은, 수술 없이도 맑고 정돈된 인상을 기대할 수 있다는 장점 덕분에 많은 이들의 관심을 받고 있죠. 하지만 모든 의료 시술이 그렇듯, 올바른 정보와 적절한 기대치를 가지고 접근하는 것이 중요합니다. 이번 칼럼에서는 스킨보톡스의 작용 원리부터 효과, 주의사항까지 상세히 설명드리겠습니다. 1. 스킨보톡스란? 스킨보톡스 유지 기간 스킨보톡스는 일반적인 보톡스 시술과는 달리, 근육이 아닌 피부의 표피 및 진피층에 미세하게 주입하는 시술입니다. 병원에 따라 메조보톡스 또는 더모톡신으로 불리며, 표정근을 마비시키는 것이 아닌 피부 자체의 질감과 기능을 개선하는 데 중점을 둡니다. 시술 후 3~5일이 지나면서 효과가 나타나기 시작해 약 3~4개월 정도 유지됩니다. 짧은 시술 시간과 자연스러운 변화 덕분에 중요한 일정을 앞두고 받는 시술로 각광받고 있습니다. 2. 스킨보톡스 효과 스킨보톡스는 여러 피부 고민을 동시에 개선할 수 있는 시술로 알려져 있습니다. 첫째, 잔주름 완화에 효과적입니다. 특히 눈가나 목의 얇은 피부에서 자연스럽게 주름이 완화되며, 표정이 어색해지지 않는다는 점에서 만족도가 높습니다. 둘째, 피지 분비를 조절해 모공을 축소하고 여드름을 줄이는 데에도 도움이 됩니다. 셋째, 피부결이 정돈되면서 은은한 광채가 더해지고, 피부가 매끈해지는 효과도 기대할 수 있습니다. 넷째, 홍조 개선에도 도움이 되며, 일부 리프팅 효과까지 더해져 턱선과 목의 탄력이 개선되는 사례도 있습니다. 3. 스킨보톡스 단점 모든 시술에는 한계가 있으며, 스킨보톡스 또한 예외는 아닙니다. 먼저 깊은 주름, 특히 이마나 미간, 콧등에 생긴 표정주름은 스킨보톡스로는 개선이 어렵습니다. 이러한 부위는 근육을 직접 마비시키는 고전적인 보톡스 시술이 더 효과적입니다. 또한 입 주변의 잔주름은 시술 시 표정이 부자연스러워질 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 깊은 팔자주름이나 심부볼 처짐, 안면 전체 리프팅 효과를 기대하는 경우에는 실리프팅이나 고주파 리프팅 장비를 병행하는 것이 보다 적합한 선택이 될 수 있습니다. 4. 스킨보톡스 부작용 스킨보톡스는 비교적 안전한 시술로 분류되지만, 부작용이 전혀 없는 것은 아닙니다. 시술 부위에 멍이나 붓기가 생길 수 있으며, 주사자국이 남는 경우도 있습니다. 보통 이러한 반응은 1~3일 내로 가라앉으며, 일정이 중요한 경우 최소 5일 이상 여유를 두는 것이 좋습니다. 또 일부 민감한 사람은 표정이 어색하게 느껴질 수 있으므로, 시술 부위와 용량의 정확한 조절이 매우 중요합니다. 시술 직후 엠보싱처럼 살짝 볼록하게 튀어나온 느낌이 들 수 있지만, 이는 1~2일 내에 자연스럽게 사라집니다. 또한 주의할 점 중 하나는 보톡스 내성입니다. 일반 보톡스보다 넓은 부위에 주입하는 시술인 만큼, 너무 자주 시술을 반복할 경우 내성이 생길 수 있습니다. 내성은 한 번 생기면 향후 시술 효과가 떨어질 수 있으며, 일부 경우에는 평생 지속될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 평균적으로는 6개월~1년에 한 번 정도가 적절합니다. 5. 스킨보톡스 효과 극대화 방법 스킨보톡스에 사용되는 보톡스 제품은 다양합니다. 국내산부터 미국, 독일산 제품까지 존재하며, 최근에는 ‘제오민’이라는 독일산 보톡스가 주목받고 있습니다. 이 제품은 불필요한 단백질이 제거되어 있어 내성 발생 가능성을 낮춰준다는 장점이 있습니다. 반복 시술을 고려하고 있는 분이라면 내성 리스크를 줄일 수 있는 제품 선택도 중요하게 고려해야 합니다. 스킨보톡스는 다른 시술과 병행할 때 더욱 효과적입니다. 예를 들어, 울쎄라나 써마지 같은 리프팅 시술과 함께 진행하면 리프팅 효과와 피부결 개선이 동시에 이루어질 수 있어 시너지 효과가 큽니다. 피부 상태에 따라 의료진과 충분히 상담하여 병행 시술 여부를 결정하는 것이 바람직합니다. 6. 스킨보톡스 고려해야 할 점 스킨보톡스는 비교적 부담 없이 받을 수 있는 피부 시술 중 하나로, 자연스럽고 맑은 인상을 원하는 분들에게 적합한 선택입니다. 하지만 시술 전 반드시 본인의 피부 타입과 상태를 정확히 파악하고, 경험 많은 의료진과 충분한 상담을 거쳐야 부작용을 줄이고 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 특히 내성 문제는 장기적인 관점에서 매우 중요한 요소이므로, 빈도와 제품 선택에 신중할 필요가 있습니다. 일상적인 피부 관리를 넘어서, 더 나은 인상을 위한 전략적인 선택이 되길 바랍니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 스킨보톡스 이야기가 궁금하다면? 👉🏻 피부과보톡스 맞으면 어떤 효과가 있나요??궁금합니다. 👉🏻 보톡스 전후 차이 어느정도인가요?? 해볼까해서요!
최우혁 원장25.04.02조회 7876추천 6 [건강칼럼] 백내장이란? 초기 증상부터 수술 후 관리까지 한눈에 정리[11]
최우혁 원장 안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 백내장은 노화와 함께 자연스럽게 찾아올 수 있는 안질환입니다. 하지만 “나이 들어서 시력이 나빠지는 건 당연한 거지”라고 생각하고 넘어가면 치료 시기를 놓칠 수 있어요. 오늘은 백내장에 대해 이야기해 보려고 합니다. 1. 백내장 초기 증상, 그냥 노화로 넘기지 마세요 백내장이 시작되면 밝은 곳과 어두운 곳에서 시력이 다르게 느껴지거나, 책이나 스마트폰을 볼 때 눈이 쉽게 피로해집니다. 특히 운동을 한 후나 탈수 상태일 때 일시적으로 더 흐릿하게 보이는 경우도 있어요. 이런 변화가 있다면 백내장의 신호일 수 있습니다. 2. 백내장이란? 눈 속 ‘렌즈’가 흐려지는 현상 백내장은 눈의 ‘수정체’라고 불리는 투명한 렌즈가 점차 혼탁해지면서 생기는 질환입니다. 이 수정체는 우리가 사물을 선명하게 보기 위해 초점을 맞추는 역할을 하는데요, 나이가 들면서 탄력이 떨어지고 점차 뿌옇게 변하게 됩니다. 수정체가 혼탁해지면 초점이 정확하게 맺히지 않아 사물이 흐릿하게 보이고, 빛이 산란되면서 눈부심을 느끼기도 합니다. 백내장은 혼탁의 위치나 정도에 따라 증상이 다를 수 있으며, 간혹 특정 거리에서만 잘 안 보이거나 사물이 겹쳐 보이기도 해요. 3. 백내장 수술, 어떻게 진행되나요? 백내장 수술은 혼탁해진 수정체를 제거하고 그 자리에 인공 수정체(렌즈)를 삽입하는 방식으로 진행됩니다. 최근에는 초음파나 레이저 기술을 활용해 더욱 정밀하게 수술할 수 있게 되었어요. 특히 다초점 인공렌즈를 삽입하면 가까운 거리와 먼 거리 모두를 볼 수 있어 일상생활의 편의성이 높아집니다. 요즘 사용되는 인공렌즈는 수명이 80년 이상으로, 한 번 수술하면 대부분 다시 교체할 필요가 없을 정도로 내구성이 뛰어나답니다. 4. 수술 후 주의사항, 관리가 회복을 좌우합니다 수술 직후에는 눈이 빛에 예민해지거나 색이 이상하게 보일 수 있어요. 특히 다초점 렌즈를 삽입한 경우에는 불빛이 번지거나 야간 시야가 다소 흐릴 수 있습니다. 이는 대부분 시간이 지나면서 점차 적응되므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 수술 후에는 3주간 안약을 꾸준히 사용하고, 눈을 비비거나 세게 닦지 않도록 주의해주세요. 또 수술 후 첫 주에는 세수나 샤워 시 눈에 물이 들어가지 않도록 조심해야 합니다. 안경을 착용하더라도 건조감이나 이물감이 느껴질 수 있어 인공눈물 사용도 도움이 됩니다. 5. 색감 변화와 블루라이트, 오해하지 마세요 백내장이 생기면 눈에 들어오는 빛 중 일부, 특히 파란 계열의 빛이 차단되는데요. 수술로 혼탁이 제거되면 이 파란빛이 다시 잘 들어오게 되어, 갑자기 색감이 푸르스름하거나 보랏빛으로 느껴질 수 있어요. 하지만 이는 정상적인 회복 과정의 일부이며, 시신경이 점차 적응하게 됩니다. 간혹 블루라이트 차단 안경을 착용하면 백내장 예방이나 증상 개선에 도움이 된다는 이야기도 있는데요, 이는 잘못된 정보입니다. 블루라이트는 자연광의 일부이기 때문에 완전히 차단할 수도 없고, 차단할 필요도 없습니다. 6. 수술 시기, “적당한 때”를 잡는 것이 핵심입니다 백내장 수술은 보통 일상생활에 불편함을 느낄 정도로 시력이 저하되었을 때 시행하는 것이 일반적입니다. 너무 초기에 서두르면 수술 효과가 미미할 수 있고, 반대로 너무 늦으면 녹내장이나 망막 질환 등 다른 합병증 위험이 커질 수 있어요. 마치 여드름을 너무 이르거나 늦게 짜면 흉이 남는 것처럼, 백내장 수술도 ‘적절한 시기’를 잘 잡는 것이 중요합니다. 안과 정기검진을 통해 본인의 눈 상태를 확인하고, 전문의와 충분히 상담 후 결정하는 것이 좋습니다. 7. 회복 기간과 일상 복귀, 무리하지 않는 것이 중요해요 수술 직후 시력이 바로 정상으로 돌아오는 것은 아닙니다. 대부분의 환자분들이 수술 후 하루 정도면 시야가 맑아졌다고 느끼시지만, 완전한 회복까지는 시간이 조금 더 필요해요. 세수는 수술 후 1주일 정도 지나면 가능하고, 일상적인 활동은 3주 정도 후부터 무리 없이 할 수 있습니다. 이 시기에는 안약 사용과 눈의 건조함 관리가 매우 중요하며, 스마트폰이나 컴퓨터 사용도 처음 2주간은 짧게 사용하는 것을 권장합니다. 마무리하며 백내장은 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 노화 현상입니다. 하지만 치료와 관리에 따라 삶의 질은 크게 달라질 수 있어요. ‘조금 불편하지만 참을 수 있다’는 생각보다는, 정확한 진단과 전문의의 조언을 바탕으로 적절한 시기에 치료를 받는 것이 가장 중요합니다. 내 눈은 평생 사용하는 소중한 기관이니만큼, 이상 징후가 느껴질 때는 주저하지 말고 안과를 방문해보세요. 작은 변화가 큰 안정을 가져다줄 수 있습니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 백내장 이야 궁금하다면? 👉🏻 백내장수술 받으려고 하는 60대, 뭐가 필요할까요? 👉🏻 (고민)핸드폰 많이 하면 백내장 생기나요?
최우혁 원장25.04.01조회 4606추천 9 질문) 라섹 수술후에 눈에 하얀 점액질이 생길수 있나요?[13]
20대 초반에 라섹 수술해서 큰 부작용 없이 만족 하면서 지내고 있는데 어느 순간부터 눈에 하얀 점액질이 끼네요. 다른 사람들이 볼때 깔끔해 보이지 않는 인상으로 보일까봐 수시로 거울 보면서 체크 해야 해요 라섹후에 건조함 으로 인해 하얀 점액질이 잘 생기 는지 궁금하네요
행복한일상25.03.30조회 220추천 5 [건강칼럼] 레이저 제모 시술 전후 주의사항 총정리[5]
최우혁 원장 안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 레이저 제모는 레이저를 이용한 효과적인 제모 방법입니다. 이 칼럼에서는 레이저 제모의 주의사항, 원리, 그리고 효과를 극대화하는 팁에 대해 자세히 다루고자 합니다. 1. 레이저 제모 전 주의사항 ✔️ 왁싱·제모 금지 : 시술 4~8주 전에는 왁싱이나 다른 제모 방법을 피해야 합니다. 제모된 털은 열 에너지 전달자 역할을 할 수 없기 때문에 시술 효과가 감소합니다. ✔️ 특정 털에만 효과 : 레이저 제모는 검은 털에만 효과가 있습니다. 흰 털에는 반응하지 않으므로 젊을 때 시술 받는 것이 좋습니다. ✔️ 자외선 피하기 : 시술 전후에는 자외선에 노출되지 않도록 주의해야 합니다. 피부가 어두울수록 화상 위험이 증가합니다. ✔️ 미리 면도하기 : 시술 전에는 면도를 해 털의 길이를 짧게 유지하는 것이 좋습니다. 긴 털은 화상이나 기기 손상을 유발할 수 있습니다. ✔️ 피부 질환 치료 후 시술 : 모낭염이나 여드름과 같은 피부 질환이 있는 경우, 시술 전에 치료를 완료해야 합니다. 2. 레이저 제모 후 주의사항 ✔️ 약 복용 및 연고 사용 : 시술 후에는 염증과 색소침착을 예방하기 위해 병원에서 처방한 약이나 연고를 사용해야 합니다. ✔️ 뜨거운 탕·사우나 금지 : 시술 후에는 피부 보호를 위해 뜨거운 목욕이나 사우나를 피해야 합니다. ✔️ 물집 주의 : 시술 후 물집이 생길 경우, 이는 얕은 화상일 수 있으므로 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. ✔️ 자외선 차단제 필수 : 피부 손상 후 멜라닌 과다 생성을 방지하기 위해 자외선 차단제를 꼭 사용해야 합니다. ✔️ 술·담배 금지 : 술과 담배는 회복을 지연시킬 수 있으므로 시술 후 최소 1~2주간은 자제하는 것이 좋습니다. 3. 레이저 제모 원리 레이저 제모는 레이저로 털을 만드는 세포를 파괴하여 제모합니다. 이 과정에서 선택된 파장, 강도, 시술 간격, 그리고 시술자의 꼼꼼함이 중요한 역할을 합니다. 4. 효과 극대화하는 법 ✔️ 시술 전 면도 : 시술 하루 또는 이틀 전에 털을 면도하여 열 전달을 원활하게 합니다. ✔️ 왁싱/제모크림 사용 금지 : 제모 전에는 왁싱이나 제모크림 사용을 금지해야 효과를 극대화할 수 있습니다. ✔️ 경험 많은 병원 선택 : 너무 저렴한 병원은 시술의 질이 떨어질 수 있으므로, 털 상태에 따라 맞춤 조절이 가능한 경험 많은 병원을 선택하는 것이 중요합니다. 레이저 제모는 제대로 준비하고 관리한다면 매우 만족스러운 제모 결과를 얻을 수 있는 시술입니다. 자신의 피부 타입과 털 상태를 잘 파악하고, 전문가와의 충분한 상담을 통해 안전하게 시술을 받으시길 바랍니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 레이저 제모 후기가 궁금하다면? 👉🏻 털 때문에 고민하다 받은 레이저제모 효과 알려드려요 👉🏻 ☀️여름맞이 겨드랑이 제모 받았어요!💁♀️
최우혁 원장25.03.26조회 8121추천 11 유산균의 부작용 주의사항[16]
오늘은 아침 공복에 챙기는 유산균 유산균은 대부분 사람들에게 안전하고 필수적인 것으로 알려져 있죠 하지만 일부는 부작용을 경험 할 수 있는데 유산균을 과도하게 섭취하면 가스가 차거나 복부 팽만감이 나타날 수 있다고 해요 면역력이 극도로 저하된 사람이나 특정 질환을 앓고 있는 사람은 유산균의 섭취가 오히려 감염의 원인이 될 수 있어요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌25.03.12조회 103추천 2 📌 보톡스 당일 운동 괜찮을까? 보톡스 운동 시기 & 주의사항 💉🏋️♂️[33]
보톡스를 맞은 후 운동해도 될까요? 보톡스를 맞은 후에도 운동을 해도 된다는 말과 하면 안 된다는 말이 혼재되어 있어요. 🤔 그렇다면, 진짜 보톡스 후 운동이 효과에 영향을 미칠까? 오늘은 보톡스 후 운동 가능 여부와 안전한 운동 시기, 부작용 예방법까지 확실하게 정리해볼게요! 🚀 --- ✅ 보톡스란 무엇인가? 보톡스(Botox)는 보툴리눔 독소 A형 성분을 이용해 근육의 움직임을 일시적으로 마비시키는 시술이에요. 이로 인해 주름을 완화하거나, 근육 크기를 줄이는 효과를 얻을 수 있습니다. 💆♀️ 이마주름 보톡스 ✔️ 대표적인 시술 부위: - 주름 개선 → 이마, 미간, 콧등, 눈가 😌 - 근육 축소 → 턱(사각턱), 승모근, 종아리 💪 - 기타 → 다한증 치료(손, 발, 겨드랑이) 👏 👉🏻 인기 보톡스 시술 모음 보러가기(클릭!) 보톡스는 시술 후 바로 일상생활이 가능하지만, 부작용 예방을 위해 주의해야 할 사항들이 있어요. 특히, 운동과 관련된 부분은 신경 써야 합니다! 🚨 --- ❌ 보톡스 당일 운동하면 안 되는 이유 보톡스 후에는 강한 운동을 피하는 것이 중요해요. 그 이유는? 1️⃣ 체온 상승과 혈류 증가 🔥 운동을 하면 체온이 올라가고 혈류가 증가하면서 보톡스가 원래 자리에서 퍼질 가능성이 높아요. - 부작용 위험 증가 (시술 부위가 아닌 곳으로 퍼질 수도 있음) - 효과 감소 (보톡스가 제대로 작용하기 전에 분해될 수 있음) 2️⃣부기, 멍 심화 가능성 💢 보톡스 시술 후에는 가벼운 붓기나 멍이 생길 수 있는데, 운동을 하면 혈압이 상승하면서 부기가 더 심해질 수 있어요. 3️⃣물리적인 압박 🚫 특히 웨이트 트레이닝을 하다가 얼굴을 짓누르는 자세(벤치프레스, 푸쉬업 등)를 취하면 보톡스가 퍼지면서 비대칭 효과를 유발할 수도 있어요. 😨 보톡스 부작용 --- 🏋️♂️ 보톡스 후 운동 가능 시기 (부위별 정리) 보톡스 후 운동 언제부터 가능할까요? - 가벼운 걷기, 스트레칭 → 4시간 후 가능 🚶♂️ - 강도 높은 운동 → 1~2주 후 추천 🏋️♀️ - 보톡스 부위에 따라 운동 가능 시기가 다름! 🚨 ✔️ 얼굴 (이마, 미간, 턱 보톡스) - 4시간 후 → 가벼운 산책, 스트레칭 가능 🌿 - 1주일 후부터 → 강도 높은 운동 시작 가능 🏃♂️ - 세안할 때도 부드럽게, 강하게 문지르지 않기 ✔️ 종아리 보톡스 - 1~2주 후 → 하체 운동 가능 🦵 - 2주 후부터 → 계단 오르내리기, 하이힐 착용 👠 ✔️ 승모근 보톡스 - 1주 후 → 가벼운 상체 스트레칭 가능 🙆♀️ - 2주 후부터 → 어깨 웨이트 트레이닝 가능 💪 --- 💡 보톡스 후 운동 외에도 주의해야 할 것 보톡스 주의사항 - 술 & 흡연 피하기 → 최소 3일~1주일 금주 🍷🚫 (혈관 확장으로 염증 가능성 증가) - 사우나, 찜질방 피하기 → 체온 상승으로 보톡스 효과 저하 가능 ♨️ - 보톡스 부위 마사지 금지 → 최소 1개월간 강한 마사지나 경락은 피해야 함 💆♂️ --- ❓ 보톡스 후 자주 묻는 질문 (FAQ) Q1. 보톡스 후 PT 받아도 될까요? - PT 중 웨이트 트레이닝을 포함한다면 1주 후부터 추천! - 가벼운 스트레칭 & 유산소 운동은 4시간 후 가능 Q2. 보톡스 맞고 러닝머신 뛰어도 될까요? - 강한 달리기는 체온을 상승시켜 보톡스 효과를 줄일 수 있음! - 빠른 걷기는 가능하지만, 땀이 많이 나는 강한 유산소는 1주일 후 추천 Q3. 보톡스 후 등산해도 될까요? - 등산은 운동 강도가 높아지면서 체온이 상승할 가능성이 높음 - 가벼운 산책 수준이면 가능, 높은 산은 최소 1주 후에 도전! --- 🔥 결론: 보톡스 후 운동, 언제부터 가능할까? - 4시간 후 → 걷기, 가벼운 스트레칭 🚶♀️ - 1주 후 → 중강도 운동, 웨이트 🏋️♂️ - 2주 후 → 강한 유산소(달리기, 등산) 🏃♀️ 운동을 너무 일찍 시작하면 보톡스 효과가 줄어들 수 있으니 주의하세요! --- 🤔 보톡스 후기가 궁금하다면? 캐시닥 커뮤니티에 작성된 유저 후기를 확인해보세요! 👉🏻 승모근 보톡스 후기 👉🏻 이마주름 보톡스 후기 👉🏻 눈가주름 보톡스 후기 --- 🗯️ 여러분은 보톡스 맞고 며칠 후에 운동 시작하셨나요? 경험담이 있다면 댓글로 공유해주세요! 😊
양악하고싶다25.02.11조회 29623추천 12 비행기 탈 때 보조배터리 기내 반입 주의사항 총정리[6]
여행할 때 보조배터리가 필수인 만큼 아주 유용한 정보네요
괜찮아25.02.10조회 140추천 0 어깨 수술후 몇년만에 채 잡았어요~♡[12]
몇일 쉬는김에 어제는 친구랑 한게임 쳤는데 수술한 어깨가 괜찮아서 오늘은 아침 공복에 운동삼아ㅎ 두게임 치고 왔어영.^^
우블리에25.01.28조회 14추천 1 노안 수술은 어떤거에요? 노안 백내장과 같이 받을수 있나요[7]
노안 수술은 정확히 어떤 수술인지 궁금해요 제가 40대 후반인데요 원래도 시력이 안좋은데 지금은 렌즈를 착용하고 있는데요 점차 나이가 들면서 백내장과 노안 오는거 아닌가 살짝 걱정되면서 몇년안에는 백내장이랑 노안검사도 받아야겠구나 생각하고 있는데요 몇년안에 백내장이랑 노안 오겠지 그러면 백내장 수술만 해야 하는건가 그러면 시력은 어떻게 해결을 해야 하는건가 안경을 써야 하는건가 말하니까요 직원이 백내장 수술 하면서 노안 수술도 하면 되지 그러더라구요 제가 이쪽으로는 아는게 없는데다가 인터넷으로 찾아봐도 명확하게 어떤 수술인지 감이 잘 안오네요 노안 수술은 어떤 수술인지 어떤 효과가 있는지 궁금해요 노안 수술은 백내장 수술과 함께 할 수 있는건지 주위 분들중에서 노안 수술과 백내장 수술 받아본 분들 중에서 효과는 있는지 부작용은 어떤것들이 있는지 두가지 수술을 함께 하는것을 추천하는지 궁금해요
양진경25.01.28조회 263추천 5 노안 백내장 어떻게 치료할까요?[7]
노안 증상인지 백내장 증상인지 잘 모르겠지만 노안 백내장 증상이 보이는 것 같습니다. 앞이 흐리게 보여서 잘 안보이는데 안경을 착용해도 흐리게 보여서 이게 노안 백내장 증상이 아닐까 싶어요. 안과를 가봐야겠지만 이러한 증상이 노안 백내장 증상이 맞을까요? 치료는 백내장 수술 밖에는 없는 걸까요?
GUNDDAM25.01.25조회 254추천 1 공복물 주의사항 5가지[16]
따뜻한 공복물 한잔 아침에는 이것 부터 찾는 것이 습관이죠 따뜻한 물 약 30도의 물의 더효과 좋다고 하죠 그리고 천천히 마셔줘야 해요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌25.01.22조회 189추천 6 강남 에스앤유안과의원 백내장 수술 단안 25만원부터 후기 추천합니다...^^[5]
저도 저희 어머님 눈 시력이 좋지 않아 노안, 백내장 시술 알아 보고 있네요. 어머님께서 나이가 드시니 사물을 잘 구분하지 못하시더라고요... 처음에는 노안이 와서 그러려니 생각했는데~~~ 주위 분들의 의견을 듣고.. 또 주위 어르신들을 보니 백내장이 많이들 오셨더라고요... 그래서 어머님도 백내장이 아닌가 의심이 드네요...ㅠㅠ 후기에 어머님의 백내장 수술을 직접 하신거라 도움이 많이 됩니다. 특히 원장님 본인도 백내장 수술을 하셨다기에... 원장님께서 백내장 환자의 고통과 어려움을 잘 아실것 같아요~~~ 직접 백내장 수술을 경험하신 분이라~~ 설명도 환자 입장에서 자세하게 잘 해 주실 것 같네요... 병원 직원분들도 친절하시고... 또 무엇보다도 후기 작성하신 분의 어머님께서 대만족하신다고 하니... 정말 저도 기분이 덩달아 좋아지네요....ㅎ 자세한 백내장 수술 관련 내용은 아래 병원이벤트 링크를 참조하세요~~~ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5010
바다사랑태양25.01.15조회 197추천 1 공복물 주의사항[16]
다 마시는 공복물이 아니죠 아침에 건강에 좋은물도 주의사항이 있어요 일어나서 너무 많은 물을 마시는 것도 안좋고, 낮은 온도 30도 정도의 미지근한 물이 최고죠 ~~ 공복에 마시는 물의 주의사항 과도한 물의 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 많은 양의 물을 한 번에 마시면 물 중독이 발생할 수 있으며, 오히려 소화 기능을 방해할 수 있고, 과다한 수분 배출이 발생하여 심각한 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 아침에는 너무 차가운 물이나 뜨거운 물을 마실 경우 면역력이 떨어지거나 신진대사의 효율성이 낮아 질 수 있기 때문에 체온보다 살짝 낮은 30도 정도의 미지근한 온도의 물을 섭취하시는 것이 좋겠습니 다. 더불어 수면 중 땀이 많이 흐르는 여름철에는 기상 후 평소보다 많은 수분을 섭취하여 손실된 수분 을 섭취해 주면 더 좋습니다.
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌25.01.14조회 120추천 5 마늘쫑볶음으로 백내장 예방하세요~[20]
오늘은 시원한 황태 콩나물국에 밥 말아서 먹었어요 추운날은 콩나물먹으면 그냥 감기도 뚝인데요 건새우 가격도 비싸던에 마늘쫑하고 파프리카 넣고 같이 볶았더라고요 달달하고 고소한 건새우에 쫄깃한 마늘쫑 마늘쫑은 이렇게 볶아도 맛나고, 짱아찌로 먹어도 밥도둑이죠 백내장에도 좋다고하네요 마늘쫑 효능 눈건강 마늘쫑은 비타민 A, C, E와 루테인, 제아잔틴을 포함하고 있어 눈 건강에 유익합니다. 비타민 A는 시력을 보호하고, 항산화 성분은 안구 조직을 손상으로부터 보호하여 황반변성과 백내장을 예방합니다. 면역력 강화 마늘쫑은 알리신이라는 강력한 항균 및 항염증 성분을 함유하고 있어 면역력을 강화하는 데 큰 도움이 됩니다. 알리신은 백혈구의 활동을 촉진하여 감염을 예방하고, 염증을 감소시켜 면역 시스템을 최적화합니다. 이는 감기와 같은 감염성 질병에 대한 저항력을 높여줍니다 혈압 조절 마늘쫑에 포함된 알리신과 다이얼리신은 혈관을 확장시키고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 혈압을 낮추는 데 기여합니다. 정기적으로 마늘쫑을 섭취하면 고혈압 예방과 관리에 도움이 됩니다. 항산화 효과 마늘쫑은 비타민 C와 같은 항산화 성분이 풍부하여 자유 라디칼로부터 세포를 보호합니다. 이로써 산화 스트레스로 인한 세포 손상을 예방하고, 노화를 지연시킬 수 있습니다. 항산화 작용은 다양한 질병의 예방에도 도움을 줍니다. 콜레스테롤 감소 마늘쫑의 알리신, 다이얼리신, 사이엔신 성분은 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 효과적입니다. 이들 성분은 동맥 벽에 쌓인 콜레스테롤을 제거하고, 혈액순환을 개선하여 심혈관 건강을 증진시킵니다 소화 개선 마늘쫑은 소화를 돕는 식이 섬유와 프리바이오틱스를 풍부하게 함유하고 있습니다. 식이 섬유는 장 운동을 촉진하고 변비를 완화하며, 프리바이오틱스는 장내 유익균의 성장을 도와 소화 흡수를 개선합니다. 이는 위장 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 항암 효과 마늘쫑은 알리신과 사이엔신 같은 항암 성분을 포함하고 있습니다. 이들 성분은 암 세포의 성장을 억제하고, 세포 자살을 유도하여 암 예방에 기여합니다. 특히, 위암과 결장암 예방에 효과적입니다. 뼈 건강 지원 마늘쫑은 칼슘, 인, 비타민 K를 함유하여 뼈 건강을 지원합니다. 비타민 K는 칼슘 흡수를 돕고 골밀도를 높여 골다공증을 예방합니다. 또한, 항염증 특성은 관절 건강을 유지하고 연골을 보호하는 데 도움을 줍니다. 눈건강 마늘쫑은 비타민 A, C, E와 루테인, 제아잔틴을 포함하고 있어 눈 건강에 유익합니다. 비타민 A는 시력을 보호하고, 항산화 성분은 안구 조직을 손상으로부터 보호하여 황반변성과 백내장을 예방합니다. 혈당 조절 마늘쫑은 알리신과 크로미움, 마그네슘을 포함하여 혈당 조절에 도움을 줍니다. 알리신은 인슐린 분비를 촉진하고, 크로미움은 인슐린의 효과를 강화하며, 마그네슘은 인슐린 감수성을 높여 혈당 수준을 안정화시킵니다.
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌25.01.10조회 287추천 5 아침 공복물 주의사항[16]
따뜻한물에 차가운물 : 음양탕으로 준비 공복물도 챙길때 주의하세요 아침에 챙기는 물한잔 좀더 주의사항에 신경쓰면 더 건강하게 챙길수 있어요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌25.01.07조회 105추천 4
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