강남 포텐자 DDR DIA EVENT
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더보기클럽미즈라미체의원
방문 인증 완료 #피부 복합 레이저 나비존 주변으로 모공이 넓어서 항상 스트레스였는데 예약하고 시술받고 왔네요 ㅎㅎ 모공은 레이저 치료가 직빵이라고 하더라구요 주기적으로 관리 받아야겠어요!
22.07.21 비앤씨피부과의원 공덕점
레이저 보톡스로 모공치료 하며 모공이 깔끔해집니다 모공치료되니 화장도 잘 먹어요
25.08.07 클럽미즈라미체의원
피지로 넓어진 모공 치료에 대해 궁금했는데 친절하고 상세하게 설명해주셨어요
24.04.04 비앤씨피부과의원 공덕점
화장을 해도 모공이 커버되지 않고 화장이 잘 먹지 도 않아서 모공치료 받았어요 조금씩 모공이 좁아지니까 화장도 잘되고 트러블도 덜해요
24.12.17
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더보기안산시 정환교피부과의원, 피부 건조와 모공 치료 후기[2]
겨울만 되면 피부가 심하게 건조해지고 화장이 들뜨는 게 고민이었고, 늘어진 모공도 신경 쓰여서 상담받으러 방문했어요. 정환교 원장님이 피부 상태를 확대 촬영으로 보여주시면서 수분 부족형 건조와 피지 불균형이 같이 온 상태라고 설명해주셨어요. 단순히 보습 관리만으로는 부족하고, 피부 장벽을 먼저 회복시키는 게 중요하다고 하셔서 신뢰가 갔어요. 치료는 물광 스킨부스터로 저자극 수분 주입 시술과 함께 모공 탄력을 위한 프락셔널 레이저를 병행했어요. 스킨부스터는 마취크림 후 진행해서 따끔한 정도였고 참을 만했어요. 레이저도 강도를 피부 상태에 맞춰 조절해줘서 자극이 심하지 않았어요. 시술 후에는 진정 관리와 재생팩까지 꼼꼼히 해줘서 붉은기가 오래 가지 않았어요. 다른 병원과 달랐던 점은 무조건 강한 레이저를 권하지 않고, 건조를 먼저 잡은 뒤 모공을 단계적으로 개선하자는 접근이었어요. 시술 후 3~4일 지나니 속건조가 확실히 줄었고, 일주일쯤 지나면서 모공이 전보다 정돈돼 보였어요. 화장 밀림도 거의 없어져서 만족스러웠어요.
김지민26.02.12조회 347추천 0 
모공 레이저 효과를 높이는 핵심은 ‘조합 치료’에 있다
모공 치료를 고민할 때 가장 많이 듣는 말이 있습니다. “레이저 여러 번 하면 좋아지지 않나요?” 하지만 실제로는 그렇지 않은 경우가 많습니다. 이유는 단순합니다. 모공은 한 가지 형태가 아니기 때문입니다. 모공 치료의 핵심 원칙부터 정리해보면 왜 모공 치료가 특히 어렵다고 할까? 모공은 여드름 흉터와 구조가 다릅니다. 여드름 패인 흉터: 넓고 비교적 평면적인 함몰 모공: 좁고 길게 ‘우물처럼’ 패인 구조 이 때문에 프락셀 레이저로 재생을 유도해도 안쪽이 쉽게 차오르지 않는 한계가 생깁니다. 그래서 모공 치료는 “한 가지 레이저로 밀어붙이는 방식”보다는 여러 방향에서 동시에 접근하는 전략이 필요합니다. 모공 치료의 3가지 접근 방식 모공 치료는 보통 아래 세 축을 기준으로 설계됩니다. ① 모공 표면 박피 모공 입구 주변을 미세하게 박피 상대적으로 깊이를 낮추는 접근 ② 모공 폭 축소 모공 옆 벽에서 재생을 유도 입구 자체를 좁히는 방향 ③ 피부 재생 촉진 모공 아래 진피층 재생을 유도 아래에서부터 차오르게 하는 방식 실제 임상에서는 이 세 가지 중 한 가지만 선택하지 않고 , 여러 레이저·주사를 조합 해 사용합니다. 치료 전 가장 중요한 단계: 모공 ‘정밀 진단’ 왜 모공 종류를 먼저 나눌까? 모공은 원인과 형태가 다 다르기 때문입니다. 같은 ‘모공’으로 보여도, 피지 문제인지 탄력 저하인지 흉터 구조인지 에 따라 접근이 달라집니다. 피부과 전문의가 구분한 5가지 모공 유형 (공식 분류가 아닌, 임상 경험 기반 분류) 모공 유형 특징 요약 일반형 전반적으로 보이지만 깊지 않은 모공 피지형 피지 분비와 연관된 확장 탄력 감소형 피부 탄력 저하와 함께 늘어진 형태 모발형 모낭 구조와 연관된 모공 모공 흉터형 깊고 분화구처럼 패인 형태 이 중 모공 흉터형은 단순 모공 레이저로 보기 어려워 복합 치료 대상이 되는 경우가 많습니다. 대표적인 모공 치료 조합 👉 피코 프락셀 + 레가토 + 모공 주사 ① 피코 프락셀 레이저 매우 짧은 펄스 폭으로 조사 진피층 리모델링을 유도 기존 프락셀 대비 회복 부담이 적은 편 역할 : 모공 내부 구조 재정비 ② 레가토 고주파 기반 프락셀 방식 상대적으로 표면 쪽 작용 미세 손상 + 재생 유도 고주파로 콜라겐 재생 효과 기대 역할 : 모공 입구·표면 개선 ③ 모공 주사 (주베룩 등) 목적: 콜라겐·엘라스틴 생성 유도 모공 아래 피부 재생 촉진 최근에는 미라젯 등 장비를 통한 주입 방식 활용 역할 : 아래에서 차오르게 만드는 보조 수단 결과 해석은 이렇게 봅니다 모공 크기 감소 피부 결 개선 일부 모공은 눈에 띄게 완화 ⚠️ 중요한 점 만능 레이저는 없음 만능 주사도 없음 개인의 모공 유형에 따라 조합이 달라져야 함 모공 치료를 고민할 때 꼭 알아둘 점 모공은 단기간에 사라지는 대상이 아님 종류 진단 없이 시술을 반복하면 체감이 낮을 수 있음 ‘좁히기’보다 구조 개선 관점이 중요 📦 모공 레이저 치료 핵심 요약 모공은 형태별 접근이 필요 프락셀 단독으로는 한계가 있음 표면·폭·재생을 나눠 복합 설계 치료 조합은 개인별로 달라질 수 있음
캐시닥 운영진26.01.21조회 73추천 0 서울 마포구 [공덕 비앤씨피부과] 모공치료 3회 후기 추천합니다[1]
모공이 넓고 피지도 많고 트러블도 많은 피부라서 모공치료에 관심이 많은데요 ~ 레이저와 보톡스를 함께 시술해서 모공치료하는 방법에 대해서 알아봤습니다 비앤씨피부과의원의 모공 축소 특허받은 레이저와 보톡스 모공치료입니다 모공치료는 프락셀을 많이 사용하는데요 비앤씨의 모공축소는 기존 프락셀의 단점을 보완해서 박피없이 단기간에 효과적으로 모공을 개선한다고 합니다 서울대 출신의 검증된 피부과 전문의 시술합니다 4주 간격으로 3회 이상 시술 받는 걸 권장 패인 곳이 올라오게 되어 영구적으로 개선 가능하다고 합니다 모공치료 추천대상 각종 모공 트러블로 고민 많으신 분 화장으로 가져지지 않는 모공으로 고민이신 분 확실한 모공치료 효과를 보시고 싶으신 분 서울 마포구 비앤씨피부과의원 공덕점 [공덕 비앤씨피부과] 모공치료 3회 다음 후기 추천합니다 화장으로 커버하기 힘들었던 모공이라 고민이 많으셨을 거 같아요 저도 모공이 넓어서 화장해도 모공이 커버가 안되거든요 피부과 관리도 좋아지는 중이라 하셔서 추천하는 후기입니다 모공 고민이 줄어들면 진짜 좋을 거 같아요 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4121
은하수24.10.08조회 986추천 0 여드름 흉터 & 모공개선에 효과 좋은 구로) 여드름 흉터&모공 치료 프락셀 후기 추천합니다[1]
여드름 흉터 남아 있으면 신경 쓰이잖아요 피부가 고르지 않고 변색도 되어 있어서 화장해서 표시가 나고요 여드름 흉터와 모공까지 치료할 수 있는 프락셀 레이저 내용을 살펴봤어요 유앤아이의 프락셀 레이저는 피부에 미세한 구멍을 내서 피부 재생을 유도하는 시술입니다 유앤아이의원 구로점 구로) 여드름 흉터&모공 치료 프락셀 다음 후기 추천합니다 안면트러블로 방문하셔서 치료 받으셨나봐요 유앤아이의원은 프랜차이즈라 서울 뿐만 아니라 지방에서도 이용할 수 있어 좋은거 같아요 여드름 흉터 뿐만 아니라 늘어진 모공까지 케어가 되니까 더 좋은거 같아요 전 모공도 엄청 넓거든요 프락셀 레이져의 원리를 보니까 그래도 결국은 피부가 재생을 시켜야 하는데, 레이져로 피부에 자극을 줘서 재생을 촉진시키는게 필요하군요. 병원 이벤트 링크 남깁니다 관심있으신 분들 살펴보시면 좋을 거 같아요 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3605
은하수24.09.12조회 126추천 0
![서울 마포구 [공덕 비앤씨피부과] 모공치료 3회 후기 추천합니다](https://media.nudge-community.com/7704591)
전문가 칼럼 17건
더보기[건강칼럼] 앞니 깨짐, 방치하면 큰일? 당황스러운 사고 직후 대처법부터 치료까지 완벽 가이드[4]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 딱딱한 음식을 씹다가 '오독', 혹은 어딘가에 툭 부딪혀서 앞니가 깨지는 경험, 생각보다 정말 흔하게 일어나는데요. 앞니는 인상을 결정하는 가장 중요한 부위라 거울을 보는 순간 가슴이 덜컥 내려앉으실 거예요. 하지만 너무 걱정 마세요! 적절한 대처법과 나에게 맞는 치료법 만 안다면, 소중한 치아를 지키고 예전의 환한 미소를 충분히 되찾을 수 있습니다. 오늘 그 핵심 정보를 쏙쏙 골라 알려드릴게요! 1. 앞니가 갑자기 깨졌다면? 치과 가기 전 '이것'부터 확인하세요! 👋 치과 방문 전 3가지(조각 확보, 신경 노출 확인, 방치 금지)를 꼭 기억하세요! 갑작스러운 사고에 당황스럽겠지만, 아래 체크리스트를 먼저 확인하면 치료 결과가 훨씬 좋아질 수 있습니다. 🦷 치아 조각, 버리지 마세요! 깨진 조각이 크다면 생리식염수나 우유 에 담가서 최대한 빨리 가져오세요. 상태에 따라 재부착이 가능할 수도 있습니다. ⚠️신경이 보이나요? 통증은 어떤가요? 깨진 부위가 붉게 보이거나 시린 증상이 심하다면 신경이 노출된 응급 상황 일 수 있어요. 이때는 지체 없이 치과로 달려가야 합니다. 🚫"조금인데 괜찮겠지?" 방치는 절대 금물! 눈에 잘 안 띄는 미세한 틈이라도 세균이 침투하면 내부 충치나 추가 파손 으로 이어져 나중에 치료비가 몇 배로 들 수 있습니다. 2. 내 치아 상태에 딱 맞는 치료법은 무엇일까요? 👋 손상 범위에 따라 레진부터 임플란트까지 최적의 방법을 선택해야 합니다. 치아는 한 번 깨지면 자연적으로 붙지 않기 때문에, 파손 깊이에 따라 전문가의 진단이 필수입니다. 살짝 깨진 미세 손상이라면? ➡️ [레진] 치아 색상과 똑같은 재료로 채워주는 방식이에요. 당일 즉시 복구 가 가능하다는 게 큰 장점이죠! ✨ 모양 개선이 필요한 중등도 손상이라면? ➡️ [에어네이트 / 라미네이트] 레진으로 부족할 때 효과적입니다. 특히 에어네이트 는 치아 삭제 거의 없이 깨진 부위를 정교하고 자연스럽게 복원해줍니다. 절반 이상 깨진 심한 손상이라면? ➡️ [크라운] 신경 치료가 필요한 경우 치아 전체를 단단하게 씌워 보호해줘야 합니다. 치아의 '갑옷'이라고 생각하시면 돼요! 🛡️ 뿌리까지 금이 간 상실 상태라면? ➡️ [임플란트] 치아를 살릴 수 없을 때는 발치 후 가장 자연스러운 인공 치아를 심어 기능을 회복해야 합니다. 3. 치료받은 앞니, 어떻게 해야 평생 튼튼하게 쓸까요? 👋 보철물은 관리가 핵심! 앞니 사용 습관과 정기 검진이 수명을 결정합니다 . 공들여 치료한 앞니를 오랫동안 유지하기 위해 꼭 지켜야 할 약속들이 있어요. ✨ 🍎 앞니로 '와그작' 하는 습관은 이제 안녕! 보철물은 자연 치아보다 충격에 민감해요. 얼음 깨물기, 사과 베어 물기, 질긴 고기 끊어 먹기 는 피하는 것이 좋습니다. (칼을 이용해 잘게 썰어 드세요!) 🪥 구강 보조기구는 선택이 아닌 필수! 보철물과 잇몸 사이 경계는 충치가 생기기 쉬운 취약 구역입니다. 치간 칫솔이나 치실로 꼼꼼히 관리해 주세요. 📅 6개월마다 치과랑 데이트하기! 정기적인 검진을 통해 접착 상태를 확인하면 갑작스러운 탈락이나 파손을 미리 막을 수 있습니다. ❓ FAQ: 가장 많이 묻는 질문 Q1. 깨진 조각을 다시 붙이면 예전처럼 튼튼한가요 ? A1. 단면이 깨끗하면 재부착이 가능하지만, 원래 치아보다는 결합력이 약할 수밖에 없어요. 내구성과 심미성을 생각한다면 레진이나 에어네이트 로 보강하는 것이 더 유리한 경우가 많습니다. Q2. 깨진 부위가 정말 미세한데, 그냥 둬도 괜찮겠죠 ? A2. 아무리 작은 흠집이라도 씹는 힘이 계속 가해지면 파절 부위가 점점 커질 수 있습니다. ⚠️ 날카로운 부분이 입안에 상처를 낼 수도 있으니, 살짝 다듬거나 보호 처치를 해주는 것이 안전합니다. Q3. 치료받고 바로 밥 먹어도 되나요 ? A3. 레진이나 에어네이트는 시술 직후 식사가 가능해요! 다만, 완전히 자리 잡을 때까지 당일에는 너무 뜨겁거나 차가운 음식, 끈적이는 음식 은 피해주시는 센스! 잊지 마세요. 😉 📝 결론 당신의 환한 미소를 방치하지 마세요! 앞니 파손은 시간이 흐를수록 치료가 복잡해지고 비용 부담도 커집니다. "조금 괜찮아졌나?" 싶을 때가 가장 위험할 수 있어요. 핵심 요약: 조각 챙기기 ➡️ 신경 체크 ➡️ 빠른 치과 내원! 관리 포인트: 딱딱한 음식 주의 & 정기 검진 필수! 📌지금 살짝 금이 간 앞니 때문에 고민 중이라면, 주저 말고 현재 상태를 정확히 진단받으세요. 강남새로치과가 여러분의 소중한 미소를 가장 빠르고 안전하게 되찾아 드리겠습니다! ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴, 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전) 연세대학교치과대학외래교수 전) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현) 대한치과보철학회평이사, 전문의위원회·학술부위원 현) 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.05.04조회 102추천 2 [건강칼럼] 치아미백치료비용 왜 치과마다 다를까? 전문가가 알려주는 선택 기준 ✨[3]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 환하게 웃을 때 드러나는 하얀 치아는 누구에게나 로망이죠. 그래서인지 많은 분이 치아미백을 고민하시는데요. 막상 상담을 받아보면 "왜 치과마다 비용이 이렇게 다르지?" 하는 궁금증이 생기실 거예요. 단순히 싼 곳만 찾자니 불안하고, 비싼 곳은 부담스러우셨죠? 📌오늘은 그 비용 차이의 비밀과 실패 없는 치아미백 선택 기준 을 꼼꼼하게 정리해 드릴게요! 1. 치아미백치료비용, 왜 단순 비교가 어려울까요? 🦷치아미백은 단순히 약을 바르는 시술 그 이상이기 때문입니다. 많은 분이 "미백은 다 똑같은 거 아니야?"라고 생각하시지만, 실제로는 고려해야 할 요소가 정말 많아요. 비용 차이를 만드는 핵심 원인 은 다음과 같습니다. 미백제의 농도와 성분 : 사용하는 약제의 퀄리티에 따라 결과가 달라집니다. 🧪 사용 장비 : LED나 광선 장비의 종류에 따라 미백 효율이 결정돼요. ⚡ 시술 횟수와 시간 : 개인의 변색 정도에 따라 필요한 횟수가 다르기 때문이죠. 의료진의 숙련도 : 잇몸 보호제를 얼마나 정교하게 바르고, 균일하게 시술하느냐가 핵심입니다. 👨⚕️ 💡 원장님의 한 마디: "같은 이름의 시술이라도 어떤 방식으로 진행되느냐에 따라 가치는 천차만별입니다!" 2. 나에게 맞는 치아미백 방식은 무엇인가요? 🦷전문가 미백과 자가 미백, 목적에 따라 선택이 달라집니다. 치아미백은 크게 두 가지 길로 나뉩니다. 본인의 상황에 맞춰 선택해 보세요! ✔️ 전문가 치아미백 (치과 시술) 치과에서 고농도 미백제 와 광선 장비 를 사용해 빠르게 진행합니다. 단기간에 눈에 띄는 변화를 원할 때 (면접, 결혼식 등) 효과적이에요. ✨ 의료진이 직접 잇몸 보호제를 도포해 안전하고 색상 균일도가 높습니다. ✔️ 자가 치아미백 (홈케어) 치과에서 제작한 틀에 저농도 미백제 를 넣어 집에서 스스로 관리합니다. 천천히 밝아지지만, 비교적 비용 부담이 적고 꾸준한 유지 관리에 좋아요. 🏠 3. 똑같은 가격인데 왜 결과가 다르게 나올까요? 🦷개개인의 치아 상태와 시술 노하우의 차이 때문입니다. 비용이 비슷해도 결과가 다른 이유는 치아 변색의 원인 이 사람마다 다르기 때문이에요. 🔍 단순 음식물 착색은 금방 밝아지지만, 항생제에 의한 변색 이나 오래된 변색 은 반복 시술이 필요 할 수 있습니다. 미백제를 얼마나 정밀하게 도포하느냐, 어떤 품질의 제품을 쓰느냐에 따라 얼룩 없이 매끈한 결과가 나오는지 결정됩니다. 단순히 가격표만 보기보다는, 나의 변색 원인을 정확히 파악하고 맞춤 계획을 세워주는 곳 을 찾는 것이 중요합니다! 4. 미백 전, 꼭 체크해야 할 주의사항은? 🦷 건강한 치아 상태가 확인되어야 미백도 안전합니다. ⚠️ 무조건 바로 미백을 할 수 있는 건 아니에요. 아래 증상이 있다면 먼저 치료를 받아야 합니다. 충치나 잇몸 염증이 있는 경우 : 미백제가 닿으면 심한 통증을 유발할 수 있어요. 🦷 시린 증상이 심한 경우 : 미백 후 일시적으로 더 시려질 수 있어 주의가 필요합니다. 임신 및 수유 중 : 가급적 미백 시술은 뒤로 미루는 것을 권장해 드립니다. 5. 효과를 오래 유지하는 관리 꿀팁은 무엇인가요? 🦷 시술 후 관리가 미백의 완성입니다! ☕🚫 밝아진 치아를 오래 유지하려면 생활 습관이 정말 중요해요. 착색 유발 음식 피하기 : 커피, 와인, 카레 등 색소가 강한 음식은 멀리해 주세요. 빨대 사용 생활화 : 음료가 치아에 직접 닿는 면적을 줄여줍니다. 철저한 위생 관리 : 식후 즉시 양치하고, 금연과 절주를 실천하면 훨씬 오래 유지됩니다. ✨ FAQ Q1. 치아미백 하면 치아가 많이 시린가요 ? A1. 일시적인 지각과민 현상으로 시린 느낌이 들 수 있지만, 대부분 며칠 내로 자연스럽게 사라집니다. 전문가의 관리 하에 진행하면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 😊 Q2. 시중에서 파는 자가 미백 제품도 효과가 있나요 ? A2. 검증되지 않은 제품은 농도가 불분명해 잇몸에 자극을 주거나 화상을 입힐 위험이 있습니다. 안전을 위해 반드시 치과에서 상담 후 인증된 제품을 사용하세요! 결론 치아미백치료, 비용보다 중요한 3가지 미백은 단순히 치아를 하얗게 만드는 것을 넘어, 여러분의 자신감 을 찾아드리는 치료입니다. 비용도 중요하지만, 아래 세 가지만큼은 꼭 확인해 보세요! 내 치아 상태에 맞는 방식인가? 원하는 색상까지 충분히 도달 가능한가? 사후 관리가 체계적인가? 환한 미소로 첫인상을 바꾸고 싶다면, 가격만 비교하기보다 전체적인 과정과 결과의 질을 함께 고려해 신중하게 선택하시길 바랍니다. 언제든 궁금한 점은 전문가와 상담하세요! 👨⚕️✨ 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.04.15조회 1797추천 3 [건강칼럼] 치과레진치료 어금니 깨졌다면 가능할까? 비용부터 치료 기준까지 정리 ✨[11]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 치아가 살짝 깨지거나 금이 갔을 때, 많은 분이 가장 먼저 물어보시는 질문이 있어요. 바로 "레진으로 간단하게 안 될까요?" 하는 부분인데요. 비용 부담이 적고 당일 치료가 가능하다는 장점 때문에 레진을 선호하시지만, 사실 치아 상태에 따라 가능 여부가 명확히 나뉜답니다. 오늘은 어금니 파절 시 레진 치료의 기준을 쉽게 짚어드릴게요! 🦷 ( "파절" 은 치아의 일부가 깨지거나 금이 가는 상태를 의미합니다!) 1. 치과레진치료, 어떤 경우에 가능한가요 ? 🦷 치아 손상 범위가 작고 초기 단계일 때 가장 효과적이에요 . 레진은 치아 색상과 유사한 재료를 직접 메우는 방식이라 심미성이 뛰어납니다. 주로 다음과 같은 상황에서 추천드려요. 📌 미세한 금(크랙): 치아 표면에 아주 얇은 금이 간 경우 📌 작은 파절: 치아 일부분이 살짝 깨져나간 경우 📌 초기 충치: 썩은 부위가 크지 않아 제거 후 바로 메울 수 있을 때 📌 결손 보충: 앞니나 어금니의 일부가 소실되었을 때 💡 원장님 한 마디! 초기 단계라면 자연 치아를 최대한 보존하면서 치료할 수 있다는 것이 레진의 가장 큰 매력입니다! 2. 별거 아닌 것 같은 작은 금, 왜 위험한가요 ? 🦷 치아는 자가 회복력이 없어서 방치하면 호미로 막을 게 가래로 막게 됩니다 . 눈에 잘 보이지 않는 미세한 금이라도 다음과 같은 신호를 보낸다면 주의해야 해요. ✔️ 음식을 씹을 때 순간적으로 찌릿한 느낌 ✔️ 찬물이나 뜨거운 음식을 먹을 때 느끼는 잠깐의 시림 ✔️ 유독 특정 부위에 음식물이 끼는 느낌 ⚠️ 주의하세요! 치아의 금은 시간이 지날수록 점점 깊어집니다. 제때 레진으로 해결하지 못하면 인레이, 크라운, 신경치료 를 넘어 최악의 경우 임플란트 까지 해야 할 수도 있어요. 레진은 '가능할 때 미리' 하는 치료라고 생각하셔야 합니다. 3. 치아가 깨지는 이유는 무엇일까요 ? 🦷 사고뿐만 아니라 일상 속 사소한 습관들이 치아를 병들게 합니다 . 어금니는 씹는 힘이 집중되는 곳이라 작은 손상도 금방 커질 수 있어요. 아래의 사소한 습관들을 조심하세요! ❄️ 얼음 깨물기: 단단한 얼음을 치아로 부수는 습관 🦀 딱딱한 음식: 게장, 견과류 등 질기고 딱딱한 식단 즐기기 🦷 나쁜 습관: 자는 동안의 이갈이나 무의식적으로 이를 꽉 무는 습관 📉 기타 요인: 충치로 인해 약해진 부위나 노화로 인한 자연스러운 약화 4. 치과에서는 보이지 않는 금을 어떻게 찾나요 ? 🦷 육안으로 식별이 어려운 균열도 정밀 검사를 통해 잡아낼 수 있습니 다. 🔹 착색 검사: 금이 간 틈새로 색소를 스며들게 하여 위치를 확인합니다. 🔹 광학 검사: 특수 빛 반응을 이용해 세균이 번식하거나 균열이 생긴 부위를 찾습니다. 🔹 CT 촬영: 금의 깊이와 범위를 입체적으로 파악하여 가장 정확한 진단을 내립니다 5. 레진 vs 인레이/크라운, 어떻게 선택하나요 ? 🦷 레진이 무조건 좋은 것이 아니라, 내 치아 상태에 '적절한' 치료를 골라야 합니다 . 구분 레진 치료 인레이 / 크라운 적용 대상 작은 금, 경미한 파절 손상 범위가 크거나 신경치료 필요 시 주요 특징 빠른 치료, 비용 부담 적음 높은 내구성과 강한 저작력 견딤 FAQ Q1. 어금니 레진은 잘 떨어진다고 하는데 정말인가요 ? A1. 과거에 비해 재료와 접착 기술이 발달하여 내구성이 좋아졌습니다. 다만, 어금니는 씹는 힘이 강한 부위라 파절 범위가 너무 넓다면 레진보다는 인레이나 크라운이 더 오랫동안 튼튼하게 유지될 수 있습니다. Q2. 치아에 금이 갔는데 아프지 않으면 그냥 둬도 될까요 ? A2. 통증이 없더라도 균열은 계속 진행됩니다. 통증이 느껴질 때는 이미 신경까지 금이 갔을 확률이 높으니, 증상이 없을 때 검진을 받고 레진으로 보강하는 것이 가장 경제적이고 안전한 방법입니다. 결론 타이밍이 곧 치아 건강입니다! 치아는 한 번 손상되면 스스로 붙지 않습니다. "이 정도는 괜찮겠지" 하고 미루는 사이, 간단한 레진 치료로 끝낼 수 있었던 기회를 놓칠 수 있어요. ✨ 이것만은 기억하세요! 딱딱한 음식과 얼음 깨먹는 습관 줄이기 이갈이가 있다면 마우스피스 활용하기 정기 검진으로 초기에 이상 발견하기 조금이라도 치아가 시리거나 찌릿하다면, 늦기 전에 가까운 치과에서 꼭 확인받으시길 권장합니다. 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.03.25조회 1804추천 3 [건강칼럼] 치아 변색 해결법, 원인별 관리 방법부터 치료 선택 기준까지 꼭 알아야 할 핵심 정보[12]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 치아 색이 점점 누렇게 변하는 느낌, 한 번쯤 신경 쓰인 적 있으신가요? 🦷 치아 변색은 단순한 미용 문제처럼 보이지만, 생활 습관과 치아 상태가 함께 반영되는 신호일 수 있습니다. 특히 같은 ‘변색’이라도 원인에 따라 관리 방법과 접근 방식이 달라질 수 있는데요. 이번 글에서는 치아 변색의 원인에 따른 실질적인 해결 방법을 이해하기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 1. 치아 변색은 원인에 따라 어떻게 관리 방법이 달라질까요 ? 👋 치아 변색은 외인성·내인성 원인에 따라 관리 전략이 달라집니다 . 치아 변색은 크게 치아 표면에 색소가 쌓이는 경우 와, 치아 내부 색 변화로 발생하는 경우 로 나눌 수 있습니다. 같은 색 변화처럼 보여도 원인이 다르면 스케일링, 생활관리, 전문 치료 등 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 예시 🪥 커피, 와인 등으로 누렇게 변한 경우 외상 이후 점점 색이 어두워지는 치아 ✔️조언 눈에 보이는 색만으로 판단하기보다 원인 파악 후 맞는 관리 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 외인성 변색은 생활 습관 관리만으로도 개선이 가능할까요 ? 👋 외인성 변색은 생활 습관과 정기 관리로 완화에 도움을 줄 수 있습니다 . 외인성 변색은 치아 표면에 색소가 침착되면서 발생하는 변색입니다. 주로 음식이나 음료, 생활 습관의 영향을 받는 경우가 많습니다. ☕ 🔹관리 방법 커피, 레드와인, 탄산음료 섭취 줄이기 착색 유발 음식 섭취 후 물로 헹구기 빨대 사용으로 치아 접촉 면적 줄이기 금연 생활 정기적인 스케일링 특히 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 착색이 머무는 자리를 줄이고, 치아 표면을 매끈하게 만들어 색소가 덜 붙도록 돕는 역할을 합니다. 예시 🥤 커피를 자주 마시는 분들은 섭취 후 바로 헹구는 습관만으로도 착색 관리에 도움이 될 수 있습니다. ✔️조언 초기 착색일수록 생활관리와 정기 검진을 병행하는 것이 좋습니다. 3. 내인성 변색은 왜 스케일링만으로 개선이 어려울까요 ? 👋 내인성 변색은 치아 내부 색 변화로 단순 관리만으로는 한계가 있습니다 . 내인성 변색은 치아 내부, 특히 상아질의 색 변화로 발생하는 경우를 의미합니다. 이 경우 단순한 생활 습관 관리나 스케일링만으로는 색 개선이 어려울 수 있습니다. 🔸가능한 관리 및 접근 정기 검진을 통한 원인 파악 치과에서 시행하는 전문 미백 치료 보철 치료 또는 라미네이트 등 심미 치료 치아 성장 시기 특정 약물 복용 주의 예시 🦷 어릴 때 외상으로 손상된 치아가 시간이 지나면서 점점 어두워지는 경우가 여기에 해당할 수 있습니다. 조언 ⚠️ 내부 변색은 방치할수록 색이 더 짙어질 수 있으므로 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다. ❓ FAQ Q1. 커피를 자주 마시는데 미백만 하면 다시 하얘질 수 있나요 ? A1. 커피로 인한 착색은 대부분 외인성 착색에 해당하며 미백으로 색 개선은 가능하지만, 섭취 습관이 유지되면 재착색이 빠르게 나타날 수 있습니다. 미백 후 생활 관리가 함께 이루어져야 효과 유지에 도움이 됩니다. Q2. 어릴 때 다친 치아가 점점 어두워지는 이유는 무엇인가요 ? A2. 외상으로 손상된 치아는 시간이 지나면서 신경 변화로 인해 변색이 진행될 수 있으며, 전형적인 내인성 변색에 해당할 수 있습니다. 조기 진단을 통해 적절한 관리 방법을 결정하는 것이 중요합니다. Q3. 스케일링만으로 치아 착색이 완전히 개선되나요 ? A3. 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 외인성 착색 완화에는 도움이 될 수 있지만, 모든 변색을 해결하기에는 효과가 제한적일 수 있습니다. 📝 결론 치아 변색은 단순한 색 변화가 아니라 생활 습관과 치아 상태를 함께 반영하는 신호일 수 있습니다. 📌 ✔️ 원인에 따라 관리 방법이 달라질 수 있음 ✔️ 생활 관리만으로 가능한 경우와 치료가 필요한 경우 존재 ✔️ 정기 검진을 통한 정확한 원인 확인이 핵심 같은 변색이라도 원인과 진행 정도, 치아 상태에 따라 적합한 관리 및 치료 계획은 달라질 수 있습니다. 눈에 보이는 색 변화만으로 판단하기보다 전문 의료진 상담을 통해 본인에게 맞는 관리 방법을 결정하는 것이 밝고 건강한 치아를 오래 유지하는 데 중요한 기준이 됩니다. ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.02.19조회 337추천 5
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시술/수술 꿀팁 14건
더보기모공 레이저 효과를 높이는 핵심은 ‘조합 치료’에 있다
모공 치료를 고민할 때 가장 많이 듣는 말이 있습니다. “레이저 여러 번 하면 좋아지지 않나요?” 하지만 실제로는 그렇지 않은 경우가 많습니다. 이유는 단순합니다. 모공은 한 가지 형태가 아니기 때문입니다. 모공 치료의 핵심 원칙부터 정리해보면 왜 모공 치료가 특히 어렵다고 할까? 모공은 여드름 흉터와 구조가 다릅니다. 여드름 패인 흉터: 넓고 비교적 평면적인 함몰 모공: 좁고 길게 ‘우물처럼’ 패인 구조 이 때문에 프락셀 레이저로 재생을 유도해도 안쪽이 쉽게 차오르지 않는 한계가 생깁니다. 그래서 모공 치료는 “한 가지 레이저로 밀어붙이는 방식”보다는 여러 방향에서 동시에 접근하는 전략이 필요합니다. 모공 치료의 3가지 접근 방식 모공 치료는 보통 아래 세 축을 기준으로 설계됩니다. ① 모공 표면 박피 모공 입구 주변을 미세하게 박피 상대적으로 깊이를 낮추는 접근 ② 모공 폭 축소 모공 옆 벽에서 재생을 유도 입구 자체를 좁히는 방향 ③ 피부 재생 촉진 모공 아래 진피층 재생을 유도 아래에서부터 차오르게 하는 방식 실제 임상에서는 이 세 가지 중 한 가지만 선택하지 않고 , 여러 레이저·주사를 조합 해 사용합니다. 치료 전 가장 중요한 단계: 모공 ‘정밀 진단’ 왜 모공 종류를 먼저 나눌까? 모공은 원인과 형태가 다 다르기 때문입니다. 같은 ‘모공’으로 보여도, 피지 문제인지 탄력 저하인지 흉터 구조인지 에 따라 접근이 달라집니다. 피부과 전문의가 구분한 5가지 모공 유형 (공식 분류가 아닌, 임상 경험 기반 분류) 모공 유형 특징 요약 일반형 전반적으로 보이지만 깊지 않은 모공 피지형 피지 분비와 연관된 확장 탄력 감소형 피부 탄력 저하와 함께 늘어진 형태 모발형 모낭 구조와 연관된 모공 모공 흉터형 깊고 분화구처럼 패인 형태 이 중 모공 흉터형은 단순 모공 레이저로 보기 어려워 복합 치료 대상이 되는 경우가 많습니다. 대표적인 모공 치료 조합 👉 피코 프락셀 + 레가토 + 모공 주사 ① 피코 프락셀 레이저 매우 짧은 펄스 폭으로 조사 진피층 리모델링을 유도 기존 프락셀 대비 회복 부담이 적은 편 역할 : 모공 내부 구조 재정비 ② 레가토 고주파 기반 프락셀 방식 상대적으로 표면 쪽 작용 미세 손상 + 재생 유도 고주파로 콜라겐 재생 효과 기대 역할 : 모공 입구·표면 개선 ③ 모공 주사 (주베룩 등) 목적: 콜라겐·엘라스틴 생성 유도 모공 아래 피부 재생 촉진 최근에는 미라젯 등 장비를 통한 주입 방식 활용 역할 : 아래에서 차오르게 만드는 보조 수단 결과 해석은 이렇게 봅니다 모공 크기 감소 피부 결 개선 일부 모공은 눈에 띄게 완화 ⚠️ 중요한 점 만능 레이저는 없음 만능 주사도 없음 개인의 모공 유형에 따라 조합이 달라져야 함 모공 치료를 고민할 때 꼭 알아둘 점 모공은 단기간에 사라지는 대상이 아님 종류 진단 없이 시술을 반복하면 체감이 낮을 수 있음 ‘좁히기’보다 구조 개선 관점이 중요 📦 모공 레이저 치료 핵심 요약 모공은 형태별 접근이 필요 프락셀 단독으로는 한계가 있음 표면·폭·재생을 나눠 복합 설계 치료 조합은 개인별로 달라질 수 있음
캐시닥 운영진26.01.21조회 73추천 0 😮 피부과 모공시술, 내 모공 원인부터 알아야 가성비 나온다! 모공축소시술 종류·비용·효과 완전 정리[9]
모공 줄이는 시술, 병원마다 패키지가 달라 헷갈리셨죠? 내 모공 원인을 정확히 진단받는 것이 진짜 가성비의 시작입니다. 4가지 모공 종류 와원인별 최적의 코 모공 축소 시술 을 정리해 드릴게요. 🔬 모공이란? 정상 사이즈 기준 얼굴에는 피지선과 털이 같은 하나의 구멍 에서 나옵니다. 이 털 구멍을 모공 이라고 하는데요. 정상적인 모공 크기는 0.02cm² 이하로, 이보다 넓어졌을 때 '모공이 크다'고 정의합니다. 💡 알아두면 좋은 점: 모공은 근육처럼 수축·이완을 하며, 피지 분비량이 많을수록 계속 열린 상태를 유지합니다. '세안을 잘 못 해서'가 아닌, 원인이 다양하다는 것을 먼저 이해해야 합니다. 📌 모공의 4가지 종류 (원인별 분류) 같은 '모공'이라도 원인에 따라 치료법이 완전히 다릅니다. 피부과 모공시술에서 가성비를 챙기려면 내 모공의 종류를 먼저 진단받는 것이 핵심 입니다. 종류 원인 특징 주로 나타나는 위치 ① 피지 분비형 과도한 피지 분비 모공이 항상 열려있음 이마, 코, 볼 ② 털 노출형 굵고 검은 솜털 털이 보여 모공처럼 보임 코 주변, 볼 ③ 흉터형 반복된 여드름 흉터 모공 주변에 미세 흉터 볼, 턱 주변 ④ 탄력 저하형 피부 처짐·노화 타원형·넓적한 모공 나비존, 볼 아래 ⚠️ 원인 진단 없이 여러 레이저를 묶어 파는 패키지 상품은 비용이 높아질 수 있습니다. 내 모공이 어떤 종류인지 먼저 명확히 진단받으세요. ① 피지 분비형 모공 시술 피지 분비가 많아 모공이 넓어졌다면, 먼저 피지 분비 자체를 줄이는 것 이 핵심입니다. 비용도 저렴하고 효과가 빠른 두 가지 방법을 소개합니다. 🌿 방법 1. 로아큐탄 (아이소트레티노인) 복용 피지 분비를 줄여주는 경구약으로, 복용 시 자연스럽게 모공도 감소합니다. 효과: 피지 50% 이상 감소 보고 / 복용 기간: 최소 4주 이상 , 권장 2~3개월 단점 : 약 중단 시 재발 가능 / 가임기 여성은 복용 불가 / 피부 건조 유발 가능 ✨ 방법 2. 골드 PTT (금 파티클 시술) 금 파티클을 함유한 앰플을 얼굴에 침투시킨 뒤 열 에너지로 피지선을 파괴하는 시술. 효과: 시술 후 약 1주일 내 피지 감소 체감 / 권장 횟수: 1~3회 (1개월 간격) 주의 : 염증성 여드름이 심한 분은 먼저 약으로 염증을 가라앉힌 후 진행 ② 털 노출형 모공 → 레이저 제모 코 주변 모공이 유독 도드라져 보인다면, 모공이 큰 게 아니라 검고 굵은 솜털 이 원인일 수 있습니다. 이 경우 모공시술이 아닌 레이저 제모 가 정답입니다. 털에는 생장기·탈락기·휴지기 사이클이 있어, 한 사이클을 완전히 치료하려면 4~6주 간격으로 5회 정도 필요합니다. 꾸준히 받으면 90% 이상 감소 가능. 💬 시술 특징: 얼굴 솜털은 다리·겨드랑이 털보다 굵기가 가늘어 통증이 적은 편입니다. 마취 크림을 바르면 충분히 견딜 수 있어요. 시술 후 1~2일 붉어짐, 드물게 모낭염 가능. ③ 흉터형 모공 → 큐어젯 + 주베룩 반복적인 여드름으로 모공 주변에 흉터가 생겼다면, 콜라겐을 재생시켜 흉터를 채우는 방식 이 효과적입니다. 가장 추천하는 시술은 큐어젯 + 주베룩 병합 입니다. 시술명 원리 효과 유지 기간 큐어젯 바늘 없는 압력 인젝터로 콜라겐 씨앗 전달 섬유화 조직 분해 + 콜라겐 재생 약 6개월 주베룩 콜라겐 씨앗을 표면에 고르게 분포 피부결 개선, 모공 축소 약 6개월 병합 시술 큐어젯으로 주베룩을 희석·정밀 주입 결절 위험 없이 균일한 효과 6개월 후 유지 치료 🌿 꿀팁: 큐어젯은 주베룩을 평소보다 더 희석하여 입자 간격을 넓히고, 압력 방식으로 정밀 주입하기 때문에 주베룩 결절 걱정이 없습니다 . 1회 시술 후에도 피부결 개선 체감 가능. ④ 탄력 저하형 모공 → 엘라비에 리투오 나이가 들면서 볼이 처지고 나비존 주변 모공이 타원형으로 넓어졌다면, 콜라겐을 빠르게 채워주는 것 이 핵심입니다. 엘라비에 리투오 는 사람 조직에서 유래한 콜라겐·엘라스틴 등을 동결 건조한 스킨 부스터입니다. 항목 내용 성분 인체 유래 콜라겐·엘라스틴 동결 건조 효과 체감 2~3주 내 탄력 개선 / 1개월 후 모공 축소 레이저 효과 비교 레이저 3회 시술 효과와 유사 지속 기간 3~6개월 (이후 2차 시술 권장) 병합 주의 열 에너지 레이저(리프팅 등)는 먼저 받은 후 시술 ⚠️ 주의사항: 엘라비에 리투오는 콜라겐 단백질이라 열에 약합니다. 울쎄라, 티타늄 등 리프팅 레이저와 병합할 경우 레이저를 먼저 시행 한 후 엘라비에 리투오를 맞는 순서를 꼭 지키세요. ⚡ 3가지 원인 동시 해결 → 스킨 보톡스 피지 분비·흉터·탄력 저하로 인한 모공을 한 번에 빠르게 개선하고 싶다면 스킨 보톡스 가 대안이 될 수 있습니다. 단, 털 때문에 생기는 모공에는 효과 없음 . 피지선 분비 억제 + 피부 타이트닝 효과로 세 가지 모공 원인에 동시 대응하지만, 지속 기간이 2~3개월로 짧습니다. 중요한 행사 전 단기 개선용으로 추천. 📊 원인별 피부과 모공시술 한눈에 비교 모공 원인 추천 시술 횟수 효과 지속 특이사항 피지 분비 로아큐탄 / 골드 PTT 약 2~3개월 / 1~3회 복용 중 유지 / 장기 가임기 여성 주의 털 노출 레이저 제모 5회 이상 반영구 4~6주 간격 필수 흉터 큐어젯 + 주베룩 3회 권장 약 6개월 결절 걱정 없음 탄력 저하 엘라비에 리토 1~2회 3~6개월 레이저 후 시술 권장 복합 원인 스킨 보톡스 필요 시 2~3개월 단기 이벤트용 추천 🏥 좋은 피부과 모공시술 병원 선택 체크리스트 모공 시술에서 가성비가 나오려면 정확한 진단을 해주는 병원 을 먼저 고르는 것이 중요합니다. ✅ 좋은 병원의 조건 피부과 전문의가 직접 모공 종류를 진단해 주는가 내 모공 원인에 맞는 단일 시술을 제안하는가 (불필요한 패키지 권유 없음) 시술 전 충분한 상담과 부작용 안내를 하는가 시술 후 유지 치료 주기를 구체적으로 안내하는가 ⚠️ 이런 병원은 주의하세요 진단 없이 바로 패키지 시술을 권유 하거나, 여러 레이저를 묶어 파는 곳은 비용 부담이 커질 수 있습니다. ✨ 모공시술의 핵심은 내 모공 원인 파악! 피지 분비형 → 로아큐탄 or 골드 PTT 털 노출형 → 레이저 제모 (5회 이상) 흉터형 → 큐어젯 + 주베룩 탄력 저하형 → 엘라비에 리투오 복합 원인 → 스킨 보톡스 (단기용) 원인을 정확히 진단받으면, 불필요한 패키지 없이도가성비 있는 코 모공 축소 시술 이 가능합니다! 모공 때문에 고민이셨다면, 오늘 내용이 도움이 되셨길 바랍니다 😊 주변에 모공 고민하시는 분이 있다면 이 글을 공유해 주세요! 캐시닥 커뮤니티에서 모공 때문에 다들 어떤 시술 받았는지, 확인해볼래요? 안산시 브리즈성형외과, 왕모공 시술 빠르고 편안해요 관악구 구로끗한의원, 합리적 가격에 모공 관리 만족! 안산시 정환교피부과의원, 피부 건조와 모공 치료 후기 성남시 필로의원에서 모공 치료받고 화장도 잘 먹어요!
캐시닥 운영진26.04.01조회 2351추천 4 당신의 턱, 괜찮으신가요?📌 턱관절 통증·치료·스트레칭·교정 완벽 가이드[7]
하품할 때마다 딱딱 소리 가 나거나, 음식을 씹을 때 통증 을 느끼시나요? 혹시 턱을 다친 적도 없는데 왜 이럴까 의아하셨다면, 이 글을 꼭 읽어보세요. 턱관절 장애의 원인부터 치료·스트레칭까지 쉽게 정리했습니다. 1. 턱관절 장애란? 3대 증상 먼저 확인하기 턱관절 장애(TMD, Temporomandibular Disorder)는 턱을 사용할 때 발생하는 3가지 핵심 증상으로 구분합니다. 가만히 있을 때 나타나는 통증은 턱관절 장애가 아닐 수 있으므로 구분이 중요합니다. ① 딱딱 소리 ② 턱관절 통증 ③ 입 벌리기 어려움 증상 설명 주요 발생 시점 관절 소리 (클릭음) 디스크가 앞으로 빠진 뒤 다시 넘어갈 때 발생 음식 씹기, 하품, 입 크게 벌릴 때 턱관절 통증 씹는 근육·관절 주변 통증 식사 중, 오래 말할 때 개구 장애 손가락 3개 이상 입에 안 들어감 아침 기상 직후, 식사 시 ℹ️ 정상 개구량 기준 : 자신의 손가락 3개가 세로로 들어간다면 정상 범위입니다. 그 이하라면 개구 장애를 의심해보세요. 2. 원인 – 외상이 아닌 일상 습관이 문제 많은 분들이 "턱을 다친 적도 없는데 왜 생겼나요?" 라고 물어봅니다. 턱관절 장애의 주원인은 외상이 아니라 일상 속 나쁜 습관 의 반복 축적입니다. 이갈이(브룩시즘) – 수면 중 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 행위 한쪽으로만 씹는 습관 – 관절 한쪽에 과부하 발생 단단한 음식 즐겨 먹기 – 오징어, 견과류, 얼음 씹기 등 턱 괴기 / 엎드려 자기 – 관절에 지속적 압력 스트레스성 이악물기 – 집중할 때 자신도 모르게 꽉 물기 ⚠️ 주의: 가역적 변화 vs 비가역적 변화 : 초기에 잡지 않으면 관절이 마모·변형되어 비가역적 변화(원래대로 되돌릴 수 없는 상태) 로 진행될 수 있습니다. 조기 대응이 핵심입니다. 3. 턱관절 치료 방법 총정리 치료 목표는 증상 완화와 나쁜 습관 교정 입니다. 상태에 따라 단계별 치료가 필요합니다. 치료 단계 방법 특징 1단계 (보존적) 생활 습관 개선, 물리치료 비용 부담 낮음 , 가역적 단계에서 효과 큼 2단계 (장치) 스플린트(마우스피스) 장착 치과 맞춤 제작 필수, 이갈이 방지 3단계 (약물/주사) 보톡스, 소염제 빠른 효과, 효과 지속 3~6개월 4단계 (교정/수술) 교정치료, 턱교정수술 비가역적 변화 시 불가피, 전문의 진단 필수 💡 tip : "먹는 데 불편하지 않다면 치료를 강요받을 필요는 없습니다" 본인이 불편함을 느끼고, 해결 의지가 있을 때 치료를 결정하는 것이 가장 좋습니다. 4. 스플린트 vs 시중 마우스피스 – 무엇을 써야 할까? 이갈이 때문에 마우스피스를 찾는 분들이 많습니다. 하지만 시중 판매 제품은 효과가 없을 뿐 아니라 오히려 증상을 악화 시킬 수 있습니다. 구분 치과 맞춤 스플린트 시중 마우스피스 재질 단단한 아크릴 (맞춤 제작) 말랑한 실리콘 효과 이갈이 억제, 관절 부하 분산 씹는 근육 더 강하게 활성화 적합성 개인 구강에 정밀 맞춤 일반 규격, 맞지 않을 수 있음 추천 여부 강력 추천 비추천 ⚠️ 왜 말랑한 마우스피스가 나쁠까? 물렁물렁한 소재를 물면 뇌가 "더 세게 씹으라"는 명령을 내립니다. 결국 이갈이가 더 심해지는 역효과 가 납니다. 반드시 치과 맞춤 제작 을 받으세요. 5. 보톡스 치료 – 효과와 한계 보톡스는 씹는 근육(교근)을 일시적으로 약화시켜 턱관절 통증을 빠르게 완화 합니다. 효과 발현 : 시술 후 1~2주 내 턱에 힘이 빠지는 느낌 지속 기간 : 평균 3~6개월 부가 효과: 슬림 얼굴(사각턱 완화) 효과도 기대 가능 한계 : 영구적이지 않으므로 재시술 필요, 근본 원인 해결이 아님 ℹ️ 만성질환으로 이해하기 턱관절 장애는 한 번 치료로 완치되는 병이 아닙니다 . 혈압처럼 지속적으로 관리하는 만성 질환으로 이해하고, 생활 습관 개선을 병행해야 합니다. 6. 집에서 하는 턱관절 스트레칭 증상이 가벼운 초기 단계라면 턱관절 스트레칭 으로 관절 운동성을 회복할 수 있습니다. 입을 크게 벌리는 운동 은 회전(로테이션) + 활주(슬라이딩) 두 가지 동작이 동시에 이루어져야 합니다. 💡 기본 스트레칭 방법 천천히 입을 최대한 크게 벌렸다가 천천히 닫기 (10회 반복) 턱을 좌우로 천천히 움직이기 (각 방향 10회) 턱을 앞으로 내밀었다가 제자리로 (10회) 통증이 없는 범위 내에서만 실시, 무리하지 않기 ⚠️ 주의사항 : 통증이 심하거나 염증 급성기에는 스트레칭을 삼가세요. 반드시 통증이 없는 범위 내에서만 시행하며, 이상 시 치과 방문을 먼저 하세요. 7. 턱관절 교정이 필요한 경우 관절이 마모·변형되어 비가역적 변화 가 생기면 단순 치료만으로는 부족합니다. 증상 설명 교정 필요성 개방교합 앞니가 위아래로 맞닿지 않고 벌어진 상태 (냉면 못 먹는 분들) 교정 필수 안면 비대칭 한쪽 관절이 닳아 얼굴 좌우 비대칭 발생 수술 고려 부정교합 치아 맞물림이 틀어진 상태 교정치료 검토 비가역적 변화가 동반된 경우 턱교정 수술 + 교정치료 병행이 필요할 수 있습니다. 반드시 치과 전문의의 정밀 진단 을 먼저 받으세요. 8. 턱관절 병원 방문 시기 체크리스트 아래 항목 중 2개 이상 해당된다면 빨리 턱관절 병원을 찾아보세요. 체크 증상 ☐ 입을 벌릴 때 딱딱/깔깍 소리가 난다 ☐ 손가락 3개가 입 안에 세로로 안 들어간다 ☐ 아침에 일어나면 턱이 뻣뻣하다 ☐ 식사 중 또는 하품할 때 턱이 아프다 ☐ 자고 일어났는데 이를 간 흔적이 있다 (이갈이) ☐ 좌우 얼굴 비대칭이 심해진 것 같다 💡 병원 선택 꿀팁 턱관절 장애는 반드시 치과(구강내과, 구강악안면외과) 에서 검진을 받아야 합니다. 일반 정형외과나 한의원 치료는 보조적 수단이 될 수 있으나, 진단과 치료 계획은 치과 전문의에게 받으세요. 턱관절 문제는 참고 넘기다 보면 비가역적 변화로 이어질 수 있습니다. 지금 당장 불편하지 않더라도, 위 체크리스트를 통해 내 상태를 먼저 확인해보세요. 이 글이 도움이 됐다면 주변에 공유해 주세요 😊 지금 당신의 턱, 이대로 괜찮은가요? 턱관절 통증 은 조기 발견이 최선의 치료입니다. 턱관절 병원 방문 을 미루지 마세요. 턱관절 스트레칭과 나쁜 습관 개선부터 오늘 시작하세요! 캐시닥 커뮤니티에서 턱 문제로 치과 방문 후기 보기 > 안산시 킴스치과의원, 아들 턱 통증 치료 후기 의정부본플란트치과의원, 턱관절 고민 끝에 만족스러운 진료 청주시 크리스마스치과의원, 마음도 치료하는 따뜻한 진료 부천시 연세온구강내과치과의원에서 전문적 턱관절 치료 경험
캐시닥 운영진26.03.31조회 120추천 4 모공 줄이는법 완벽 가이드 | 화장품부터 시술까지 단계별 정리[5]
1. 모공이란? 모공, 왜 생기는 걸까요? 모공은 피지가 피부 밖으로 나오는 통로입니다. 피지 분비가 많아질수록 이 통로가 넓어지고, 모공 입구가 굳어지면서 마치 작은 흉터처럼 고정되는 현상이 생깁니다. 모공이 커지는 주요 원인은 크게 두 가지입니다. 피지 과다 분비 : 피지가 많이 나올수록 통로가 넓어집니다. 피부 노화로 인한 탄력 저하 : 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지면 '늘어진 모공' 형태로 나타납니다. 💡 핵심 포인트: 모공에는 '피지형'과 '노화형' 두 가지가 있으며, 원인에 따라 관리법이 달라집니다. 2. 화장품으로 모공 관리하기 모공에 효과적인 화장품 성분 BEST 3 화장품으로 모공을 드라마틱하게 없애기는 어렵습니다. 하지만 꾸준히 사용하면 분명히 개선 효과를 볼 수 있습니다. ① 나이아신아마이드 — 모공 앰플의 대표 성분 피지 분비를 조절하고 염증을 완화합니다. 여드름 후 색소침착 개선에도 효과적입니다. 미백 효과로도 잘 알려진 성분으로, 모공 주변 칙칙함을 함께 케어합니다. ② AHA·BHA — 모공팩보다 꾸준한 각질 케어 각질을 탈락시켜 피부 재생을 촉진합니다. 재생 과정에서 모공이 점진적으로 개선됩니다. 주 1~2회 사용 권장, 자극에 주의하세요. ③ 레티놀·레티날 — 모공+노화를 동시에 레티노이드 계열은 원래 여드름 치료제로 개발된 성분입니다. 성분 분류 특징 레티놀 화장품 순한 자극, 입문용 레티날 화장품 레티놀보다 효과 빠름 디페린(아다팔렌) 의약품(약국) 강한 효과, 피부 적응 필요 아클리프 의약품(처방) 최강 효과, 전문의 상담 권장 피지 분비 억제 + 각질 탈락 촉진 + 항노화 3가지 효과 저녁에 사용, 최소 6개월 이상 꾸준히 사용 권장 처음엔 따가움·건조함이 있을 수 있으니 적응 기간 필요 3. 모공 시술·레이저 Q. 화장품으로 부족하다면? 모공 시술 옵션 정리 A. 화장품 관리 후에도 만족스럽지 않다면 의학적 시술을 고려할 수 있습니다. ① 스킨보톡스 — 가성비 좋은 모공 시술 스킨보톡스는 일반 보톡스(근육 이완)와 다르게, 피부 표층에 소량으로 촘촘히 주입 하는 방식입니다. 효과 메커니즘: 피지선 아세틸콜린 수용체를 억제 → 피지 분비 감소 모공 주변 각질세포 과각화 억제 → 모공 입구 매끈해짐 입모근 이완 → 피부 결 개선, 모공 수축 효과 지속 기간 : 개인차 있음 (피지 많은 분 약 2개월 / 일반적으로 3~4개월) ⚠️ 일반 보톡스보다 지속력이 짧은 게 단점, 정기적 관리 필요 ② 주베룩(Juvelook) + 고주파 병행 치료 줄기세포 환경 개선 + 반복 염증 방어 효과 고주파(열 에너지)와 병행 시 모공 수축 효과 극대화 써마지 급의 효과를 모공에 집중적으로 적용 ③ 모공 디바이스 — 홈케어 옵션 클리닉 방문이 어려운 경우, 고주파·LED 기반 홈케어 디바이스도 보조적으로 활용 가능합니다. 4. 단계별 모공 관리 로드맵 나에게 맞는 모공 관리 단계는? [ STEP 1 ] 기본 화장품 관리 : 나이아신아마이드 + AHA/BHA + 레티놀 → 꾸준히 3-6개월 [ STEP 2 ] 의약품 레벨업: 디페린 또는 아클리프 (약국/처방)→ 6개월 이상 지속 사용 [ STEP 3 ] 시술 병행 : 스킨보톡스 OR 주베룩+고주파→ 빠른 효과, 정기 관리 권장 5. 모공 프라이머 활용 팁 모공 프라이머, 제대로 쓰는 법 모공 프라이머는 모공을 '치료'하는 제품이 아닌, 즉각적인 커버와 메이크업 지속력 을 위한 제품입니다. 실리콘 계열: 모공 커버 효과 우수 수분 타입: 민감성 피부에 적합 모공 관리와 병행 시 시너지 효과 모공 고민, 혼자 해결하지 마세요 캐시닥 커뮤니티에서 나와 같은 고민을 가진 분들의 실제 후기를 확인해 보세요. > 안산시 브리즈성형외과, 왕모공 시술 빠르고 편안해요 > 관악구 구로끗한의원, 합리적 가격에 모공 관리 만족!
캐시닥 운영진26.03.24조회 151추천 3
