지미니향기
저도 그래요.. 저도 불확실한 미래때문에 불안하고 ㅠ 해야할일 나중으로 미루고 사람만나기도 귀찮네요 그래서 덜 무기력해보려고 이렇게 소통도 하고있네요 같이 극복해봐요..
現代人はほとんど皆うつ病を持っていると思っているので、あまりそれを表に出さないようにしています。
一日中無気力で一人のときは、何もしたくなくて、未来の不確実さに不安を感じることもあります。
やるべきことをつい先延ばしにしてしまうこともあります。
できることがないと思って自己嫌悪に陥ることもあります。
寂しくて憂鬱だけど、人に会いたいとは思いません。
人と会う準備がとても面倒で
感情を分かち合うのはとても難しいことだと思います。
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コメント 10
- ㅇㄱ
맞아요 ㅠㅠ 어느곳이나 인간관계가 제일 힘든것같아요 넘 지치지 마시고 힘내보아요~~
- ♡♡
그런감정들이나 생각들이 누구나 어느정도씩은 있을것 같아요 그 크기의 차이인것 같은데 너무 쳐지지마시구 여기서 기분좋게 소통도 하시구 마음잘 맞는 친구분도 좀 만나시구~~^^ 우리 같이 행복해지도록 노력해보아요~~^^
- 김병선
초기증상같습니다. 의사상담이 절실해보여요.
- 이베트미욘
무기력해지고 잠을 못자고 등등 모두 우울증세라더군요. 상담만으로도 좋아질 수 있으니 의사를 찾아가 보라는 얘기 듣지만 스스로는 아직은 아니라고 하고 있어요. 이러다 더 심각해질까 걱정은 되네요.
- 반달진
조금씩은 다들 느끼는 감정이겠지만 심해지기 전에 진단받는 것도 낫겠죠ㅜㅜ
- 써니
귀찮음과 무기력함 우울증 초기 증세라고 해요 너무 자책하지마시고 사소한 곳에서부터 소소한 행복 찾아보아요
- 민토
근래에 들어 가장 어렵고, 슬픈 일인 것 같습니다. 자신을 나누기도, 누군가의 이야기를 들어주기도 버거운 세상인 듯 하네요. 하지만 혼자라는 것 보다 누군가 옆에 있는 이와 함께 한다면 내 감정에 함몰 되지는 않을 것 같습니다.
- homi
일단 밖으로 나가보세요 캐시워크하면서 문제도 풀고 사람이 힘들면 자연과 친하면 되죠~~~ 하늘도 보고 풀도 보고 자연을 보면 기분이 전환됩니다
- 황민수
129. 너무 집에만 있는 것은 아니죠? 야외활동이 중요합니다