담율로
저녁홈트로 하체근력운동 잘하셨어요 👍
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 5
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 우블리에
허벅지안쪽과 엉덩이 자극이 큰 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 여리나
저녁 홈트 좋아용 화이팅해봅니당 ㅎㅎ
- 아침햇살77
꾸준함이 최고의 비결입니다. 밖으로 안 나가고 해낸 모습 멋져요.