다다
저녁에도 홈트로마무리 해주시는군요 편안한 저녁되세요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 4
- 이혜진
하체 집중 근력운동 홈트도 열심히 하셨네요. 즐거운 저녁시간 되세요.
- 담율로
저녁홈트로 근력운동 잘하셨어요 수고하셨습니다
- 아침햇살77
기초 체력이 차곡차곡 쌓이죠. 오늘도 수고하셨습니다