コラーゲン粉末タイプは味も良く、水なしで摂取できます 飲みやすくて錠剤よりもよく飲めるようになりました 脂質異常症に備えて、オメガ3は食後に。 15分以内にすぐに摂取してください。 食事の時間を思い出したときに食べましたが、食後すぐです。 食べなければならないそうです^^