下半身運動

닥리버스

계단오르시네요
응원합니다

다노맘

고생하시네요
파이팅하세요

하체운동 수고하셨습니다
꾸준한 계단 오르기 응원 할게요

우블리에

체중을 위로 들어올리는 동작자체가 
고강도 저항운동이 되는 계단오르기 
잘 하셨네용 

해피정

하체 강화에 좋은 계단오르기
 꾸준히 응원합니다