毎月大人の肌トラブルが起きる方はいますか〜

私は奇妙にホルモンのせいなのか、成人ニキビで毎月その日になると顎周りがひどくなります〜 こんなふうに肌が荒れる方はいませんか？どう管理しているのか気になります。