정보 감사합니다 오늘도 건강한 하루 보내셔요
私はPTSDの意味と症状、治療について話そうと思います。PTSDについてよく知らない場合、実際に困難を経験していても正しく認識できず、適切な処方や治療を受けられないことが多いです。だからこそ、PTSDの意味や症状の過程、治療と予防についてお話ししたいと思います。
私の周りの友人の中には、警察官や消防士として働き、治安を担当し国民の安全を守る友人が何人かいます。勤続年数が短い新人の頃は、職業について深く考えるよりも、就職して働いていることに満足感を感じることが多かったです。しかし、その友人たちが年数を重ねて5年、10年と経つにつれて、それぞれの立場で感じる苦労がかなりあることに気づきました。
命を脅かす現場に即座に曝露され、すぐに現場に駆けつけて状況を把握しながら体を動かさなければならないため、1分1秒を争う現場では人々の悲しい死やひどい被害、そして仲間の負傷や死亡さえ経験することがあります。そのため、PTSDの症状がひどく現れて退職を考える友人もいますし、困難を強く訴えて事務職に就いている人もいます。
年次が積み重なるにつれて現場に出る機会も増え、現場で予期しない事故が突然起きたときの心理的衝撃は言葉にできないほどだそうです。さっきまで話して笑っていた同僚が火災現場から出られずに殉職し、そのために同僚たちが受けた悲惨さが骨の髄まで苦しめていると語っています。
PTSDには心理療法とともに薬物療法を併用することが効果的です。抗不安薬や抗うつ薬を使用して症状を緩和しながら心理カウンセリングも併用すると良い効果が期待できると言われています。精神科医に診察と相談、処方を受ける方法もありますし、地域ごとに地域住民の精神健康を担当する精神保健福祉センターもあります。 PTSDを含む精神的な健康が十分でなくて辛い方は、一人で悩まずに専門家の助けを借りて適切な治療を受けることをお勧めします。