H.J
ダンスを趣味にしてから1年くらいになります。
ヒールを履くのが趣味なので、やはり2時間くらいすると帰宅途中で足に力が入らなくなりました。
最近になってふくらはぎにピリピリとしたしこりのようなものを感じて、足を見ると血管がほんの少し浮き出ているのに気づきました!
私の母と姉は静脈瘤で病院に行ったことがあるので、その形を覚えているのですが、似ている気がして悲しいですㅠㅠ
ほんの少しだけど、病院に行ってみるのがいいでしょうね。
やはり不安なので、運動時間を週2日に調整し、1日2時間から1時間に減らして、毎日マッサージをしています。
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