おしっこの臭いがおかしい…普段と違う臭いがする場合は「この疾患」が原因かもしれません

尿の色が普段の明るい黄色でない場合、健康に異常が生じているのではないかと疑うことが多いです。しかし、実は尿の色だけでなく、臭いも健康状態を知らせる重要な指標の一つです。単に服用した薬や食べた食べ物のせいで一時的に臭いが変わることもありますが、尿をするたびに異常な臭いが続く場合は、疾患を疑い検査を受けることをおすすめします。尿の臭いを変化させる健康問題には何があるのか、どう管理できるのかについて見ていきましょう。

 

普段と異なる臭いの尿が出る場合は、健康上の問題の兆候かもしれません｜出典：クリップアートコリア

 

ひどいアンモニア臭、脱水や尿路感染の疑い

尿に強いアンモニア臭がするのは、脱水や尿路感染症の代表的な兆候です。尿の主要成分の一つであるアンモニアは、体内でタンパク質の代謝過程で生成され、普段は十分に希釈された状態で排出されるため、臭いはあまり強くありません。しかし、脱水状態になると尿が濃くなり、アンモニア臭が普段より強く感じられることがあります。また、尿路感染症が発生すると、細菌が尿を分解してアンモニア臭がさらに強くなることがあります。

 

脱水を予防するためには十分な水分を摂取する必要があります。食事から摂取する量を含めて、合計約2リットルの水分摂取が推奨されており、特に夏や運動後に汗を多くかいた場合は、普段より多くの水を飲むことが望ましいです。水分が十分に供給されないと、尿は普段より濃くなり、アンモニア臭が強くなるだけでなく、尿路結石などの疾患も発生する可能性があるため注意が必要です。

 

尿路感染の場合でも十分な水分摂取が役立ちます。たくさんの水を飲んで規則的に排尿し、尿とともに尿路内の細菌を排出できるようにします。排尿の欲求がある場合は我慢せずにすぐにトイレに行き、排尿や排便の後は清潔に拭いて衛生的な環境を保つ必要があります。特に女性は男性よりも尿路が短く肛門に近いため、尿路感染によりかかりやすく、普段の管理により注意を払う必要があります。

 

☆腐敗臭がする場合は、細菌性膣炎のせいかもしれません

女性が排尿後に腐敗臭がひどくなる場合、細菌性膣炎を疑うことができます。膣炎は原因によって大きく△細菌性膣炎△カンジダ膣炎△トリコモナス膣炎などに分類されますが、その中で細菌性膣炎にかかると膣分泌物や尿に腐敗臭が生じることがあります。腐ったような尿の臭いに加えて、膣分泌物の量が普段より多く、黄色や緑色、灰色を帯びるのが細菌性膣炎の特徴です。細菌性膣炎は膣内部のバクテリアと乳酸菌のバランスが崩れたときに発生しますが、性的接触がなくても△過剰な膣洗浄△きつい衣服の着用△喫煙などが影響して発生することがあります。

 

細菌性膣炎の治療には、病院で抗生物質を処方されて服用することに加えて、自分で管理することも重要です。☆きつすぎる服や通気性の悪い服を避け、通気性の良い綿素材の下着を着用して快適な環境を作ることが良いです。過剰な洗浄剤の使用は膣内の有益な微生物まで除去する可能性があるため、頻繁な使用を避け、きれいな水で軽く洗い流すことが推奨されます。また、膣炎が治るまでは、公共浴場やサウナなどの利用はできるだけ控えることが望ましいです。

 

甘い香りの尿は、糖尿病の疑いがあります

尿に甘い香りがすることは糖尿病と関連している可能性があります。血糖値が非常に高いと、腎臓で十分にろ過されなかったグルコースが尿として排出されることによって起こる症状です。正常な状態では尿に糖は検出されませんが、血糖値が過度に上昇すると、尿に糖が出て甘い香りを感じることがあります。すでに薬で血糖をコントロールしている糖尿病患者の場合は、糖尿病性腎症や糖尿病性ケトアシドーシスなどの合併症を示す危険信号である可能性があるため注意が必要です。

 

特に糖尿病性ケトアシドーシスが発生すると、尿だけでなく呼吸からも甘い臭いがするのが特徴です。体内に蓄積されたケトンが尿や呼吸を通じて排出されるためです。このときは、△疲労感 △脱水 △激しい喉の渇き △意識障害 △昏睡などの症状が現れ、重症の場合は死亡に至ることもあるため、疑わしい症状があれば直ちに適切な治療を受ける必要があります。

 

この場合で最も重要なのは☆血糖管理です。血糖を適切にコントロールするだけで、糖尿病性腎臓病やケトアシドーシスなどの合併症を予防することができます。血糖降下薬やインスリンなどによる治療を継続しながら、定期的に血糖値をチェックし、体重管理や食事、運動などで血糖値があまり高くならないように生活の中で管理することが役立ちます。もし血糖値がうまくコントロールできない場合は、合併症が現れる前に医療スタッフと相談し、薬剤の変更など適切な措置を取る必要があります。

 

アン・セジン ハイダック 健康医学記者 hidoceditor@mcircle.biz

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昔学校に通っていた頃、甘いお菓子が好きだったので、道路で小便をすると糖尿病があるとアリが集まると言われました。

糖尿病予備軍の段階なので、尿にも気をつけており、知っておくと良いと思うので共有します。