담율로
코어근육 키우기 좋아요 응원합니다 ❤️
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 4
- 비니비니
점심홈트 수고하셨습니다 편안한 오후 되세요
- 카시오페아1015
기초 코어운동 수고하셨어요 응원합니다
- 작누💓
중요한 코어운동 꾸준히 이어가셨네요 이번주도 화이팅입니다