Jess
노안 운동해주기 멀리보기, 모니터 멀리하기..
去年から老眼のようです
メガネをかけないと近くはよく見えるけれど、遠くはぼやけます。
普段はめがねをあまりかけません。だから
テレビ視聴、映画観賞、運転時、公共交通機関利用時など、遠くを見るときはメガネをかける必要があります。
使ったり脱いだり頭に乗せたりして、不便に暮らしています。
手術は小さなリスクも負いたくないので行いません。それ以外の方法についてアドバイスをいただけると幸いです。多焦点レンズの眼鏡は考えています。
でもメガネもかけたくないですㅠ 悩んでいます
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コメント 8
- 찌니
스마트폰 자제하기, 눈동자굴리기.. 노안운동 해보자요
- 김민정
멀리 보고 눈 쉬게하기, 녹색식물 자주 보기 전자기기 멀리하기입니다.
- 블루버드
저는 눈에 좋은 음식을 신경써서 먹고 자주 눈을 감고 쉬게 해 주어요..무엇보다 눈을 피로하지 않게 하는게 제일 중요한 거 같아요..