皮膚障壁が損傷した状態で施術を受けると回復に役立つか

事務所でヒーター風をずっと撮影してみると肌がどんどんメマルで鋭敏になるようです。寒い冬の空気まで重なると肌の障壁が崩れたような不快感がひどくなり、季節だけ変わるとストレスが大きくなります。このような状況では、皮膚科で進行するレーザーや高強度施術のように刺激の大きい方法を選択するのが正しいのか、それとも保湿と鎮静中心の管理でじっくり回復を助けることがより賢明なのか悩みになります。特に肌が弱くなっているときは、小さな刺激にも簡単に赤くなり、トラブルが発生したため、より慎重です。障壁が損傷した状態で強い管理や施術を受けると、回復に役立つのか、むしろ悪化する危険があるのだろうか。同じ経験をしてみた方は、どのように肌の世話をしたのか、アドバイスを聞きたいです。