행복한일상
오늘도 꾸준히 하체운동 하셨네요 수고 하셨어요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 4
- 쩡♡
저녁 홈트 잘 챙기셨네요. 수고하셨습니다.
- 우블리에
복잡한 도구없이 탄탄한 하체 만들기 좋은 홈트 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 건빵맛과자
하체운동 수고하셨습니다 하체근력 확실히 중요하다고 생각해요