영진왕빠
점심후 오늘도 캐시홈트 체조로 다시 오후 운동 나가시려고 준비하시네요
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 8
- 샤이너스
점심 홈트운동 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
척추 압력을 줄여 허리통증 예방에 기여하는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 카시오페아1015
기초코어 운동 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
자세 유지와 허리 통증 예방에 도움을 주는 험트로 꾸준하게 챙기고 계시네요. 수고하셨어요.
- 아침햇살77
매일 인증하는 정성 최고입니다. 고생했으니 꿀잠 주무십시오.
- 겸손한데이지
나에게 선물하셨어요 짧게 자주 해요