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健康関連の経験を共有し、30,000d受け取りましょう！✍🏻| 22回目記録王💚

캐시닥 운영진

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健康/医療/手術質問するとリワードプレゼント🔍|第35回次質問王🩵

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캐시닥 운영진

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リワードUP！） 12回目病院レビュー王

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캐시닥 운영진

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健康悩みに答えると100％当選💌| 34回目の回答王🤍

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캐시닥 운영진

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10のコメントを書いてポイントを受け取る🎁| 65回目グレード制オープン💛

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캐시닥 운영진

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8/22（木）「血糖管理」をサポートする日常の5つの習慣

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냥식집사

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8/22（木）世界で一番健康な考え方の習慣(*^^*)

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냥식집사

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ギリシャヨーグルト vs. 通常のヨーグルト …どちらがより健康に良いのか？

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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薄毛の心配があるなら、ご飯に「これ」を追加してみてください

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비니비니

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血管も老いる、最も危険な変化は？…老化を遅らせる食習慣は？

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저녁노을

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このシーフードを食べて、腸に穴が開き、激しい腹痛…60代男性は何を飲み込んだのか？

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ダイエットに役立つレジスタンススターチご飯🍚

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주안맘0413

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サムゲタンに入れる人参・黄耆、一緒に使うとタンパク質相互作用が活発

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저녁노을

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ジンジンと痛む関節炎…「このような食べ物」を減らすと痛みが和らぐ

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저녁노을

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高カロリーを食べてもいいのか？…運動量に応じて食べ方も変わる

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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若いうちは大丈夫？大切に使うべき関節、早く消耗する「意外な習慣」

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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トイレでの排便に時間がかかる？便秘専門医がおすすめする5つの方法

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비니비니

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突然の脇腹の痛み…体にどんな変化が？

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오둥씨

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元気だった肝臓が、こんなに早くダメになるなんて...

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서놔

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歩くべきか、それとも走るべきか？... 自分の体により合った運動は何か？

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박효정

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実は塩まみれ…意外と塩味の「ナトリウム注意」な食べ物は？

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박효정

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50〜60代で「この食事」に変えたら…炎症や血管に変化が？

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박효정

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脳と体の疲れを癒す..天然の滋養強壮剤3つ

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비니비니

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日光・汗によるかゆみを防ぐために、薄手の長袖を着て肌を保護しましょう

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비니비니

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無酸素運動？有酸素運動？心血管に効果的な運動は

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강미형

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