영진왕빠
운동 전에 캐시 홈트 체조로 몸을 푸시고 운동 나가실 준비를 하셨네요 잘하셨습니다
運動前にストレッチとして
体解放していきます！
束ねた筋肉をほぐす
爽やかな朝を開くストレッチ良いですね！
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コメント 4
- 우블리에
피로해소와 두뇌활성화를 도와주는 홈트 스트레칭으로 건강한 아침 잘 여셨네용
削除されたコメントです。
- 겸손한데이지
홈트는 시작하기 까지가 제일 힘든데 매트 펴신 것만으로 이미 성공입니다
- 냥이키우기
노력에 박수를 보냅니다 고생하셨습니다 홈트